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外国人と一緒に遊んで飲んで生活する楽しさ地球を遊ぼう！国際交流パーティー・旅フォーラム・日本探訪　etc

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50代市民ランナー（フルPB3時間10秒）のリアルな練習変遷記。実腹シューズレビュー、呼吸が楽でも脚は壊れる真の回復JOG論、6週間ごとに身体を騙して移行する緻密なシーズン計画、腰痛復帰ドキュメントを配信中！

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ボクシングキャリア足掛け26年の元おやじボクサーが明かす、「普通の人が東洋チャンピオンになる方法」。引退してからはいろんなことも書いてます。

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寝ても覚めても野球が大好きな野球ファンです！主にセリーグの記事をメインになりますが、プロ、アマ関係なく楽しくやっていきます。外食の日記も

40歳からテニスの本質を理解し、練習に取り組んだ結果、現在ベテラン日本ランキングのトップ選手となり、一般大会でも活躍中。その秘訣を大公開！