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３ヵ月で５キロ痩せた簡単ダイエット法食べるの好きなのに運動嫌いな上に面倒臭がりで３ヵ月で５キロ痩せた簡単ダイエット法

メタボリック症候群と生活習慣病・・・病気症状や予防、ダイエット・食事方法など

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なんだか変動してきた人生を日記に剣道、演劇、会社員、胃がん、鬱病、、、こんな人生をふにゃららと記録する。

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4ヶ月で19キロのウエイトを落とした実績のある私。　自身の体験を元にダイエット法を紹介しています。

不妊治療後の妊娠、二度の乳がんの全記録！二度目の乳がん、トリネガ、しかも妊娠中。そんな闘病生活をイラスト入りでご紹介

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躁鬱病（双極性障害?型）一般サラリーマンが家庭教師のアルバイトを始めました。踏み外しエピソード満載。

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