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目標50kg！美しく健康に、心も綺麗に。アラフォーでも人生もっと楽しみたい！

糖質制限をしながらトライアスロンでエイジグループ上位を目指す挑戦

静岡県静岡市でクリーンダイエットをベースに、カラダの中からキレイになるお料理教室、KD KITCHENを開催しています。

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30代半ばで思春期の子供を抱えつつ、要介護５の母親の介護をしています。そんな日常をつづったブログです。

痩せたい、綺麗になりたいという人必見！80キロあった私が60キロまで落としたダイエット法を紹介します！ダイエットしたい女性だけでなく、筋肉をつけたい男性も是非！

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特別な何かをするのではなく 日常の中で楽しみながらダイエットやアンチエイジング。熟年結婚や病気についても・・・

子供が便秘が原因の遺糞症(いふんしょう)と診断されてから治すために試した事や食べ物の工夫等をまとめました

アメリカのボストンで国際結婚。普段の生活の日記を書いています。

２歳児と０歳児の双子の育児録です。日常の話と周産期医療を中心とする医療問題も書いてます。

人口減と少子高齢化対策いみずルネッサンス

シドニー在住ブロガー・ヨガ講師のWellness、ヨガ、セルフケア、ダイエットのBlog。たまに海外情報ものせています。

夢の内容をメモしている夢日記と少しアングラな詩文、創作活動、言葉あそび。たまに幻覚や幻聴の記録。混沌、退廃、狂気、虚無、支離滅裂、ダダイズム、シュルレアリスム、メンヘラポエム、語感、戯言。健やかに病んだ凡人の無才。マトモなクズの悪足搔き。

タバコと、お酒が好きな56歳のおじさんです。やめたいですが、やめれない。そんな 私が経験した方法を教えます。

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一人＋猫一匹暮らし中にガン発症。仕事も1人暮らしも続けられなくなり、姉のお家で居候しながらのガン治療。闘病から社会復帰、そしてアラカンにて婚活開始！

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「私と結婚する人は不幸になる」と思い込んできた私が、毒親育ちを糧に「幸せな結婚」を目指します♪6cmチョコレート嚢胞ホルモン療法中。モラハラ毒父と中卒引きこもり兄持ち。発達障害(グレーゾーン)、見た目20代のアラフォーです。