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151ほっとココアのラン日誌アラフォー男が始めたラン生活の記録アラフォー男が始めたランニング生活の記録である。
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152乳がんでもフルマラソン乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。
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153kurukuru0015のブログサブ3.5をめざしている68歳の爺です!自己ベストは金沢マラソン2022の3:32:50です。ランニングだけでなくスポーツ観戦、家庭菜園、朝食、柴犬等の記事もアップしています。よろしくお願いします。
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154あいたブログ雑記ブログ、恋愛、マラソン、メンタル、外食、俳句川柳、ポケモン、昆虫、貯金、資格検定、ひぐらし、統合失調症、ウルトラetc
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155yasy's journal横浜で土日にポタ・サイクリングを楽しんでいる40代社会人のライド日記です。
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156文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。自分の励みになるように練習日記書いてます運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?
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157ジョギング・ウォーキングでダイエット記録基礎代謝量や体重や脂肪率の変動を記録14キロのダイエットに成功したので、以後の体重・脂肪率等々の維持の奮闘記
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ポスティングで8千余歩、歩いて、シャワー前の体重が0.5kg増える。シャワー後は57.9kg2026/05/17 23:00
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昨日ポスティングで歩いているので、ウォーキングは無し。便通もあってシャワー前の体重は0.3kg落ちる2026/05/16 23:00
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ポスティングで1万8千余歩、歩いて、便通もあったので、シャワー前の体重は0.5kg落ちる2026/05/15 23:00
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ポスティングで1万6千余歩、歩いて、シャワー前の体重は増減なし。シャワー後の体重は58.2kg2026/05/14 23:00
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昨日ポスティングで歩いているので、ウォーキングは無し。シャワー後の体重は58.3kg2026/05/13 23:00
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158ももたろーのランラン日記今できることを楽しんでやるだけ。今年も100キロレースに申し込んでしまった……。はたして楽しめるのか!?
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159FOR 3 ゴールの後に倒れたいぃ痩せたいの?食べたいの?速くなりたいの?キロ8.5分で20分しか走れなかったメタボがサブ3.5を目指す!初心者必見!
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160にっしんの60歳サブ3を目指して41歳サラリーマン。サブ3を最後に達成した7年前からずっと出来ていない。 記録を更新したいが、練習にもハリが出ない。自分を鼓舞するために、マラソンで 60歳サブ3を目指すことにした。日々のトレーニングを綴ります。
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161シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−サブスリーランナー。別大カテ1参加に向けて日々トレーニング!福岡国際やびわ湖も出たい!当面の目標はサブ50、サブ40です。
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162イラストレーター明治速達の目指せサブ4フルマラソンランニング好きなイラストレーターの明治速達がはじめてのフルマラソンに挑む過程をつづったブログです。
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163Challengeな毎日トレランにハマり中。夢はUTMB!ロングトレランのほかマラソン、登山もやってます
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164さかいマンのblog大阪府堺市の普通のサラリーマンです。 ランニングや、ダイエット・サッカー・書評を中心に、日常や自分への戒めなどもコツコツ残していきたいと思います!(^-^)
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【今日のラン日記1225】今日は頑張って15kmペース走!🏃_このペースでハーフ走として走れればレースでも大きな成果が期待できるよな~🙂_202605172026/05/17 19:54
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【今日のラン日記1224】昼間は三社祭を観て夕方インターバル走2km✕3本_週イチは心肺鍛えないとね〜🙂_202605162026/05/16 23:42
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【今日のラン日記1223】朝ランで最近の酒🍺抜きランをしました😅_カラダも財布もしんどくなる〜💦_202605142026/05/14 18:01
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【今日のラン日記1222】昨日のトレランのリガバリージョグで近所をブラブラと走りました〜♪_明日は休日ですが休足します!😉_202605092026/05/09 22:08
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【今日のラン日記1221】筑波連山縦走トレランで脚だめし!🙂_まぁまぁ余力は残して走り切れまきたよ〜♪_202605082026/05/08 19:28
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165走って、登って、泊まって、節約。全国転勤ライフの中、今日も走って登って泊まってふざけつつも、超マジメにライトな節約をしています。
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166日本と世界のマラソン全国のマラソン大会の完走記と紹介あらゆる市民マラソンの紹介、エリートマラソン・箱根駅伝の分析などもしています。
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167サブスリー&パパドクター うつになっちゃったうつ病を発症した泌尿器科医師ランナーが日々の様子を綴ります
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168挫折から栄光へ!?新橋に勤務するサラリーマンです。最初のフルマラソンはリタイアした悔しさから走り続けてます。フルマラソンは完走したものの、未だ5時間は切れず、目指せサブ5、そしてその先のサブ4!を目指しながらランニング、その他色々を書き綴ってます。
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169あいたブログ30歳恋活 三重県 一人暮らし 副業 資格 元ゲーマー 川柳 マラソン
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170ギターオヤジkanouyaと愛犬wanギター大好きオヤジです。愛犬wanと毎日楽しく暮らしてます。
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171らせん流(R)タオRUNNING倶楽部ランニングセラピスト(R)小松美冬主宰。日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指して東京・国分寺を中心に教室を開催中。
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172ゆっくり走っています茨城の自然とともに、走ったり歩いたり、時々野鳥観察をしています。
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173フルマラソン2:55 ベンチプレス100kg2018年別府大分毎日マラソンでサブスリー奪還!アラフィフおっさんmotoのフルマラソン挑戦記録。ベンチプレス100kgも頑張るぜ!
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174だ・もんですから!!サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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175静岡県のマラソン大会に参加しよう33歳2児の父親が静岡県マラソン大会参加静岡ランナーのリアルな姿を紹介
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176まるブログ ~目指せフルマラソンサブ4〜フルマラソンのサブ4に役立つ情報を発信!トレーニングやアイテム情報など普段のランニングで使える内容を書いてます!
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177Hiroの気ままにラン日記東京マラソン、いつかは青ゼッケン出走を目指して…。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに綴る
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178大阪泉州をひたすら走る〜sub2:21を目指して〜走ること好きが運営するブログ。日々の練習や大会レポート、グッズ紹介、練習方法を紹介しています。
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179サブスリー・サブフォー達成講座!マラソンの記録を更新できる方法公開!マラソンの自己記録を大幅に更新でき、楽に速く走れてしまう方法を公開!
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180メタボでもサブスリー | マラソン減量記マラソン・トライアスロン・ローラー台ダイエットの実践記
