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30回以上ものダイエット&リバウンドをした過去を持ち、外見的なコンプレックスを克服したビューティストじゅじゅのブログ 理想のスタイルになる美容・健康の秘訣

東洋医学・整體学から見たカラダの健康情報薬だけに頼らず症状を改善！笑顔で健康に過ごすための養生法を紹介。

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83kgの豚がダイエットで痩せれるか!?

２６歳の男が高血圧から脱出する記録です。食生活の改善、サプリメント、運動等でがんばってます。生活改善に邁進中。