日本グルーデコ協会(JGA)カラーdeサンキャッチャー 認定講師です

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2015年1月1日　体重85.8kg　体脂肪率30.6%　→　2016年6月29日　体重67.1kg(-18.7kg)　体脂肪率15.5%(-15.1%)

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笑顔と幸せを届けたい、この想いは変わらずに、私の知識を活かし健康面、特に食生活からサポートしたい、その想いがこのブログには込められています。食生活への楽しみを…

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ウットリだけじゃない。あなたの感性がよろこぶ、ホンモノの美術鑑賞へ「名画に恋するアートセッション」を開催しています。

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アメリカでの生活 (主にディズニー) について書いています!

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主婦のやる気をだす方法を記載。簡単で誰がつくっても美味しいレシピや時短家事、100均でDIY、美容法、コーデ、手軽に安くできることで生活がハッピーにします。

築40年の団地に引っ越しました。よく言えばレトロ。そして狭い。そんな中でもなるべくスッキリ&シンプルに生活できるように試行錯誤中です!100均グッズ・DIYなど

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