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ゴルフスコア７０台を目指す中級者ゴルファーにその秘訣をアドバイス。名古屋のカスタムゴルフショップ。ゴルフマイスター のブログです。

46歳から筋トレ開始。 痩せ型で過敏性腸症候群の俺がどこまでやれるのか？ 健康増進、体力増強のための実践的方法。プロテインの情報も。

2014中国杯堕ちの三年生です。頭の中はほぼ100パーセント羽生ｸﾝが占領してます…空想と言う名のモーソーに取りつかれてる私です(⌒‐⌒)

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体力維持を兼ねて通勤に自転車を使ってみたら案外行けると、いろんな所まで走ってきました。そんな過去の思い出や普段の記録等を書いていきたいと思います。