アラフォーオヤジの日常。釣り、スキー、ダイエットに仕事以上のリソースを割いて挑む日記。リストラまっしぐら!?

アラフィフ引きこもり主婦のkinkoです。お家で簡単に出来るダイエットや美容と健康生活にかかせない情報をお届けします!日々の体重も公開中!

お腹の肉を落としたいけど、どうやったらいいかわからない人のために、おすすめのお腹痩せダイエットの方法をまとめています。

MEC食と糖質制限でダイエット中。日々の食事をブログでアップ中。

お一人様ですが、マラソンも競馬もダイエットも趣味もやってます。要は昼はOL、夜はスナックで働いてる40過ぎの女の日記です。

結婚退職し、増えた体重。転職活動しながら自分探し。再就職までの専業主婦。趣味がないならこの機会に作ろう!奮闘記です。

1年で15キロ太ってしまった38歳OLがマイナス20キロを目指してダイエットに励みます

「ダイエットは明日から」から学ぶ、集客支援のコツとは!?

ドラクエ10しながらダイエットする!

ダイエットがうまくいかず諦め気味でしたが、レコーディングダイエットを再開することにしました。

子育てにやっと慣れてきたのか、最近『ダイエット』『健康作り』『美白』なんかが気になるアラフォー主婦です。宜しくお願いします!

iherbやオオサカ堂でお買い物したサプリや食品を中心に紹介いたします! ダイエットや、美容に良いものを探し求めてまいります。

名古屋市在住・年子男の子mamaです。Amazonプライムで生活しています。夕ご飯、子育て、産後ダイエットなどの記事があります(^-^)

身長159.5cm体重67.5kgの49歳が軽い食事制限&ジム通いの王道ダイエットに挑戦!約3ヶ月でマイナス10kg減量に成功!目標は20歳時の50kg!!!

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12年で18kg太った挙句無職になったわたしが12年前の体重をめざし、自分に自信を取り戻すまで頑張るブログです

男も美容の時代。ダイエットと美容の両立で綺麗に痩せる!自分で試した痩せるノウハウや美容サプリメントを、成功談はもちろん失敗談も記録していきます。

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このブログには、やや使い古された感がある言葉になりますが“肉体改造”、そう、“肉体改造”に必要な“あれこれ”が内容濃く書かれています。