30歳間近の独り身女のライフスタイルと断捨離とダイエットのブログです。身の丈にあったちょっとだけいい生活をする。体重を減らして人生滑り込みセーフ。

30代の主婦で、夫と子供2人とにぎやかな毎日を送っています。育児、美容、ダイエット、大好きなディズニーの事や何気ない日常生活を気軽に綴っていきたいと思ってます。

旭川市春光にて【美と健康のトータルケア】を目指したお店を営んでおります。小顔・ダイエットの本格エステが、旭川でも受けられるんです。

新聞をとっていない方ですと、自宅周辺のスーパーや商店街、紳士服屋さん、求人、ダイエット・健康系、塾・英会話教室などのチラシを、あまり目にすることがないと思いま…

ムリせず基本を押さえたトータルコーディネートで自分磨き

オススメのスイーツをご紹介しつつ、たまに美容やダイエットも気にしつつ(笑)、日々のことも時々書きつづる、都内在住女子・らびの日記です

コスメ、サプリ、エステ、ダイエットなど、干物女RUKA・30代女子がチャレンジする美女への(無謀な?)道のりをご紹介していきます

30代女子まさなが日々に取り入れてるダイエットのことや、サプリ、コスメなどの美容関連と、話題のニュースや商品、気になる情報などをつづる日記です

結婚をしたい彼氏がいますが、「やせるまで無理」と言われた28歳OLみかです(涙)がんばって糖質制限ダイエットしてます^^

面倒なダイエット法を、理屈を理解してムリせず効率的に行うための情報誌

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激しい運動や筋トレの必要がないダイエット!2ヶ月で11キロちょっと痩せました!

157cm、体重59kg、脂肪30%(ブログスタート時)、36歳です。バストアップと下半身痩せ。美容体重目指してます。羽生結弦選手にハマってしまってる。。

2009年30歳で脳出血。原因はもやもや病でした。片麻痺、障がい、健康の為のダイエット、バツイチ子持ちな私の日常を綴るブログ

趣味は食べることと自分磨き。嗚呼・・・月のように年中満ち欠けするこのカラダ

基本ダイエットしながら女子力アップしたいです^_^女性に生まれてきたにはお墓に入るまで綺麗で居たいのでやれる事をコツコツ頑張るぞー(o^^o)

最近また無呼吸症候群が出てきたのでこれは、完璧にだめだとおもいダイエットを決意、3日坊主にならないと良いけど…

超肥満30代OL、Studiovif モニター橋本知恵のダイエットブログ

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