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日々のマラソントレーニングと右脳開発ハワイでのマラソンを楽しみにトレーニングしてます。たまに右脳開発について。

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肉体改造中のパワーハッカー斉藤です！ 太ももの裏側の筋肉（ハムストリング）は、ちゃんと鍛えられていますか？ハムストリングって、なかなか注目されない筋肉ですし、…

アメリカンフットボール(アメフト)-NFL観戦記です。セインツファンです。

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この前、１００切ったはずなのですが。。。あれは幻か？ゴルフ中のセクハラに耐えつつ、楽しいゴルフライフを満喫しています。