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トライアスロンの話題満載です。トレイルランニング、自転車の話題も！

社会人3年目になるサラリーマンの日記。一人前社会人になるまで、結婚するまで、ダイエットに成功するまでを書き綴る。

トライアスロン＋マラソン＠さいたま(^-^)目標はロングディスタンス！トレイルランも始めました！！日々トレーニングです！！

アウトドア、ダイエットメインのブログです

アラフィフが美脚を目指しダイエットの日々をつづります。手抜きヘルシー料理、試してみたアイテムなどを紹介します。

ニコンのカメラで写真生活＆時々ランニングデジイチ＆銀塩カメラで気の向くままに撮っています。

30歳をすぎた管理人『ゆきどん』の運動健康生活、化粧品等による美容生活に関してご紹介します＊＾＾＊

30代男性に役立つ情報を提供します

美フォームで美脚をつくる方法！箱根駅伝メンバー、実業団コーチの経験を活かし、名古屋で活動しています。

神戸を縦断しながら痩せたいという願望の具現化

４８歳中年おやじの闘魂日記です

ウルトラマラソン、明石、自転車坐骨神経痛。自転車とランニングで健康維持

マラソン・トライアスロン・ローラー台ダイエットの実践記

ランニングの効果や魅力を通じて心も体も健康になる秘訣を発信しています

何も運動してなかったが体の事を考え、ランニングを始めフルマラソンを完走 するという事を目標にできるだけ毎日少しでも走りに行ってきます

体調不良や腰痛など、健康被害が出てきた！痩せていろんなことしたいんだ！頑張ります！

２０１８年３月から減量開始(*'▽') 果たして、無事に目標体重まで落とすことができるのか？！

「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」と「ランナーズマイスター養成講座テキスト」を参考に、より楽に、より長く、より速く走るにはどうしたら・・・を追及します。

ロサンゼルスでのラン生活、グルメや日々の出来事などを綴っています。あと、美味しいカリフォルニアワインもご紹介します。

速くなりたい人のための唯一無二の情報を提供します。

４１歳サラリーマン。サブ３を最後に達成した７年前からずっと出来ていない。 記録を更新したいが、練習にもハリが出ない。自分を鼓舞するために、マラソンで ６０歳サブ３を目指すことにした。日々のトレーニングを綴ります。

福岡でマラソンを趣味として走ってます！走りながら猫を追い求め(^^)お気軽にコメントしてください！

アラ5おやじのラン記録。目標はサブ4！2007年、47歳の時に突然走り始めました。皇居と船橋近辺を走ってます。

みんなで楽しく走って健康になろう みなとみらいをみんなで走って気持ちのいい汗をかこう！！

フルマラソン未経験。45歳男。

50歳迄にサブ３目指す涙もろい年男おやじの悲喜こもごも！フル、ウルトラ、走るドラマの気づきが人生をより豊かにしてくれる

サブ3.5のメタボランナーです！

3時間睡眠からの ひとりハーフマラソン ！