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赤ちゃんがいるからできるダイエットジョギング用ベビーカーでスロージョギング

足が速くなる方法。少年サッカーのコーチをしていました。アジリティの伸びるゴールデンエイジ世代にはラダートレーニングが最適ですね！

今年のホノルルマラソンで完走します！僕のフルマラソン完走までの成長記録をシェアします！

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２００８年１１月からジョギングを開始。１年でフルマラソン完走に成功。目標はサブスリーです。

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フルマラソン２時間３０分切りを目指す月間走行距離２５０ｋｍの市民ランナー

脱サラ社長の日々の葛藤とマラソン話NAHAマラソンを完走しアイアンマンを目指しています。

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