#ダイエット482

ヨガを知って、楽しんで、健康になって、 心からハッピーになってもらいたいから。 だからヨガインストラクターになろうと思いました。 そんなYunaのブログです。

最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ

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名古屋市今池に拠点を置くダンススクールです。社交ダンスの事やベリーダンスの事、日々のできごとなどなど。イベントや発表会、レッスン風景、画像多めのブログです！

プロ漫画家の後藤圭介です。映画、サッカー、ジョグ、食、美術、日々の出来事、たまに仕事の告知等ゆるりと語ります。

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趣味とダイエットのブログ３月１０日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

アキレス腱断裂手術から元の強さに戻るまでどんな過程になるのか、検証してみます。

あのRIZAP（ライザップ）の新形態ファストジム【ちょこザップ】に入会しました！セルフエステ、筋トレ初心者のリアルレポです。・使用感・設備・こんな人におすすめなど利用する中でアップしていきます。

ニキビと内面に向き合う私の人生論。13年間悩んだニキビが解決！が、再発したので2023年12月末から2クール目のイソトレチノイン治療開始！

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東洋陶磁好きのフードライターです。ここでは美術館巡りの記録や日帰り旅、エッセイなどを書いています。

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体重増のかたの悩み解決相談所

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歯医者と言えば聞こえが良いかもしれませんが、医療の裏情報を知ってから、医院を一件潰しています。心身をリセットする方法をお伝えします。

ママさんたちの「健康、美と癒し」をサポートしているヨガインストラクターmitsueです。

名古屋栄のWemias（ウェミアス）は女性のお悩みに特化したOLさん向け美容整体サロンです。隠れ家的な落ち着ける空間でリラックスしてお過ごし頂けます。

経済的に、精神的に、肉体的に自由でいるためにやるべき事について書いたり、自分の目指す自由に到達するための記録を綴っていきます。

40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。

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退職した主人と2人暮らしの専業主婦です。新しい人生を楽しく生きる生活のブログです。

生涯ナチュラルビルダー【けんた店長】運営！40kgから70kgへのバルクアップに成功した、トレーニングや食事の秘訣を公開中です(*^^*)