健康と医療ブログ ランキング 14ページ目(29,991件)

現役の作業療法士・ケアマネジャーです。総合病院を経て訪問リハビリ12年目、管理職を兼務しています。ブログでは「リハビリ×制度×住環境」の視点から医療・介護の経済データやニュースを分析しています。

ASDグレーゾーンの夫とのすれ違いの中でカサンドラ状態だった私。自分と向き合いながら、「私らしく生きる」を育てている記録です。夫婦関係や子育て、日々の暮らしを通して、自分らしく歩くヒントを綴っています。

身長163cm、体重57キロ超えだった時に「小太り」と言われ、目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。

支配的な親に育てられた40代女性が完璧主義や自己否定から抜け出し、「生まれてきてよかった」と思える生き方を3か月で取り戻す方法を発信。開運や引き寄せでは届かない根本に働きかけ、「気分を整える」→「生き方を変える」心理学をお伝えします。

小さなしあわせを見つけながら、やさしい日々を送っていきたいと思っています。

癒しサロンTomTeオーナーブログシルクドソレイユも認めたスウェディッシュマッサージサロンオーナーのブログ

リハビリや介護に役立つ情報を提供。自宅でできるエクササイズや最新のケア法を分かりやすく紹介し、健康維持や回復をサポートします。

幸せになる方法は案外簡単なんですよ・・・どうぞ、このブログが皆様の心の糧となりますように・・・

「ひきこもり・ニート」状態の人の回復に役立ちそうな情報の紹介と自分の体験。

トリティブネガティブ乳癌をポジティブに変換すべき奮闘中！！！

自宅で自分でできるワキガ対策方法わきがの臭い悩みに対して病院で手術をしなくても自宅で治せます。