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サッカー、野球、格闘技好きの秋田のブログ格闘技、柔術、サッカー（ＦＣバルセロナ）、野球（イーグルス）を愛するヨシのブログ

強くなりたい人へのメッセージメルマガ（まぐまぐ発行）のバックナンバーブログです。ちっさいお小遣いネタも少々。

山本義徳さんに教わった本当の肉体改造法。この理論によって、プロ・アマ問わず多くの人が素晴らしい結果を出しています。

ダイビングのメッカ伊豆をＭＩＵ的に紹介最新海洋情報と脱線的なＭＩＵツアーと店内日記が何故かおもしろい

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