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ネガティブがあっても自分を観察し心に問いかけることで、自分らしい望みの人生に変えられます。心の在り方・ノートの書き方で生きやすくなるセルフコーチング術☆メンタルコーチMACOさん☆長期講座スーパーアドバンス(ライトワーカー養成講座)1期生

生きているのは”今”この瞬間で、今が変われば過去も未来も輝き出します！私の経験からくる”今を生きる”ためのエッセンスを日々綴っています。