１ヶ月半、お鍋を食べ続けられる？

‥一番消費カロリーが高く痩せやすい冬こそダイエットに力を入れたいところ。でもあまりの寒さに出来るだけ運動は避けたいですよね。そこでオススメしたいのが‘鍋ダイエット’‥土屋アンナさんが産後太りを解消‥

• 全然問題ない。
• 味付けや具材を変えれば、食べられると思う。
• カレーならOK？
• １週間なら大丈夫かもしれないが‥。
• ２日ももたない。ゼッタイ無理！