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妄想ランナーの独り言です

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糖尿でもフルマラソン参加する!糖尿JOG会!糖尿の食事の記録、マラソンの記録

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中年オヤジのドタバタ・ジョギング記録。時折,日々の想いを吐露したりして・・・。

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ジョギング・マラソンのウエアの紹介。ジョギング・マラソンを楽しむにはウエアを選んでスタイリッシュにしましょう。

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ジョギングの始め方と体脂肪を落とす秘訣普通のジョギングでは不可能なカロリー消費を高める走り方の秘密とは?

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愛犬とJogや歩ing。デジイチも。ゴールデンのヴィー太と歩いたり走ったり、シャッター切ったりの、50代の主婦。