日常の出来事から温泉の紹介またそこでのエピソードなど、または健康のことな土書いていきます。

幸せ料理研究家の酒井美奈子です。アロマを生活にそして食卓に...ローフードを始めとした健康に良いお料理をご紹介しております。

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アラフィフとは言え、いくつになっても健康的で、美しくありたい。 体の内から、そして外から、簡単で短時間でできるエイジングケア探求中です。

健康オタクのママ、アレルギーで薬づけの子供をメディカルアロマオイルを使って断薬。自分で出来る家族の心身の健康管理情報、日々の生活をつづります。

主に20代から30代の女性を対象に、2015年に流行が期待される美容や健康に良いものを紹介していく。

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管理栄養士をしています。フードコーディネーターの資格も取り、せっせと勉強中です(^^)結婚したけど、いや結婚したからこそおいしくて健康的なご飯を目指しています。

足裏療法とかっさで健康と美を手に入れよう

小学生の頃にはポッチャリ体型になり、高校生からダイエットを始めて色々な方法を試し20キロ痩せましたが、20歳から拒食、過食を繰り返す摂食障害に陥りました。食べな

40過ぎたら人生後悔のないように。ココロとカラダの健康を意識して爽健美。ロハスで心地いい暮らし。ピンピンすーっを目指している自身の不調あれこれ改善記録。

なにゆえ人は生きるのか!?　私は、気持ち良く満ち足りた状態に　なる　ために生きている!!　心と体を健康に　楽しく生活しましょう(幸)

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50代の専業主婦です。日々の生活で感じたこと　健康のこと　趣味のことなど気ままに綴っていきたいと思います。

高血圧・高血糖・脂質異常と特定健康診断でメタボと宣言され糖質制限食を始めた結果短期間で生活習慣病が改善。糖質制限に関する情報を提供します!

あんちゃんのおうちの夕食を撮るぞ!! 頑張って記録していくぞ! けっこう健康的だから見てください。 肉はあんまりでません( ゜Д゜)

お肌を健康にするフェイシャルエステ。『敏感肌』『ニキビ肌』などデリケートな悩みを健康に。どのような肌タイプでも安心してご利用いただけるブライダルメニュー。プラ…