2020年、色々大変な年だけど、痩せて心も体も健康で明るく楽しく過ごしたいアラフォーママのブログです。

ストレスなくシンプルに幸せに暮らしたいアラフィフおひとりさまのトライ&エラーな日記と記録。

長寿リスク社会でなんの不安もなく生きるには?痛いのも苦しいのもつらいことも貧乏もしたくない。のんびりシンプルに節約生活を考える考察ブログ。

無駄な努力が嫌いなナマケモノ会社員が、趣味の費用を捻出するために、節約や投資にはげむ。節約・投資・健康の話題を中心に、時々趣味の話も。

リウマチを克服した主婦の日常を赤裸々に告白。今は健康に気を付けて日々暮らしております。克服するのに何に気を付けてきたのかなど綴っております。

健康診断でとうとう引っかかってしまった。過去-6kg痩せて調子のってまたリバウンド。気が付けば体重が人生MAXの数値。今度こそ絶対痩せる。愛犬のポメラニアンとペキニーズのミックス犬との日常も載せていきます

楽しい・役立つと思うことを自由に綴る☆私の大事なコレクション!　常に健康・安全・結果追及を大切にするロスジェネ世代のリアルなブログ

毎日のように社交ダンスを踊って体力増進　記憶能力アップを目指し健康管理に気をつけています。健康の為にも一緒に社交ダンスを踊りませんか。　

断食ライフは日本最大級の断食・ファスティングの情報サイトです。断食の種類や費用、必要な期間から、断食道場の選び方まで、断食の気になるギモンを解決するお役立ち情報が満載♪断食で健康的なカラダを手に入れるためにも必見です。

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アーモンドに関する最新情報をご紹介しています。健康・美容・ダイエット、アーモンドを食べることでの効果は?アーモンドを使ったレシピ、美味しいお店もご紹介。

「健康とお金は積み立てできる」をテーマにこつこつ積み上げていきたいオジサンの記録です。自炊にハードルを感じる方、ほぼ外食の方向けに、自炊派最後尾を自負する独身貴族SOBが自炊へのハードルをグッと下げます!

神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。日々のこと、健康、食生活、教室のことなどを綴っていきます。

病院勤務で仕事をしている療法士のshirokuroといいます! 療法士歴は5年目とまだまだ浅いですが、身体に関する知識や経験を皆様にお届けできるようにがんばりますので、暖かい目でみてください笑

節約、健康、投資など、お金にまつわる記事をアップしていきたいと思っています。 また、私の過去の経験を元にじた情報の発信、購入してよかった商品のレビューなども記事にしていきます。

身体の健康と無意識のパワーへ 癒しの日々〜Have a Beautiful Day.〜【つぶつぶタンタン　臼村さおりの物語】

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シニア層及びシニア予備軍の方々に人生100年時代のライフデザインや健康、家庭経済、生きがいづくりの情報発信をしていきます!

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