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マラソン・ジョギング(262人)

マラソン・ジョギング

[更新:2020/08/12 04:30]

順位	ページ名称／紹介文	週間IN	週間OUT	月間IN
1位	Running On 2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現！それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます！最新記事：2020/08/11 23:58 暑熱順化完了！？3連休の月曜日はバ〇が14人!? 萩往還ツアー2020夏（２）バ〇が何人!? 萩往還ツアー2020夏これもヒルトレーニングかな？報告	1120	3310	4330
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2位	“走る！旦那の「マラソン道」” 悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走！10年連続完走でサロマンブルー入り！人生の開拓者、情熱の57歳が次に目指すは気温45℃と灼熱のPT281+！最新記事：2020/08/10 12:39 体重、無事復帰！こういうのヤメてくれる！体重、無事戻りました！年明けも大会全滅か？まだまだ人生これから！報告	1020	4360	5590
3位	弱小ランナーとし頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがもう一度サブ4を目指して愛犬チョコ(♀)と走ります。故障やケガになんかに負けないぞ！最新記事：2020/08/11 19:11 この暑さはいつまで続くの？5kmまでの男やっぱり暑いの無理～ (>_あつい、むり、だめ！！日焼け＆熱中症＆飛沫予防報告	530	2820	2460
4位	定年おじさんのアクティブライフ定年後の健康で元気な生活を目指して！最新記事：2020/08/11 23:50 10kmラン、エアコン決定10kmラン、午後から量販店へエアコン動かず、10kmランと買物ジムで 10kmランと車の点検明日から連休、10kmランとバイト報告	370	1250	1420
5位	マラソン速報マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。最新記事：2020/08/11 22:03 どうなる『東京マラソン2021』オンライン開催？中止？参加費＆…ジムでランニングしてるヤツWWIWWIWWI世界陸連「札幌の気象条件いい」マラソン競歩コースの実地検証で好…ウォーキング中の74歳女性が痴漢被害…男が馬乗りで胸触り逃走◇兵…筋トレ始めて益々太るやつｗｗｗｗｗ報告	360	2232	1305
6位	酒呑老女のマラソン人生走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ最新記事：2020/08/10 22:43 久しぶりの島1周ラン(^…夫はただ（笑）2ワン仔は…初めてピアノの調律を見た…久しぶりの海岸ラン♪精いっぱい我慢してお漏ら… 報告	330	1290	1630
7位	サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記自己ベストは3時間16分51秒（第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。最新記事：2020/08/11 07:17 公認トラック競技ではもう厚底履けないみたいですね【再告知:レースがないなら作っちゃおう】房総みんなのタイムトライ…【服部勇馬選手のフォームの秘訣に迫る】ランスマ倶楽部プレ版【今日は本当は東京オリンピックの男子マラソンの日】8月10日週の…【歩くだけで右足内転筋に激痛！！】ストレッチポールでゴリゴリして… 報告	320	1820	1590
8位	へなちょこマラソン部（名古屋支部ブログ）初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ（＊名古屋支部チームメイト募集中）最新記事：2020/08/11 23:59 【ロードバイク完成！】でも走ったけどなｗｗランナーですから【緑道…【本日はお買い物ラン】ロードバイクとランウォークスタイルでガンバ…【鬼滅の刃】Tシャツ転売されまくりｗｗｗ【つるむらさき収穫】【問題：キロ7分台は走ってる？歩いている？】コメント欄より一応ラ…【日曜日の話 30キロ走】奇祭・石上げ祭りに参戦してきた＆下半身… 報告	300	960	1610
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9位	食いしん坊パパのサブ35 挑戦記!! 運動大嫌い、陸上経験0、最大体重95kgありましたがフルマラソンで2時間35分を切るため頑張ります!! 最新記事：2020/08/11 10:39 設定ミスのインターバル走夏場のペース走は堪える週間練習記録2020.8.3-8.9＆グッドモーニングラングッドモーニングラン明日は久しぶりの大会報告	270	1500	1200
10位	アルスのマラソントレーニング日記 2014年7月からマラソンのトレーニング＆ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ！！最新記事：2020/08/11 23:31 8月11日? ? 火曜日トレーニング8月10日? ? 月曜日トレーニング8月8日? ? 土曜日トレーニング先月の反省と今月(8月)の目標20208月5日? ? 水曜日トレーニング報告	250	880	930

順位	ページ名称／紹介文	週間IN	週間OUT	月間IN
11位	過労士ランニングクラブ熊本１日の平均残業時間が５時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて１名。最新記事：2020/08/11 21:57 立正大淞南高校の件に見るコロナ禍の闇～今日はマッシュルームの日あらためて原爆の日に思うこと～今日は山の日東京五輪マラソン開催祈念ラン～今日はハグの日角界の問題児・阿炎の性根を叩き直すには～今日は笑いの日増田大輝内野手の投手起用について～今日はバナナの日報告	230	1110	950
12位	でたし～！のはっぴー・マラソン・パラダイスわたしのマラソンブログへようこそマラソン大会の情報（東京ﾏﾗｿﾝ、長野ﾏﾗｿﾝ、別大ﾏﾗｿﾝ、神戸ﾏﾗｿﾝ、大町ｱﾙﾌﾟｽﾏﾗｿﾝ、諏訪湖ﾏﾗｿﾝ、滑川ほ… 報告	230	410	780
13位	ダブルさんの「気まぐれ日記」団塊の世代です。30才で走り初めて早40年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。最新記事：2020/08/11 19:51 左膝の診察日・・・日記が書けていません・・・今朝はウォーキングでした・・・梅雨の気候が戻ってきたような・・・朝ランと午後のジム・・・報告	220	730	2360
14位	乳がんでもフルマラソン乳がんだけど再婚でも再発～でもフルマラソンを走るブログ。最新記事：2020/08/09 08:55 誕生日検査結果やっと走りました今度診てくれる先生新しい紹介状報告	210	460	1350
15位	とーますさんの山ブログサブテン、サブスリーは達成！次の目標は？山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。最新記事：2020/08/10 18:13 暑いぞ!山の日2020年7月のランニングPDCA08/01のツイートまとめ07/31のツイートまとめヤマユリはどこ？報告	180	460	910
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16位	くまごろう生活 40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回（現在85回）目指して奮闘します報告	170	410	960
17位	５４歳２度目のレースでサブ３．５を達成した門外不出の方法特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて… 最新記事：2020/08/06 06:07 諦めなければ何でもできるシューズって凄い商品なのでは？継続の秘訣、それは〇〇を出すこと日本一暑いまちで暑いレースが！？ご存じですか、現状のレースを報告	160	240	680
18位	あっきーのBlog 月に向かって走り続けています。富士登山競走完走を夢見て日々、練習しています。最新記事：2020/08/11 21:03 今日は一段と暑かったです川沿いのジョギングコース朝練とテニスオンライン飲み会などスピード練習?? 報告	160	320	580
19位	41歳から、エンジニアの生きる道外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:49:34(2020別大)。最新記事：2020/08/11 13:26 根性か、データか？矛盾と冷静の間、トレミで初めて閾値走を試す、生存報告、湘南国際やるのか？青空の下のラン、ヒグラシの音、報告	150	440	720
20位	つぼっちファミリーのランランブログ【箱根・都大路】を目指す子供達！　　　　　【サブ３】からの記録短縮を目指すマラソン軍団！～まどかＲＣの練習模様もアップ～最新記事：2020/08/11 17:59 2020式まどか合宿8月1～7日練習まどか練習【3000m(600)+5000mPR】7月25～31日練習まどか練習【(600+400)×4(200)】報告	150	220	710
21位	サブスリーランナーのあれこれ元プロボクサー。フルマラソン27回出場（3時間以内完走率96.30％）。最新記事：2020/08/10 22:17 私のすごく暑い日の走り方2020年7月の走行距離と練習内容重大発表！ついに・・・現在の上半身の筋肉を公開！ここ30日間で読まれた回数の多い記事ラ…ランニングで怪我をする8つの原因！知って怪我対策をしよう報告	150	380	690
22位	としちゃんの楽し走！としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて10年。念願のサブ４を達成！新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ最新記事：2020/08/11 19:27 「No Rain, No Rainbow」を合い言葉でみんなで乗…名古屋ウィメンズマラソンの完走賞が届いたようです！真夏日の中、走ってきました！上田瑠偉さんのトレラン教室よかったね！リハビリランしました！報告	150	260	660
23位	ももたろーのランラン日記今できることを楽しんで(ちょっぴり苦しんで)やるだけ。今年は２年ぶりの100キロに挑戦だ～！！最新記事：2020/08/10 08:59 おもしろいモノ探し川と滝に涼を求める８月とともに梅雨明け晴れ予報に心躍る♪前を向いて進みたい… 報告	140	790	790
24位	ゆっくり走っていますゆっくりのんびりマイペースで走っています。走ることや日常のことなど書いていきます。最新記事：2020/08/10 18:54 日傘をさしてウォーキング立秋の日にジョギング夏に咲く植物園の花々咲き始めのサギソウを見に遅咲きのあじさいを見なが… 報告	130	180	550
25位	ウルトラ　ランナーになりたくてウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ体重１００キロから始めたジョギングが、１００キロを走るウルトラランナーに！報告	130	90	500

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26位	ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記４８歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在５５歳ウルトラサブ９を目指します！！最新記事：2020/08/09 21:14 本日はいつもより短め？結局走った方が楽腰が… 報告	120	430	750
27位	Step by Step ～アラフィフ女子のマラソン挑戦記二度の恥骨疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンでサブフォー復活！焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。最新記事：2020/08/11 15:02 コロナうつ？とハッカ油120分ジョグヤケーヌ爽coolレビューと今朝の緊急事態。。報告	120	360	610
28位	４５歳からのフルマラソン挑戦！４５の時になにげに走り始めたら、なんと！最新記事：2020/08/11 23:21 血糖値を再度調査 by ４５歳からのフルマラソン挑戦くろんど輪舞曲120K DNF by ４５歳からのフルマラソン挑…くろんど輪舞曲スタート前 by ４５歳からのフルマラソン挑戦報告	110	530	560
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29位	ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦！２０１４年に沖縄に移住！ベジタリアンランナー（ヴィーガン）池野洋介が日々実践している、トレーニング法！メンタル法！食事法！などをブログにて公開中！報告	110	260	420
30位	せりか　ランニング日誌マラソン初心者がサブ４を目指すブログ練習日誌やランニンググッズの感想たまに子供のことなど最新記事：2020/06/24 14:58 ジョグ奈良マラソン 2020 中止ジョグ報告	110	70	380
31位	デブだけどタイで走ってます。タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。最新記事：2020/08/10 23:55 手抜きお手入れ、オゾン化オイル。大会エントリー： Khao Yai International …役に立たないご近所日記→カオヤイトレイル練習。報告	106	216	498
32位	57歳月光ランナーの練習日誌基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です（笑）。時折り昼休みラン。「疾風（はやて）の様に現れて疾風の様に去って行く」(ﾟдﾟ)！最新記事：2020/08/10 17:43 8/10 暑くて3ｷﾛだけ (;´Д｀)8/9 10.0（5.0+3.0+2.0）ｷﾛ8/6 6.0（3.0+3.0）ｷﾛ報告	90	170	410
33位	yamarunningのblog トレイルラン最近行けてない・・。たま～に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。報告	90	20	320
34位	せんとまんのふたりごとせんとまんがお互いの得意なことを好き勝手にしゃべってます。最新記事：2020/08/08 12:00 「ジョギングあるある。」新作出来！セントマン誕生秘話公開中ですご報告させていただきます！報告	80	80	1250
35位	走る３０代のランニングブログ！目指せマラソンサブ３ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた３０代男のブログです。３１歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。最新記事：2020/07/19 21:33 ７月の晴天時に１０ｋｍジョグ！テーマは「楽に走る」こと・・・全然…６００ｍのインターバル走！夏は今までやってこなかった練習メニュー…夏の炎天下に１０ｋｍ走をしてみた！あまりのキツさとタイムに自信喪… 報告	80	40	320
36位	tatchanblog ～主にランニング情報を発信するブログです～最新記事：2020/08/09 11:04 主観的なストイックと客観的なストイックの話脂質代謝向上に効果があるガチユル走を夏は試してみる私の社会人ランナーとしての展望を考えてみた報告	80	390	300
36位	会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。 2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します！報告	80	40	300
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38位	マラソンランナーの孤独東京マラソンに出たくて始めたマラソン。あまり練習はしないけれど、大会にはけっこう参加しています。そんな日々と出場したマラソン大会の様子を日記風に書いています。最新記事：2020/08/09 15:14 2020年末の「御津マラソン」も中止となりました7月も週一ランナーでした…久々のラン練習はトレッキング？！報告	72	45	333
39位	Run for Life　ベリーの日記夢は、ドーンと大きく、サブ3.5！乳がんの治療を続けながら、トレーニングを継続中。報告	72	0	288
40位	朝活ランニング日誌不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。最新記事：2020/08/11 23:17 酷暑で朝夜のセット練がジリ貧状態早朝から自分の弱さと向き合う日々脱水気味で熱中症寸前か報告	70	1270	310
41位	酒猿ランナーのブログマラソン、酒好き2人の娘を持つ親父ランナー。ロードも走るけどトレランのがっ大好きになってきた45歳犬の大福に猫の小夏、小豆、きなこもいます(笑) 報告	70	190	290
42位	整体師に学ぶ～中高年のランニング筋肉痛改善、楽に長く走る方法健康で楽に走る方法と、身体ケア方法、整体師だからわかる、筋肉や身体のこと、ランニングノウハウ最新記事：2020/08/11 19:30 #107 ひざうら／鮎川式自力整体術（ボール編）・身体ケア【エン…#106 股関節周辺／鮎川式自力整体術（ボール編）・身体ケア【エ…#105 鮎川式自力整体術／筋肉痛改善ストレッチ・身体ケア【エン… 報告	60	170	350
43位	陰気な主婦が走って逃げるランニング始めました。キロ10分台です。最新記事：2020/08/11 19:30 三連休(2)三連休(1)気温が… 報告	60	50	240
44位	「成人」ランナーひで会長の日記現在、ランニング歴23年、フルマラソン完走62回。ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記最新記事：2020/08/11 18:30 危機を乗り越えよう！そしてフル100回再始動へ！！ 54 「嬉…復刻プレイバック富士登山７「2017年富士登山レポート（７）…ミニヒビニッキ 2020年８月９日「血液検査の結果抗体があっ… 報告	60	100	160
45位	フルときどきウルトラマラソン★ 国際ランナー（福岡国際Ｂ：2時間35分切）を目指しつつウルトラマラソンでも上を目指す！現在故障中だが復活を目指してリハビリ中！最新記事：2020/08/10 22:50 甥っ子と仲良くなれるか？(＆海老名SAでソフトクリームJOG)GPSアートを描く旅3'50"/kの5k×4セット(超撃沈)とうれしい初遭遇報告	50	170	370
46位	オッサンのジョギングや有酸素運動ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログです最新記事：2020/08/01 14:46 7月度のランニング距離150km！頑張った～横綱ラーメンとリンガーハットの違い7月のジョギング距離150kmは達成したい！報告	50	120	340
47位	餃子ランナーは電子機器の夢を見るか？ランニングと餃子とデジタルガジェット。ときどき、映画や雑誌の話。言いたいことを言い捨てるブログ。最新記事：2020/08/11 03:57 メリットだらけの「夜明け前」皇居ラン！全力で伝えたい「キスギショウジ氏の生活と意見」（草上仁）発売！の…ハーフサイズでも美しい！「朋友＠糀谷」の五目炒飯報告	50	60	330
48位	にわかサイクリスト登場にわかに自転車に熱中したおじさんです。最近トライアスロンにはまり、時々MTBで里山を走ったり、サイクリング、うどんの話をアップしていきます。最新記事：2020/08/11 21:52 3連休、頑張りすぎて今日はグダグダだった…灼熱の山の日は、涼を求めて狭山丘陵へ。灼熱の都民の森ヒルクラ報告	50	136	270
49位	Chibaのランニングblog マラソン大会やランニング情報を発信している本格ブログです。ランニング初心者の方もベテランの方も普段走っていない方も是非ご覧ください(笑) 報告	50	80	160
50位	Ｍｒ．コールマンの挑戦日記セカンドライフを迎えて趣味のランニングや街歩き、スケッチ水彩画、地域活動などの日常のあれこれを綴っています。最新記事：2020/08/11 10:38 全日本中学通信陸上競技大会・東京都予選会鶴岡八幡宮ぼんぼり祭り鎌倉大仏ハイキング報告	45	230	260