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フルーツで、健康になる秘訣を公開！朝、フルーツにしたら便秘解消、血液さらさら、活力アップ！

髪を大切にする方法をお伝えします！髪を大事に＝自分を大事につながります♪心と体の健康が髪の健康に！

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笑顔で毎日を過ごしたいですね

バツイチ子連れで国際恋愛、国際結婚そしてハワイ移住。ハワイ情報をはじめ、グリーンカードなどアメリカ生活、基礎英語、バイマについて、なんだかんだ書いています。

生理前のいらいら・むくみ・胸の痛み・吐き気・腰痛・便秘や下痢などの様々な症状を、PMS（月経前症候群）と言います。体はだるいし、イライラして周囲の人にやつあた…

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「健康だからこそ、美しい。」をコンセプトに美容皮膚科・美容内科・美容外科の診療を行っているトキコクリニック梅田院のスタッフブログ。美容情報満載です！

アンチエイジングや美肌について綴ってます美魔女とまではいかないですけど、いつまでもオシャレ心は忘れないでいたいです。

整体による体質改善と、ランニングでの体力向上を目指す整体師の日常！

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50代過ぎたおばさんでも　できる事！畑を楽しみ、簡単料理を作り、仕事の合間に　今はブログを始めました。

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