太っているコンプレックスから、様々なダイエットを研究し、25キロの減量に成功しました。その経験を元に、無理な食事制限も、特別な運動も必要ありません。

リバウンドを繰り返したアラサー60キロ女が標準体型を目指してダイエットします。

札幌発ミニ盆栽の日々の記録(←盆栽初心者の奮闘記です)

現在、夏に向けてダイエット中!!トレーニングと糖質制限を軸に日々励んでいます!!実践内容や情報のシェアをしたいです!!

今まで低糖質ダイエット、ココナッツオイルダイエット、豆乳ダイエット、ライングループではげますダイエット、酵素ダイエットなどなど幾度と無く失敗を重ねたメタボ中年…

30歳で元体重80キロのおデブお母さんが努力してダイエット頑張ります!ジムと食事制限が主です。

コンテンツは未完。とりあえず日記だけ残してるところ!

3桁から2桁へ。ゆるゆるですが、気長に体質改善を目指し、健康的なデブを目指します。

I’m very definitely a woman and I enjoy it.

酢ダイエットや白湯ダイエット、ホットヨーグルトなどネットで話題になっているダイエットを無理せずやってます

独身アラフォー女子のダイエット日記。日々の仕事のストレスから、一年で7キロ増。一念発起、健康に痩せたい。

中年太りの解消をしたい!でも、何をしたら良いのかわからない!そんな、貴方にお送りする中年太りを解消できる秘訣を紹介する専門サイトです。

ニューメキシコ、フロリダ、アラバマ、カリフォルニアとアメリカに来て早9年。現在はサンディエゴの太陽満喫中。日々の出来事をのんびり綴っております。

あなたも抜け毛が日常的に増えて、お風呂場の排水口に大量の髪の毛がすぐに詰まったり、朝起きたらびっくりするほどの髪の毛が枕に付いていたりした事ありませんか?私も…

ヘルスやダイエットなどについての情報をまとめたり、それらについての自分の考えを記事にしていきます。自分なりに頑張りますので見ていってください。あふぅ。

自分が経験したダイエットの知識などを初心者の人でも分かりやすく説明し紹介します! 気になる情報や疑問などあればコメント欄にお願いします(ノ´∀`*) 皆さんが…

新しいダイエットを始めて思った以上に結果だ出たので自分でもビックり。やったーと満足せず今もダイエット続行中です。正しいダイエット法で成功した情報を提供します

ピアニスト竹村浄子のオフィシャルブログ

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主婦に休みはありません!