睡眠は健康の3大要素の一つです。運動、食事、睡眠です。人生3分の1が睡眠タイムです。良質な睡眠こそ、人生を豊かにできる一要素です。不眠症から、うつ病、認知症のリスクは増大します。

山崎がビジネスで2億稼いだ経験を元に綴った議事録です。ネットビジネスで月5〜10万稼ぎたい人から年収数億円目指す人までカバーした情報を提供しております。

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47歳。娘二人(高1と中1)と夫の四人暮らし。Jazzや平成初期のJ-popを歌っています。

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結婚10年。子供も一人。がんばって働いても月の小遣いが3万円から上がりません。笑そんな中で古着とユニクロ、無印良品を中心にしたファッション(?)ブログです。

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