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2015年で39歳。運動できる年数も残りわずか。自転車TTレースに出てみようかと考え中。レースに向けての練習、結果、パーツ交換等忘備録的に綴っていくつもりです。

40過ぎて初めてクラブ触りました。あまり運動経験もないし・・。どこまで上達するのやら。

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元オリンピック強化スタッフ、元日本代表コーチ、並びにベストセラー著者でもある田中信弥が、あなたのテニスに革命を起こしていただくためにつづります。

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理想のカラダを手にいれよう!!筋トレ初心者、リバウンドしにくいダイエット、メタボ改善

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