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美味しいものを食べる。健康、ダイエット、心豊かな生活。健康は何事にも代えられません。明るい人生を開くためのヒントとなる事を書きとめたいと思います。

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禅寺の総料理長を「典座」と呼びます。大本山永平寺東京別院で典座を務めた住職が、精進料理の心と技、家庭で実践しやすいレシピを紹介し、身心の健康と癒やしを求めます。

一人暮らしの男子大学生です。 少しでも節約、健康のためになればと自分でご飯を作っている日々を綴っています! 良かったら温かく見守ってください笑。

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未婚シングルマザーとして生きていくということ。2014.3.11生まれの女子力高めな娘との二人親子。子育てのこと、美容・健康のこと、お金のことなど日々の記録。

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現役ナース。生まれつきの虚弱体質や不規則な生活により、心と身体がボロボロな日々を送っていたが「デトックス」により人生が変わり毎日がHappyに。命の尊さ、健康…

”美”MATOME では、美容・健康・ダイエット・サプリメントなどの情報を中心に、2ちゃんねる掲示板やTwitterなどのスレッドよりまとめた記事をご紹介して…

キレイになりたい、健康でいたいけどどうしたらいいの?そんな方に見てもらいたい!そんなブログになってます。

簡単な糖質制限で理想体型に。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコ…