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マラソン・ジョギング(299人)

マラソン・ジョギング

[更新:2019/12/06 14:30]

順位	ページ名称／紹介文	週間IN	週間OUT	月間IN
1位	“走る！旦那の「マラソン道」” 悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走！10年連続完走でサロマンブルー入り！人生の開拓者、情熱の57歳が次に目指すは気温45℃と灼熱のPT281+！最新記事：2019/12/05 14:14 飛べないスズメさんとのご縁。恐怖の沖サバ復活に向けてハーフ走！上海から帰国しました。中国のネットアクセスが、… 報告	1050	4530	6070
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2位	Running On 2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現！それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます！最新記事：2019/12/05 23:57 悩みは深刻？？？待っていました防府読売マラソン12日前！のひとり道場11月の練習をまとめる久しぶりのkoume道場＠山口きらら博記念公園報告	1030	3740	4360
3位	くまごろう生活 40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回（現在80回）目指して奮闘します最新記事：2019/12/05 11:00 U2 & 大阪マラソン2019（3）大阪マラソン2019（2）大阪マラソン2019（1）大阪マラソン2019の結果大阪前日報告	620	3200	2070
4位	弱小ランナーとし頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがもう一度サブ4を目指して愛犬チョコ(♀)と走ります。故障やケガになんかに負けないぞ！最新記事：2019/12/05 19:32 やっぱり厳しいコースかあっ、上がった！魔の火曜日・リカバリー週ダイエット15週間目ちょっと試してみた報告	590	3000	2670
5位	アルスのマラソントレーニング日記 2014年7月からマラソンのトレーニング＆ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ！！最新記事：2019/12/05 23:15 12月5日? ? 木曜日トレーニング先月の反省と今月(12月)の目標2019フルマラソン参戦記録！！12月2日? ? 月曜日…【速報】第７３回福岡国際… 報告	570	3540	1450
6位	酒呑老女のマラソン人生走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ最新記事：2019/12/04 23:11 信濃川沿いは誰一人走っていなかった！あれから18年が経ちました完治の兆しが♪温泉の後はせきとりの唐揚げで乾杯♪一応・・１１月の〆ラン報告	510	1880	1780
7位	ダブルさんの「気まぐれ日記」団塊の世代です。30才で走り初めて早40年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。最新記事：2019/12/04 19:00 これまでのフルマラソンと…予定などはアナログですが…今日も早朝の走り歩きがで…今日はテレビ三昧でした明日から師走ですね報告	440	820	2140
8位	でたし～！のはっぴー・マラソン・パラダイスわたしのマラソンブログへようこそマラソン大会の情報（東京ﾏﾗｿﾝ、長野ﾏﾗｿﾝ、別大ﾏﾗｿﾝ、神戸ﾏﾗｿﾝ、大町ｱﾙﾌﾟｽﾏﾗｿﾝ、諏訪湖ﾏﾗｿﾝ、滑川ほ… 最新記事：2019/12/05 21:27 ?アディダスの逆襲？再投稿。ナイキス?ームエックスウ?ェイハ?ーフライネクスト…ナイキス?ームエックスウ?ェイハ?ーフライネクスト%正月の箱根はピンクじゃね～！祝！総アクセス数150万件突破！【総アクセス数150万件突破記… 報告	420	2460	2070
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9位	最大体重95kg!!食いしん坊まさあきがサブ35 挑戦!! 運動大嫌い、陸上経験0、最大体重95kgありましたがフルマラソンで2時間35分を切るため頑張ります!! 最新記事：2019/12/05 09:45 風邪の具合は…過去の回想＆正念場調子の上がらない日週間練習記録2019.11.25～12.1＆30キロ走＆永観堂の…心奪われる景色報告	410	1010	1730
10位	サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記自己ベストは3時間16分51秒（第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。最新記事：2019/12/06 07:10 【東京五輪のサブトラックを走る東京マラソン1マイルズが開催】30…今年のランニング界の個人的五大衝撃ニュース【150円でヴェイパーフライが履けるランステ】皇居ラン2周10k…【ポイント練習用シューズがそろそろ限界】30km走レイクタウン…【つなぎjogを繰り返すと自分の調子がわかってくる】8.7kmj… 報告	370	1430	1440

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11位	マラソン速報マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。最新記事：2019/12/06 13:30 バッハIOC会長「選手の健康と幸せが重要」マラソン札幌移転で【駅伝東洋ｽﾚ】新入生スカウト情報、陸マガ箱根増刊号感想など陸上部の陰キャ率の高さｗｗｗ特に長距離ランニング始めたデブだけど股関節痛すぎてヤバい…彡(ﾟ)(ﾟ)「箱根駅伝選手の趣味:2ちゃんねる閲覧？どうせまと… 報告	351	3384	1620
12位	玲衣のランニング日誌ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5！最新記事：2019/12/06 12:00 走るってのも繊細なコントロールが必要なんだよな(；・∀・)ズームフライFKを履いてから体の使い方が変わってきた？こうやって人は走らなくなっていくのだろうか？来年のウルトラマラソンエントリー(´・ω・｀=)2019年11月の月間走行距離つくば振り返り報告	270	1840	1080
13位	過労士ランニングクラブ熊本１日の平均残業時間が５時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて１名。最新記事：2019/12/05 21:56 福岡国際マラソン2019の感想【寺田・設楽啓・市田孝編】～今日は…30km走と年間走行距離のゆくえ～今日は海軍記念日福岡国際マラソン2019の感想【福田・佐藤・川内編】～今日はプレ…福岡国際マラソン2019の感想【藤本拓編】～今日は日本人宇宙飛行…今年も恒例の福岡国際マラソン応援ランへ～今日は映画の日報告	250	1640	1160
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14位	ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記４８歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在５４歳ウルトラサブ９を目指します！！最新記事：2019/12/01 20:57 過去のデータ比較（本編）？とヴェイパーフライネクスト％の効果過去のデータ比較今日は回復走のみつくばマラソン詳細つくばマラソン速報報告	250	410	1050
15位	乳がんでもフルマラソン乳がんだけど再婚でも再発～でもフルマラソンを走るブログ。最新記事：2019/12/05 09:46 ヘタレていますがPiF in 東京夫の気持ちもう走れない助っ人きたる！神戸マラソンあれこれ報告	220	750	920
16位	ゆっくり走っていますゆっくりのんびりマイペースで走っています。走ることや日常のことなど書いていきます。最新記事：2019/12/02 17:48 雨が降る前に走り終えまし…晩秋の朝に走ってもみじを…歴史館と周辺を散策して黄葉のイチョウ並木を走っ…今年も元気に4人で食事会報告	220	350	830
17位	41歳から、エンジニアの生きる道外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:54:32(湘南国際2017) 最新記事：2019/12/04 23:45 湘南国際マラソン2019振り返り(3/3)湘南国際マラソン2019振り返り(2/3)湘南国際マラソン2019の振り返り(1/3)湘南国際マラソン2019完走、湘南国際マラソン前日、からだの声に耳を傾ける、報告	200	1180	910
18位	うぇぶめも。アラフォーでサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。報告	200	560	740
19位	へなちょこマラソン部（名古屋支部ブログ）初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ（＊名古屋支部チームメイト募集中）最新記事：2019/12/05 23:48 【生存確認ｗｗｗ】奈良マラソンに向けて・・・奇跡のレッスン？【奈良マラソン】オレ流調整方法？2日連続ハーフ走で追込んでみまし…今月のまとめ？【サブ4は簡単！】私が1年でフルマラソン1年で5…【久しぶりに帰宅ラン】ナ…【福知山マラソン】さてさ… 報告	180	640	960
20位	つぼっちファミリーのランランブログ【箱根・都大路】を目指す子供達！　　　　　【サブ３】からの記録短縮を目指すマラソン軍団！～まどかＲＣの練習模様もアップ～最新記事：2019/12/04 23:37 まどか練習【12000m…可也山11月23～29日練習忘れ物まどか練習【3000m(… 報告	180	240	880
21位	サブスリーランナーのあれこれ｜ランニングマラソンお役立ち情報元プロボクサー。フルマラソン27回出場（3時間以内完走率96.30％）。主にランニング・マラソンに役立つコラムを執筆しています。アクセスして損はありません。最新記事：2019/12/05 19:00 ランニング中に水分補給をする6つの方法！チェックして脱水症状を防…ランニングにハマる！長距離走・マラソンの8つの魅力2019年11月の走行距離と練習内容第8回壬生町ゆうがおマラソン大会の結果ランニングを始めたのに太った！走っているのに体重が増える原因とは… 報告	180	610	790
22位	せりか　ランニング日誌マラソン初心者がサブ４を目指すブログ練習日誌やランニンググッズの感想たまに子供のことなど最新記事：2019/12/05 12:00 ガチゆる走12分間走11月月間走行距離インターバル（ミズノ）がちゆる報告	180	120	630
23位	RunRunTako 10年越しの故障からなんとか脱却し２７３キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。最新記事：2019/12/05 16:42 試行錯誤尻子玉か？アリの歩みであと数日以内に歩けるよう…秘密兵器導入報告	160	340	750
24位	とーますさんの山ブログサブテン、サブスリーは達成！次の目標は？山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。最新記事：2019/12/05 20:00 仔虎＠利府ジョグノートサービスやめるってよいまさら松島観光２０１９年１１月のランニングPDCAことばのちから報告	160	410	740
25位	Step by Step ～アラフィフ女子のマラソン挑戦記二度の恥骨疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンでサブフォー復活！焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。最新記事：2019/12/06 12:52 大阪マラソン2019 ～レース編その?大阪マラソン2019 ～「知らんけど」で諦めたスタート前のトイ…なくなるとわかって初めて気づくありがたみ大阪マラソン2019 ～レース前日編大阪食い倒れ＆様子見ジョグ報告	160	430	640

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26位	中高年のジョギング・有酸素運動当サイトは中高年の方々が健康のために、ジョギングの有酸素運動を通じて簡単にできる運動方法やモチベーションを高めるためのアイデアなど紹介しています。最新記事：2019/12/05 20:00 ウォーキングよりジョギングのほうが優れている限界突破！駅伝やハーフマラソンウォーキングとジョグで体重現状維持！報告	150	120	650
27位	文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。自分の励みになるように練習日記書いてます運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな？最新記事：2019/12/02 00:57 駅伝～膝完治して臨んだ結…最近購入したものたちジョグ生活からランオフ生… 報告	150	340	610
28位	５４歳２度目のレースでサブ３．５を達成した門外不出の方法特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて… 最新記事：2019/12/05 06:01 さあ、始まりましたよ！！まだそんなこと言ってるのかよ？！マラソンコースってどのようにできるのか？報告	150	250	580
29位	４５歳からのフルマラソン挑戦！４５の時になにげに走り始めたら、なんと！最新記事：2019/12/05 13:26 大阪マラソン２０１９(１キロから) by ４５歳からのフルマラソ…５ヶ月振りのシューズラン by ４５歳からのフルマラソン挑戦大阪マラソン２０１９(続き) by ４５歳からのフルマラソン挑戦報告	150	630	530
30位	ももたろーのランラン日記今できることを楽しんで(ちょっぴり苦しんで)やるだけ。今年は２年ぶりの100キロに挑戦だ～！！最新記事：2019/12/06 13:17 おでん屋に仰天！忘れ物を取りに…おとり要員に出くわす… 報告	140	780	680
31位	歩く走る考える \| 山歩き・ランニング・トレーニング・… 山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。最新記事：2019/11/29 23:12 子供の靴選び爪の痛みについてナイキジョイライドランフライニット報告	120	120	630
32位	ウルトラ　ランナーになりたくてウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ体重１００キロから始めたジョギングが、１００キロを走るウルトラランナーに！最新記事：2019/11/23 13:48 3年振りのゴールを目指して東京オリンピックで札幌にマラソンが来てどんな感じ年齢は２７歳！サロマまであと・・報告	120	100	560
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33位	朝活ランニング日誌不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。最新記事：2019/12/05 23:54 「ベコジ」にシューズ交換左外側広筋に痛み人間ドックと疲労回復シミ… 報告	120	2260	530
34位	てっちゃんのらんなーず・ハイ！ 2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成！フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標！過去の自分がライバルです！最新記事：2019/12/01 11:26 13kmJog@21世紀の森周辺コース15kmJog@江戸川コース13kmJog@八柱霊園報告	120	140	520
35位	オッサンのジョギングや有酸素運動ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログです最新記事：2019/12/06 12:01 ストレスを避け、規則正しい生活ビールを飲むとダイエット逆効果セロトニン・幸せホルモンの働き報告	110	190	620
36位	神戸マラソン参加なび \| 神戸マラソンの参加に役立つ情報「神戸マラソン」の参加情報などを紹介します。最新記事：2019/11/18 11:47 「神戸マラソン2020」（第10回大会）の開催日はいつ？「神戸マラソン2019」の完走率は？速報値が発表されました！神戸マラソン2019のテレビ・ラジオ生中継＆インターネット配信予… 報告	110	60	330
37位	デブだけどタイで走ってます。タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。最新記事：2019/12/05 23:55 参加してきました。→Run For The Earth 2019…大会エントリー： Skechers Presents Runde…参加してきました。→ Run for HUG 2019 報告	104	220	404
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38位	yamarunningのblog トレイルラン最近行けてない・・。たま～に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。報告	100	10	320
39位	ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦！２０１４年に沖縄に移住！ベジタリアンランナー（ヴィーガン）池野洋介が日々実践している、トレーニング法！メンタル法！食事法！などをブログにて公開中！報告	90	340	350
40位	56歳月光ランナーの練習日誌基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です（笑）。時折り昼休みラン。「疾風（はやて）の様に現れて疾風の様に去って行く」(ﾟдﾟ)！最新記事：2019/12/05 18:27 12/5 「ややスロー」ジョグ12/4 「ややスロー」ジョグ12/3 「ややスロー」ジョグ報告	90	110	330
41位	会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。 2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します！報告	80	20	390
42位	みはまのおっさんのブログ（２）基本、出無精。家に居たくてダラダラとテキトーに走ってます。大会は主に１００Ｋ超になりますけど。最新記事：2019/12/06 08:00 今日の朝のジョグ今朝のジョグ本日の朝のジョグ報告	80	140	350
43位	タムタムランニングクラブ　佐藤心雄オフィシャルブログタムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。モアイ大好きです。よろしくお願いいたします！最新記事：2019/12/02 17:09 はだの丹沢水無川マラソン～夢実現し、親子でテレビ出演～2019湘南ひらつか駅伝～初の2部門3位以内入賞（?）～タムタムランニングクラブ流～かけっこの樂しみ方?～報告	75	60	310
44位	女子もどきな日常男子でも女子でもある性別『Ｘ』で両性のポンコツ系。。Ｘジェンダーな「ボク」と「わたし」の日常をメインに書いてます。。性別は特殊でも、生活は普通に送ってるんだよ、、ってことが伝わればいいなー♪ 最新記事：2019/12/05 10:42 ＪＯＧライフ復活の兆し？？、、４週連続ＲＵＮ♪１１月もたくさんの訪問がありました♪前髪カットと美容院に行きたい願望♪ 報告	74	2378	318
45位	酒猿ランナーのブログマラソン、酒好き2人の娘を持つ親父ランナー。ロードも走るけどトレランのがっ大好きになってきた45歳犬の大福に猫の小夏、小豆、きなこもいます(笑) 報告	70	270	280
46位	なおきブック読書とマラソンとその他いろいろのインプットとアウトプットです。最新記事：2019/12/05 19:50 練習2019/12/04エアロバイクとナイツ塙のベストセラー『言…ランニングウェアや洗濯物の落ちない部屋干し臭・生乾き臭の消し方NIKEヴェイパーフライのタイムへ意味効果とフォアフットについて報告	70	105	147
47位	tkoの４０からGO!! 東海・近畿・北陸あたりをGOなブログです。GoPro片手に登山、マラソン、トレラン、ロードバイクなど楽しんでます。最新記事：2019/12/03 22:55 雨乞岳登山養老の滝ひさい榊原マラソン報告	64	96	296
48位	ニュージーランド x ランニングライフ NZ留学、現地就職し、ランニング中心の生活を送る中でのネタブログ最新記事：2019/12/06 06:05 回復風呂ショックなコース変更金欠の理由報告	64	68	282
49位	めざせ　女トライアスリート　-トライアスロン挑戦記録- 30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる！コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録最新記事：2019/11/10 18:55 来シーズンどうするか悩み中ひさしぶりの２０キロ走釧路へ～報告	63	279	522
50位	としちゃんの楽し走！としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて10年。念願のサブ４を達成！新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ最新記事：2019/11/28 19:35 今週末は大会はお休み{[(-_-)]}zzzzZZZZ第1回フォトロゲイニング802に出場しました！次はフォトロゲイニングに初参加！報告	60	180	550