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初心者向け空手の武技を身に付ける方法紹介空手の各武技を実際に身に付けていくには、技の意味を考えて行う稽古が必要です

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２年前に腰部脊柱管狭窄症の手術をしましたが、現在も痛みと痺れに悩まされています。そこでこのブログでは、同じように腰痛で悩まされている方に少しでも助けになるよう…

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相方ケンジの格安ダイビングログ：相方ケンジが人柱になりつつダイビングを安く続ける方法考えます

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