マラソン・ジョギング


[更新:2020/04/05 20:30]
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の57歳が次に目指すは気温45℃と灼熱のPT281+!

最新記事2020/04/05 12:45 3つの密でも対応あれこれ・・・人生初、オンライン飲み会今朝のゴミ拾いで・・・今こそ「六然観」想定通りの中止に

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2020/04/04 22:55 お花見ジョグをありがとう♪ギックリ腰と骨盤についての考察3月のまとめ夜桜ウォークをありがとうギックリ腰(;゚Д゚)!!

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3位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがもう一度サブ4を目指して愛犬チョコ(♀)と走ります。故障やケガになんかに負けないぞ!

最新記事2020/04/05 10:59 「もう嫌だ!」手前のペース走のんびりとお花見LSD合言葉は、リラックス♪風に負けるな!中途半端で始まった四月

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4位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2020/03/31 21:26 『わたしのマラソンブログ…新型コロナウィルスによる…3月最後の日曜日。まるで…??還暦+1のサブスリー…どうなる?今後のマラソン…

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5位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代です。30才で走り初めて早40年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。

最新記事2020/04/04 20:47 1人お花見マラニックえらいこっちゃ!でしたが・・・いよいよジムが・・・ついに淡路島でも・・・整形外科の受診・・・

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6位
マラソン速報
マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。

最新記事2020/04/05 19:56 登山しろよ、金かからないし痩せて健康なるし最高だぞ。なにより…【悲報】筋トレさん、プロテインもダンベルもバーベルも不要だった …好きな子(7)「足早い人が好き」 ワイ(12)(毎日ジョギングや…ケニア合宿中に空港閉鎖…徳本監督率いる駿大駅伝部、いまだ出国でき…ワイが毎日30分のランニングをした効果!

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7位
酒呑老女のマラソン人生
走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2020/04/04 23:12 やっぱり引き籠もりランニング才能と努力そして運!あんぴ会から安否確認のLINE腰痛が治らないまま22日…こんな時にくそジジイに遭…

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8位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在85回)目指して奮闘します

最新記事2020/04/03 08:07 神戸はエントリー2020/03 ランのま…今年の佐倉も悪天候引きこもり中最後のアリーナラン

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9位
へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ)
初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ(*名古屋支部 チームメイト募集中)

最新記事2020/04/02 22:39 お百度参りランをしてみよ…【月間走行距離503.6…【志村けんさんの死去に脱…【本日53キロラン】佐藤…【時は来た!月間500キ…

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10位
サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記
自己ベストは3時間16分51秒(第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。

最新記事2020/04/05 09:33 【今日開催予定だった吉川なまずの里マラソンのハーフのコースを一人…【LTペース走の過去最高タイムを出せた!】6kmLTペース走 大…【足首が固いとふくらはぎもはりやすいらしい】10.5kmjog+…何が起こっても変じゃない世の中だけど、とりあえず「横浜マラソン2…アシックス「メタレーサー」は4月17日(金)発売予定に決定!

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11位
アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2020/04/04 20:42 4月4日? ? 土曜日トレーニング4月3日? ? 金曜日トレーニング4月2日? ? 木曜日トレーニング先月の反省と今月(4月)の目標20203月31日? ? 火曜日トレーニング

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12位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2020/04/04 22:18 関東インカレの延期と今後のランニング界〜今日はあんパンの日陸上の大会がどんどん中止になっていきますが〜今日はインゲン豆の日アベノマスク政策の本当の狙いは〜今日は歯列矯正の日月間走行距離が再び300キロを超えた3月〜今日はエイプリルフール日本で新型コロナがまだ爆発的感染しない理由は〜今日はエッフェル塔…

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13位
とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2020/04/04 16:57 3密を避けてギフチョウ2020年3月のランニングPDCA七分の四ツ森だし廊Mix@青葉区一番町

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14位
食いしん坊パパのサブ35 挑戦記!!
運動大嫌い、陸上経験0、最大体重95kgありましたがフルマラソンで2時間35分を切るため頑張ります!!

最新記事2020/04/05 18:39 週間練習記録2020.3.30-4.5&ストレスフル疲れて二度寝今シーズンのレース&新型コロナ慣れない環境でストレス3月ポイント練習まとめ

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15位
ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在55歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2020/04/04 20:56 何か疲れた木曜ぼっち練練習会はしばらく自主練へ最低限のランちょっともやもや

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16位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:49:34(2020別大)。

最新記事2020/04/04 23:13 センバル3本、厚底対薄底着地衝撃対決、1か月ぶりの出勤と帰宅ラン、専門家会議が同じ指標で考えていることを知り軽く驚く、キロ4ペース走、どんよりした雲、雨の日に引きこもって空想を巡らす、

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17位
つぼっちファミリーのランランブログ
【箱根・都大路】を目指す子供達!     【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップ〜

最新記事2020/04/03 23:36 3月28〜3日練習まどか練習【11.2kmPR】3月21〜27日練習まどか練習【3.2km(400)+1.6km(400)+0.8k…3月14〜20日練習

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ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2020/04/03 16:28 海浜公園は4月4日から休…古墳公園とカタクリの里を…満開のしだれ桜を見に行き…スイセンの花を見に海浜公…DVD見ながらの体操自彊…

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19位
54歳2度目のレースでサブ3.5を達成した門外不出の方法
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2020/04/02 06:08 トレーニングはどうすればいいの?東京オリンピックはどうなる?MGCをどう評価しますか?選手のみなさん、お疲れさまでした騙されたのか実力なのか

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20位
サブスリーランナーのあれこれ|ランニングマラソンお役立ち情報
元プロボクサー。フルマラソン27回出場(3時間以内完走率96.30%)。主にランニング・マラソンに役立つコラムを執筆しています。アクセスして損はありません。

最新記事2020/04/04 21:55 ランニング中にスマートフォンを上手に携帯する方法!スマホが邪魔に…ランニング・マラソンで足にマメができる原因と対策!治療法も解説2020年3月の走行距離と練習内容誰でも作れる!?経口補水液の作り方!材料は水と砂糖と塩だけ向かい風はきつい!マラソン大会で前のランナーを風よけに使う方法と…

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21位
ももたろーのランラン日記
今できることを楽しんで(ちょっぴり苦しんで)やるだけ。今年は2年ぶりの100キロに挑戦だ〜!!

最新記事2020/04/05 18:27 三浦大根で和洋中それでも桜は咲くカッパコレクション酒屋のおじちゃん情報に感謝過酷な撮影現場

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22位
Step by Step 〜 アラフィフ女子のマラソン挑戦記
二度の恥骨疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンでサブフォー復活!焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。

最新記事2020/04/05 17:48 今後のレース予定と様子見ジョグZOZOMATで足型計測発掘!【新メニュー】HIITやってみた!健康増進桜パトロールと最後のJOGNOTEエントリー

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せりか ランニング日誌
マラソン初心者がサブ4を目指すブログ 練習日誌やランニンググッズの感想 たまに子供のことなど

最新記事2020/04/03 12:00 ジョグ神戸マラソン3月 月間走行距離LSDジョグ

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24位
45歳からのフルマラソン挑戦!
45の時になにげに走り始めたら、なんと!

最新記事2020/04/04 19:11 今日はお花見ラン by 45歳からのフルマラソン挑戦嫌やけどやる by 45歳からのフルマラソン挑戦3月のラン by 45歳からのフルマラソン挑戦低く速く by 45歳からのフルマラソン挑戦44 by 45歳からのフルマラソン挑戦

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おやまのしゅっぽ 出発進行〜
元メタボ予備群のサブ3.5ランナー。リバウンドを恐れて走り続ける傍ら、カメラや自転車に浮気中。(笑)

最新記事2020/04/05 01:20 続 チャリ活/R312生野峠越えチャリ活/アワイチ+α4月初ラン新型コロナショック!【第2波】チャリ活の景品、到着〜♪

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26位
RunRunTako
10年越しの故障からなんとか脱却し273キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。

最新記事2020/04/03 16:10 ひとつ進展です(  ̄▽ ̄…内転がなんだっ!自粛生活

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27位
乳がんでもフルマラソン
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2020/03/31 22:13 何で?体調不良復興の火

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ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!
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〜わがままラン〜楽しく走って、食べながら痩せる!
走る!食べる!みごとに痩せる「わがままラン」このブログでは運営者のPONがどのように痩せて、速く走れるようになって、ランニングを楽しんでいるかを綴っている、超わがままな走り方を実現するためのブログです。

最新記事2020/03/12 15:59 ランニングしながら勉強したいならアマゾンのオーディブルを試そう!大迫傑(マラソン)陸上選手名鑑|何でも1番がいい!一山麻緒(マラソン)陸上選手名鑑

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30位
てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2020/03/22 11:39 13kmJog@八柱霊園11kmJog@江戸川コース13kmJog@八柱霊園

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デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2020/04/05 15:00 2020年4月5日 ロードラン。バンコク市内の公園閉鎖の様子。2020年4月2日。ついにこの日が。→バンコク公園閉鎖。

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Run for Life ベリーの日記
夢は、ドーンと大きく、サブ3.5! 乳がんの治療を続けながら、トレーニングを継続中。
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ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!
2014年に沖縄に移住!ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などをブログにて公開中!
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歩く走る考える | 山歩き・ランニング・トレーニング・…
山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。

最新記事2020/04/04 22:43 仮住まいの手配3月19日 神田小川町のニッピン閉店セールORPHE TRACK 導入しました!

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朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2020/04/04 23:59 春の花鑑賞走行データが改善傾向貯まるストレスの捌け口なし

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会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。
2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します!
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めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録
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酒猿ランナーのブログ
マラソン、酒好き2人の娘を持つ親父ランナー。ロードも走るけどトレランのがっ大好きになってきた45歳 犬の大福に猫の小夏、小豆、きなこもいます(笑)
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39位
スイスでサブ3を目指す!
48歳から本格的にランニング開始。ハーフマラソン88分切り達成。次なる目標はフルマラソンのサブ3(3時間切り)! 海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。ランニングに関する役立つ情報なども記載。ぜひお読みください。

最新記事2020/04/05 18:31 2020/4/5 少しビルドアップの25km走2020/4/4 休日のビルドアップ走2020/4/3 気を取り直して、坂道ジョグ

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challenge200 〜鬼コーチのランナーの悩み相談〜
鬼コーチがランニングの悩みを対話形式で解消します

最新記事2020/04/02 23:06 新型コロナウイルスに負けないレースはトレース走ると若返る?

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オッサンのジョギングや有酸素運動
ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログです

最新記事2020/04/04 09:31 サブスリー走法で走ってみる免疫力を高めればウイルスは怖くないマラソン大会をやめる時期の見極め

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42位
走る30代のランニングブログ!目指せマラソンサブ3
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた30代男のブログです。31歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。

最新記事2020/03/27 20:58 花見ランニングと普段走らない道を走ることの効果ランニングを始めて2年経過!マイル×3本のインターバル走外で走れない時のマラソン練習に踏み台トレーニング(エアロビクスス…

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42位
57歳月光ランナーの練習日誌
基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です(笑)。時折り昼休みラン。「疾風(はやて)の様に現れて疾風の様に去って行く」(゚д゚)!

最新記事2020/04/04 20:20 4/4 8.0キロ(3分割)3/29 15キロ(11キロ ジョグなど)3/28 8.0キロ(7キロ ジョグなど)

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44位
女子もどきな日常
男子でも女子でもある性別『X』の両性で、「わたし」のような「ボク」の日常をメインに書いてます。。性別は特殊でも、生活は普通に送ってるんだよ、、ってことが伝わればいいなー♪性差別意識や偏見などがなければ見にきてね♪

最新記事2020/04/04 08:24 3月もブログ戦闘力が大幅アップです♪ありがとー♪3月のBigenderスタイル♪咲き始めの桜とおばあちゃん♪

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にわかサイクリスト登場
にわかに自転車に熱中したおじさんです。最近トライアスロンにはまり、時々MTBで里山を走ったり、サイクリング、うどんの話をアップしていきます。

最新記事2020/04/04 21:12 ペダルのグリスアップとタイヤ交換一日で地獄から天国へ(佐渡へ)バラキン中止だね…(泣)

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さぁ、今日も走ろう!
ダイエットと健康維持のため、ランニングをしています。これらにまつわるネタをこのブログに投稿しています。

最新記事2020/04/03 00:50 60分ランニング【中止】第30回仙台国際ハーフマラソン60分ランニング

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中高年のジョギング・有酸素運動
当サイトは中高年の方々が健康のために、ジョギングの有酸素運動を通じて簡単にできる運動方法やモチベーションを高めるためのアイデアなど紹介しています。

最新記事2020/04/04 08:46 ウォーキングとジョグで体重現状維持!筋肉の柔軟性やストレッチを決意キネシオロジテープ(伸縮性粘着テープ)のメリット

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yamarunningのblog
トレイルラン最近行けてない・・。たま〜に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。
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マラソンランナーの孤独
東京マラソンに出たくて始めたマラソン。 あまり練習はしないけれど、大会にはけっこう参加しています。そんな日々と出場したマラソン大会の様子を日記風に書いています。

最新記事2020/03/30 16:05 コロナ禍の中の3月のラン状況「おかやまマラソン2020」の県民枠の受付開始は4月8日、参加費…2月誕生月のラン状況もいつもと変わらず!?

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あぜみちランナーブログ
40代で5000m14分台を目指す三児のパパです。あぜみちや山道を走り年齢の壁を破ります!アンチエイジングの練習方法も公開します!

最新記事2020/02/29 22:26 300m×10本空振りは許されるが見逃しは許されないNB フューエルセル

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