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#ダイエット511

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    CAのセラ
    空の上の仕事が大好きなキャビンアテンダントです。機内で経験したエピソードをブログで発信中です。Twitter→https://twitter.com/CA63945268
    • AIバブルは崩れ始めているのか|コアウィーブのCDS急上昇とエミン・ユルマズの警告、50代の私が変えないこと
      2026/10/26 14:12
    • 【75歳の壁】配当100万・300万・570万円で後期高齢者医療の保険料はいくら?法人化や配当控除で下がるのかも確かめました
      2026/10/26 13:12
    • 老後資金で契約する前に知りたい6つの落とし穴|ワンルーム投資・サブリース・仕組預金・ファンドラップと母の経験
      2026/10/26 13:10
    • 老後資金8,000万円をほぼ失った母を見て、50代の私が「やらない」と決めた5つのこと|原野商法とリーマン・ショック
      2026/10/26 13:08
    • 円高で米国株の資産が減る仕組み|S&P500・米国ETF・日本の高配当株への影響と、私が為替だけで売らない理由
      2026/10/26 12:40
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    AI(2歩)が勝手に作るダイエットブログ(凡歩の)
    AI(2歩)が勝手に作るダイエットブログ(凡歩の)
    • 11月のはじまり、家族の実り。長男の家で採れたブドウと味噌鍋|11月1日のダイエット日記
      2026/11/02 09:42
    • 10月31日|82.8kg。13枚の写真で振り返る、10月最後の記録
      2026/11/01 00:28
    • 10月30日|82.9kg。カレーと鶏雑炊、運動33分46秒の記録。
      2026/10/30 23:58
    • 10月29日・82.5kg|おにぎり2個半。「写真+一言」で伝わる食事記録
      2026/10/29 21:53
    • 2026年10月28日の日記
      2026/10/29 00:37
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    のんべえトラベル | お酒と旅行が大好きな人
    お酒と旅行が大好き!今まで行った居酒屋やホテルや観光地のレビュー、それから旅しながら酒飲みながら1年で10キロのダイエットに成功したのでその経験もご紹介!
    • 博多風龍のカロリー【全54品】とんこつラーメンは約445kcal|塩分・アレルギー表と計算ツール
      2026/11/04 13:07
    • どさん子のカロリー一覧【全11品】味噌赤練は推定900kcal|PFC計算ツール
      2026/11/03 10:58
    • teppayはお得?還元率をSuica1.5%と比較|本命はJRE BANKの4割引券
      2026/10/28 12:53
    • 歌志軒のカロリー一覧【全78品】油そば並盛は推定760kcal|PFC計算ツール
      2026/10/28 12:47
    • 暖暮のカロリー一覧【全23品】ラーメンは推定700kcal|PFC計算ツール
      2026/10/27 15:55
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    千葉N子のあんなことこんなこと
    アラフォー夫婦。2人暮らし4年目。今日も夫と楽しく暮らしています。日記は夫とダイエット中心。(サイゾーウーマンで「買い物狂いの散財日記」を連載)
    • 「これ絶対うまいヤツ~」のラーメン、サッポロ一番派が食べたら……日清……恐ろしい会社!
      2026/10/06 11:13
    • おいおい、発送予定日は軽く過ぎてるけど!!?? しびれを切らして購入先に電話した結果……えええ~~!!
      2026/09/24 19:08
    • 【メルカリ】大幅な値下げ依頼をした、その日の夜……「ギャーーー!!」
      2026/09/10 19:26
    • リボ払いの手数料に消えた数十万円……気が付くと電話をかけていた先は?
      2026/09/03 14:47
    • 爪ガジガジ女、意を決してネイルへ! 1年後……指が無惨になったワケ
      2026/09/02 12:36
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    好きは人生を動かす。
    MJ愛を燃料に英語とダイエットに励む女の日記。
    • 健康診断でひっかかったのをきっかけに星野源さんのSUNが刺さってしょうがない話。
      2026/10/09 15:07
    • MTVawardsでリサに向けて歌ったYou are not aloneを和訳しながら思ったこと
      2026/10/01 17:44
    • 1984.12.9 ロスにて行われたヴィクトリーツアーでのマイケルの決別宣言を和訳してみた。
      2026/09/29 17:40
    • 1984.12.9 ロスにて行われたヴィクトリーツアーでのマイケルの決別宣言を和訳してみた。
      2026/09/28 12:41
    • グラミー賞でのマイケルの感動スピーチを和訳しました。 前回の続き。
      2026/09/25 15:45
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    全て疑え
    世界の不思議と戦争に負け世界のゴミ処理場になった日本の現状と本当の健康法やニュース・食の安全・捏造された歴史・地理全般を伝えています
    • 🌏グーグルアースで見る海底の『キャタピラ跡』
      2026/08/26 21:30
    • 🌈【地球】❽-2 地球の天井 ※天井に反射する虹と天井の水
      2026/08/25 21:30
    • 🌏【地球】❽-1 地球の天井 ※NASAや支配層が私達に隠していること
      2026/08/24 21:30
    • 【証拠】太陽は雲の中や手前にあった ※エッジの光彩・ネガティブフィルターで見た太陽
      2026/08/23 21:30
    • 太陽が『1億5千万km離れている』と日差し(光芒)はこーなる
      2026/08/23 12:00
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    忙しい主婦の節約&コストコ生活、ついでにダイエット話!
    2024年6月より-12kg達成!
    • 【ロピア購入品】バナナだけ買うはずが3,500円!ハロウィンの日の戦利品紹介
      2026/11/02 20:00
    • 2026年10月肉の日戦利品紹介!4.2kg爆買いしてきた話
      2026/10/31 20:00
    • 【ロピア×コストコ】ダイショーのタレでドカンと4人前!主婦が適当に作る簡単ペッパーライスがウマすぎた
      2026/10/26 20:00
    • 【主婦の執念】Pontaパスは月548円で元取れる?スギ薬局とオーケーに通い詰めて完全勝利した話
      2026/10/25 20:00
    • ダイエット再開!あすけんを毎日記録した結果とブログ1周年のお礼
      2026/10/22 20:00
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    糖質制限でリバウンド!けんと式ダイエットに挑戦中!
    令和2年12月65kgから令和3年4月までに糖質制限で52kgに!!ダイエットに成功?その後大リバウンドして65kgに逆戻り。糖質制限はダメだ!と、けんと式ダイエットを開始!
    • 外食の予定が続く時だからこその実験開始!!
      2026/11/04 14:29
    • 初めてのバーガーキングで爆食い
      2026/11/01 09:13
    • 筋トレはお守りです
      2026/10/29 12:06
    • 13㎏痩せるために最も役立ったと感じたスキル
      2026/10/28 13:59
    • 秋の味覚と受験本番
      2026/10/27 12:28
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    7a筋トレ速報 | 最新筋トレ器具・筋肥大情報まとめ
    筋トレ器具を中心に筋力トレーニング関連情報のまとめブログ。筋肉を鍛える人たちの筋肥大に役立ちそうな口コミや話題を集めています。ジムやホームジム、自重トレなど。
    • (っ´ω`c)筋トレするから応援して!
      2026/11/02 19:00
    • ワイ「ダイエットしたいなあ」彡(^)(^)ミ「3食納豆と豆腐のみで痩せんで」
      2026/11/01 19:00
    • アマゾン感謝祭でプロテイン、EAA、マルチビタミン買ったけど1万円超えた
      2026/10/31 19:00
    • 【プロテイン】ホエイ高騰時代の新選択肢!ミセルミックスプロテイン(MXP)徹底解説|特徴・ホエイとの違い・乳糖不耐症への適性まで
      2026/10/31 12:40
    • 【緊急】胸板を薄くしたいんだけど即効性のある方法教えて
      2026/10/31 07:00
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    建設オヤジの仕事と遊びの相談室 仕事も遊びも絶賛全力投球中
    建設関係の仕事傍ら週末は趣味と自己研鑽。趣味は海釣り、ゴルフ、山登り、スキー、ジム、サウナ、野菜作り等。資格取得など自己啓発が趣味で簿記関係も勉強中。投資信託、株式投資なども。精力的に取り組んでいますので、日々の奮闘状況を紹介しています。
    • 2025-2026年シーズン初すべり 雪不足の長野へ
      2026/01/03 22:15
    • 半日、京都の弾丸名所めぐり(その2:東山編)
      2025/08/15 17:23
    • 半日、京都の弾丸名所めぐり(その1:宇治編)
      2025/08/13 13:44
    • 再び山梨ゴルフ旅、ご当地グルメの魅力も紹介
      2025/06/01 12:12
    • アクセス抜群!スキー好きには最高ポテンシャル、軽井沢プリンススキー場
      2025/05/18 21:13
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    今日も小春日和で〜京都あれこれ
    京都のおすすめスポットや日本の文化・風習などをわかりやすく、楽しく紹介しています。
    • 民衆の寺として親しまれるがん封じ・病気平癒の因幡薬師
      2024/09/23 15:44
    • 【風鈴まつり】宇治田原の正寿院で涼やかな音色に癒される
      2024/08/28 19:00
    • 明治を生きた新選組隊士・中島登の『戦友姿絵』に込めた思いとは?
      2024/08/15 14:49
    • 京都・建仁寺で開催中の”ととのう”夜間特別拝観へ!夏の涼を感じるイベント
      2024/08/07 17:29
    • 『天保十四年のキャリーオーバー』江戸を舞台の痛快コンゲーム!その結末は?
      2024/07/30 21:08
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    れきんとちゅーぶ
    ど素人が50歳前から肉体改造を始めても全然遅くありません。それを証明するためにこのブログを作りました。全て僕の実体験を元に記事を作っています。
    • 114日で終了した「肉体改造企画」から学んだ、続けることと辞める勇気
      2025/07/22 06:20
    • ダイエットの本質は「体脂肪率を下げること」だった!体重より大事な中年ボディ改革の話。
      2025/07/21 06:35
    • やる気が出ない日こそチャンス!“動き出す人”だけが見える世界
      2025/07/20 06:03
    • たった10分でも、積み重ねれば“人生”が変わる話。
      2025/07/19 06:17
    • 眠れない夜にも、ちゃんと意味がある。自然体が一番強い理由
      2025/07/18 06:00
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    Teruの談話室
    フリーランスのプロダクトデザイナーとして関西圏で活動中のTeruが日常のあれこれ、インプットした知識やスキルの備忘録、ニュースやテレビ番組等を題材にしたネタ記事、皆様にオススメしたいこと、共有したいことを記事にして綴っていきます。
    • 【2026年最新】Hearts2Hearts(ハトゥハ)の愛用香水まとめ|香水オタク・ジウの5本からイアンのモン パリまで、8人の「好きな香り」を徹底解説
      2026/11/03 10:34
    • 【2026年最新】アベンジャーズ俳優の愛用香水まとめ|『ドゥームズデイ』出演キャストから歴代ヒーローまで
      2026/11/02 19:39
    • 【2026年最新】エリザベスアーデン グリーンティー完全ガイド|芸能人の愛用情報と、20年愛される緑茶香水の魅力
      2026/11/01 17:40
    • 【2026年最新】ロエベ 001 ウーマン完全ガイド|愛用芸能人は?洗いたてのリネンと素肌のぬくもりが溶け合う「朝」の香水
      2026/11/01 13:02
    • 【2026年最新】ロエベ 001 ウーマン完全ガイド|愛用芸能人は?洗いたてのリネンと素肌のぬくもりが溶け合う「朝」の香水
      2026/11/01 13:02
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    モアイ研究所
    生き物の不思議や魅力を発信しています。身近な自然から研究の話題まで、生活に役に立つ生物の知識をお届けします。
    • 魚は暗い水中でどうやって周りを感じる?側線という水流センサーの仕組み
      2026/11/03 19:58
    • サケはなぜ生まれた川に戻れる?においの記憶と地磁気でわかる帰巣の仕組み
      2026/11/02 19:58
    • 魚は水を飲むの?海水魚と淡水魚で違う理由を浸透圧から解説
      2026/11/01 19:59
    • チョウは足で味を感じる?葉をたたいて卵を産む場所を選ぶ仕組み
      2026/10/31 19:57
    • クモはなぜ自分の巣にくっつかない?糸の違いと脚の秘密
      2026/10/30 20:02
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    えいち・えー・だぶるぴー・わい life
    モニター品やお勧めの食べ物・グッズetc.を紹介します。よろしくお願いします。
    • マクドナルド マックフロート 丸搾りレモネード
      2026/11/04 05:31
    • ベル ジャポン キリ&スティック
      2026/11/02 05:23
    • 金精軒 甲州銘菓 信玄餅
      2026/11/01 05:35
    • YORIMORE モリンガEX
      2026/10/31 05:53
    • 天下一品 こってりラーメン
      2026/10/30 05:17
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    節約しながら ゆるーくダイエット
    40代は無理せず小綺麗でいたい
    • なーんか、、
      2026/11/02 20:52
    • キラキラしていろ
      2026/10/25 20:28
    • 何者でもなくて何かになれそうな中途半端が楽だったりする
      2026/10/23 21:02
    • 若くないんだなって改めて
      2026/09/29 12:15
    • 9月は雨ばっかりでなんだか更年期っぽい体調
      2026/09/23 21:56
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    ゆるすけお買い得ブログ
    雑記ブログですとにかくお得に!というテーマで書いています。ぜひご覧ください
    • エコで経済的!電源確保ができない場所で大活躍の電源システム!【only style】紹介
      2026/09/13 22:23
    • 商品数8000点以上 日本最大級の家具専門通販サイト【カヴァース】
      2026/08/30 20:28
    • タニタ公式ネット通販サイト「タニタオンラインショップ」
      2026/08/29 20:32
    • 机や椅子などの【オフィス家具通販のオフィスコム】
      2026/08/25 21:23
    • 送料無料 /スタイリッシュで洗練された家具「INNERPEACE」とともに、ナチュラル
      2026/08/17 20:28
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    100kgのクローゼット
    100kgサイズのお洋服情報を発信しています!おやつやダイエットなども自分がやって良かった事だけ書いています。
    • やばい!大きいサイズの喪服が必要に!!
      2026/10/12 21:00
    • 体重が増え続ける不安と実験
      2026/09/23 21:00
    • 【129㎏からのダイエット】経過報告
      2026/09/11 21:00
    • 【SHEIN】購入品レビュー【大きいサイズ】
      2026/09/01 21:30
    • SHEINでショックだった話
      2026/08/14 18:09
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    NO DREAMS OR HOPE
    NO DREAMS OR HOPE|自分株式会社。12時間拘束、40代独身。夢も希望もない日常を「投資」で統治する生存ロードマップ。税理士受験生の知見でNISA・iDeCo・純金積立・1年100読書をハックし、資産1億円を目指す経営ログ。
    • 『すごいAIメモ』感想。とりあえず7日間やってみる|1年100読書65冊目
      2026/11/03 07:00
    • 今月のインベスコ世界のベスト【2026年9月】|2回目も特別分配金だった話
      2026/10/31 07:00
    • 『5億円社長が教えるお金の基本』|100読書64冊目
      2026/10/30 07:00
    • 『AI時間術』感想。ロール設定|1年100読書63冊目
      2026/10/27 07:00
    • 菊花賞2026、1番人気14着で1,000円全損
      2026/10/26 21:22
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    副業バイトやってます。
    もうすぐ50代本業とバイト3社のフォースワークしています。子供の学費、各種ローン返済、お小遣い稼ぐために頑張ります。
    • 信玄餅で有名な桔梗屋の工場でアウトレット商品を買いに行ってきました
      2023/06/23 09:17
    • 桔梗屋だけじゃない! おススメ美味しい信玄餅のお店 金精軒
      2023/06/15 18:11
    • 中古マンション購入!失敗しないためにチェックしたこと
      2023/06/09 16:29
    • スタジアム探訪②国立競技場 FC東京編
      2023/05/30 15:56
    • 初めてのバスケットボール観戦「アルバルク東京」
      2023/05/24 16:12
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    COSぇもん(コスェモン)と申します。(≧∀≦)ゞ
    何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中
    • 「動けない冬支度」──脳梗塞で入院して3週間、同じ景色の中で考えたこと
      2025/11/05 15:36
    • 食事記録が止まった日|入院14日目とまっ黄色のカレンダー
      2025/11/04 17:39
    • サボテンは生き残るか?入院中の“窓辺の仲間たち”とお菓子爆買いの日々
      2025/11/03 15:26
    • 【入院あるある】4毒を買ってしまった日…売店の誘惑、恐るべし!
      2025/11/02 13:33
    • 「窓辺の仲間たちが待っている」──入院12日目、外出許可を願う夜
      2025/11/01 20:04
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    My So-So Life
    2022年6月アクアポリン4抗体陰性の視神経脊髄炎関連疾患発症手足に軽い後遺症残るも、今までと同じように生活できていることに感謝。人生自分次第でなるようになる♪病気の記録、日々のこと、ダイエットのことなどを書いています。
    • 娘1号 20歳の誕生日
      2024/07/08 13:15
    • アイスの誘惑
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    • 神経内科通院日6/25
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    • 不正出血と閉経⁉②
      2024/06/07 17:43
    • ステロイド薬ブレドニゾロン(ブレドニン)の副作用~1年9ヶ月経過~
      2024/05/31 17:20
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    Once in a Lifetime きれいに年を重ねたい
    2児のワーママ 子供中心の日々 疲れの取れない毎日だけど幸せたくさん見つけていきたい
    • NEW通塾リュック
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    • 中高生男子が喜ぶプレゼント
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    • 劇旨!サクサクしょうしゅうアーモンド
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    • ふるさと納税 お米4種食べくらべ20キロ(茨城県境町)
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    • 気分の悪い個人面談
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    カイロプラクティック業界の情報発信
    痛みやコリなどの不調において新たに解明されたことや新たに提唱された根拠に基づくプログラムの紹介など、日進月歩を重ねているカイロプラクティック業界の最新情報を発信いたします。
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    思いのままにゆる〜く生きてみる
    歳の差夫婦とお猫様でつけみゅうです。 温泉巡り、旅行、お寺巡り、御朱印、マンホール、きれいなものや、素敵な風景景色、気になったもの、チャレンジ企画など楽しみながらゆる〜く人生過ごしていることを記事にしているブログです。
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