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お家筋トレで、効果更新！デザート大好き。細マッチョ目標。腹筋割り・胸囲増強。お家筋トレで実行。スイーツ大好き！

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魚鱗癬という先天性の皮膚の病気と向き合いながら、日々のことを静かに綴っています。どの記事にも、できる範囲で魚鱗癬のことを少しだけ織り交ぜながら書いています。

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男性の尿漏れパッドの活用法をまとめました。もれる量による選び方から捨て方、使い方など。旅行に、ドライブ、映画、ゴルフに！

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