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強くなりたいと願う双子の空手日記です頑張って応援する父母の熱〜い思いが込められています。

禅・ヨガ・站椿・気功・ストレッチ・自己整体の各々の長所を取り入れて作られた「力禅」という独特の稽古方法を基礎にして東洋武術と伝統・実戦派の空手を融合した空手です

アラフォー女子、頑張ってます！スペイン語と英語勉強中。空手修行記をメインのつもりが、色々書いています。

河野先生の武道教育動画日記！フル・コン空手現役選手を続けながら、武道教育で青少年健全育成に取り組んでいます

35歳からの実戦空手(格闘技経験0)沖縄移住して5年ヒマ＆メタボになったので訪れたそこは実戦空手・・・

いい年した中年が、突然格闘技・空手にハマった！というブログです

学生の頃より憧れていながらも、度胸が足りずに飛びこめなかった空手の世界。 ４０歳リアルオッサンになった今、体力的にも最後のチャンスと、清水の舞台から飛び降りる覚悟で空手に挑戦します！

火の呼吸ヨガ・意拳も学べる武術空手。ケガが心配な中高年やビジネスマン、女性など初心者も安心して練習できる体系です。健康に役立ち脳も活性化する修気道空手！

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音楽と空手と獅子舞のブログ。名著「隠されていた空手」の稽古にまつわる内容です。

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