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アラフィフ主婦ボンくまムです。4姉妹と2匹のワンコのママです。これからのライフを豊かにしたい思いを綴っていきます。

健康維持の為に乗り始めた自転車 あれよあれよとロードバイクを手にしてしまい 気が付けば病気を発症してしまい乗れる乗り物は自転車だけに。。。 とりあえず全力で楽しみます

臨床看護師、美容クリニックのチーフを経験した筆者が、自身の体験から美と健康の重要性を痛感。ブログでは忙しい日常でも実践可能な美と健康の習慣を共有し、食事、運動、ストレス管理などの健康トピックや美容情報を提供。

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さとおるです。ビューティーとウェルネスの世界で、毎日が発見と感動の連続です。オーガニックの力を借りて、私たちの美しさを内外から磨く方法を共有することに情熱を傾けています。

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アラフィフ女子の日常語り。更年期やこの年ならではの体調の変化、健康について語ります。ドラマや特撮、アニメ視聴感想なども。家飲みやグルメ、趣味の話などもしていきたいです。

いつまでも健康で美しくあられるように。そして、昔の迷走していた自分が読んだら、励まされたり導びかれたりするようなブログを作成したいと思い、立ち上げました。私が体験したり見聞きしたものの中で、心動かされたものをキュレーションしていきます。

おいぼれ頭で絵を描いてあちこちさまよって写真を撮って埒もないことをつぶやいて生きている半健康人

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