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地元から離れた地での育児生活を綴ります可愛い赤ちゃんに会うことが出来ました。慣れない育児のスタートです。

ちまたにあふれるあらゆる健康法を自分の生活に取り入れ、実践しているアラフィフ更年期女子。ほとんど趣味化。そんな健康オタクの簡単健康法紹介と日常生活ブログ。

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43歳おじさんが8時間ダイエット＋ＰＦＣバランス・マクロ管理法を組み合わせれば痩せるのか？自分で人体実験してみよう

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妊娠ブログ絵日記に挑戦してみた。

レーシック・近眼レーザー手術体験記

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健康診断でＨＢＡ１Ｃが１０．９％今にまで至る 短期間の糖尿病の治療日記としていろんな人に読んでほしいです。

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