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ただ痩せるだけじゃない、健康的で美しい女性になるためのダイエット方法・美容日記。

沖縄の首里で、究極の骨の癒しの中で作り出される美容整形級のお顔づくり。

いちほです!リバウンドしにくい体と綺麗なボディライン作りをしています!健康ダイエット、美容、糖質制限食事、自分が試したいろんな有効なダイエット方法もご紹介します

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私のブログは、基本的に私が住む山形県庄内地方の宝物『自然、癒やしスポット、パワースポット、霊山信仰、文化、歴史、食』のご紹介や私のお店関連『健康、店のメニュー…

40歳以上の出産を超高齢と呼ぶらしい。高齢な分、経験も多いかもしれない。試したサプリ、健康法等々数知れず。それらを紹介していきたいと思います。

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体調不良や腰痛など、健康被害が出てきた!痩せていろんなことしたいんだ!頑張ります!

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ある事故をきっかけに、とにかく健康を大事にしている22歳が運営

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