我が家の13年間のカスピ海ヨーグルトを活用した健康生活について書いていきます

心が疲れてるときは、身体も疲れてる!心身の健康を一緒に考えていきます。

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ストレスをためないでキレイに痩せることが目標!運動しながら健康的に痩せることをモットーに毎日続けられる手軽なダイエット方法を実行していきます!

疲労回復、健康長寿、ストレス発散　したい時に、このブログから、ご紹介出来たら良いなと思っています。

高血圧・高血糖・脂質異常と特定健康診断でメタボと宣言され糖質制限食を始めた結果短期間で生活習慣病が改善。糖質制限に関する情報を提供します!

便秘に悩んでいた私が色々試した結果、オリーブオイルの効き目が一番でした。 そんな私がオリーブオイル、そして時々便秘の事も話していきます。

どこかで、このブログを見ていただいた方が、心に潤いを感じてくれたらうれしいなと思いながら色々なジャンルの記事を書いています(^_^)

清潔な管理　健康で温厚な子供たちをお譲り出来る様日々努力しています。

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ポールマッカートニーファンのオジサンの趣味や健康のブログ

酢を紹介します。お楽しみに

「あなたと、地域に寄り添い続けたい。地域密着し健康相談31年、沖縄浦添いは薬局。」【ブログ】を通じて、【健康】【幸せ】【前向きな気持ち】を、お届けします。

近年の土壌事情をはじめ、現代の作物や健康を取り巻く課題を、土壌医(土づくりマスター)の視点から気ままに綴るブログです。

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