頑張らない、リハビリ
理学療法士によるブログ。さとう式リンパケア上級取得。健康、美容、リハビリ、食事療法のことなどを書いていきます。
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心と体の健康のコツ
日々の不安やストレスを減らし、心も体も健康的に生きるコツ。自律神経の働きのバランスを安定させる方法、不安の少ない社会生活のコツまで幅広くお伝えします。
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ジョギング速報
陸上長距離、マラソンでより良い成績を出したい人から、健康のためにジョギングやウォーキングを楽しむ人まで、走ることを愛する人たちのために役立つ情報をまとめている…
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一汁二菜のしあわせ朝ごはん
管理栄養士がつくる一汁二菜を中心とした朝ごはん。旬の食材を使った健康的な献立提案や、簡単でおいしいレシピの紹介をしています。
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Polanas
旅行、英語、料理、美容について書いてます!役立つ情報満載!節約&ダイエット、健康レシピを極めるべく奮闘中!!
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アロアロヨシさんの!健康ブログ
アロアロヨシさんの、「健康になるためのノウハウ」、全公開!健康だから・・・頑張れた!健康だから・・・乗り越えた!健康だから・・・明日も逢えるさ
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健康管理記録備忘録
体重100kg、糖尿病、高血圧の危険水域突破のハゲデブオヤジです。 50過ぎからの体質改善チャレンジ中!
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きれいな人になれるblog
内面と外面、両面の美しさを考えます。アトピーを克服し、健康と美しさはイコールだと知りました。今まで試して、本当によかったもの等を情報共有します
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