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マラソン・ジョギング(338人)

マラソン・ジョギング

(更新:2018/10/18 23:30)

順位	ページ名称／紹介文	週間IN	週間OUT	月間IN
1位	“走る！旦那の「マラソン道」” 悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走！そして遂に10年連続完走でサロマンブルー入り！人生の開拓者、情熱の55歳はまだまだサブ3も諦めてませんよ (^^) 最新記事：2018/10/18 13:55 大人サンタ、緊急募集！肉離れ中も北海道へまた一つ、ご臨終写真(^_^;)ラジオ番組、1周年！一難去って・・・報告	1450	5630	6000
2位	Running On 2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現！それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます！最新記事：2018/10/17 23:51 ヘタれた＠ひとり道場乳酸について（２）／書評「乳酸を使いこなすランニング」体重の話スーパーカップル誕生！こんな土日もある報告	1010	4590	3950
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3位	アルスのマラソントレーニング日記 2014年7月からマラソンのトレーニング＆ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ！！最新記事：2018/10/18 07:40 10月17日? ? 水曜日トレーニング10月16日? ? 火曜日トレーニング10月15日? ? 月曜日トレーニング10月14日? ? 日曜…10月13日? ? 土曜… 報告	550	3170	2160
4位	でたし～！のはっぴー・マラソン・パラダイスわたしのマラソンブログへようこそマラソン大会の情報（東京ﾏﾗｿﾝ、長野ﾏﾗｿﾝ、別大ﾏﾗｿﾝ、神戸ﾏﾗｿﾝ、大町ｱﾙﾌﾟｽﾏﾗｿﾝ、諏訪湖ﾏﾗｿﾝ、滑川ほ… 最新記事：2018/10/18 21:30 10年連続10回目の入賞を目指します！最高難易度の大町アルプスマラソン思いがけない周囲の反応??横浜マラソン2018 出場します！信州高山温泉郷山田牧場RUN 報告	540	1900	1770
5位	くまごろう生活 40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回（現在66回）目指して奮闘します最新記事：2018/10/18 10:13 ソックス変更少しだけ原点回帰栗マラソンの様子びわ湖高島栗マラソンの結果週末は栗マラソン報告	490	1970	1920
6位	ダブルさんの「気まぐれ日記」団塊の世代です。30才で走り初めて早39年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。最新記事：2018/10/18 19:14 8回目の正直「神戸マラソン」母校の創立70周年記念式典今日はのんびりの1日またまた懲りずにエントリー久々のロング走、しんどかった～報告	480	1450	1930
7位	弱小ランナーとし頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがサブ3.5を目指し、愛犬チョコ(♀)と走っています。故障なんかに負けないぞ！最新記事：2018/10/18 19:36 きっとあと少しだよね手賀沼Tシャツ本当に諦めをつけたダイエット10週間目10kmスロージョグ報告	470	2780	1880
8位	朝活ランニング日誌不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。最新記事：2018/10/18 21:46 今週2度目の120分リハビリjog時間を短縮して今日もリハビリjogリハビリ120分slow jog怪我の功名で疲労はほぼ皆…夕方に少し歩行報告	460	3990	2210
9位	乳がんでもフルマラソン - Yahoo!ブログ乳がんだけど再婚でも再発～でもフルマラソンを走るブログ。最新記事：2018/10/14 15:19 東京30kからの～リレー…走りたい方～楽しみたい方…えちご・くびき野100k…中止～～～～！！えちご・くびき野100k… 報告	420	670	1980
10位	酒呑老女のマラソン人生走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ最新記事：2018/10/18 21:55 ネコババしようか？素直に返そうか悩む！怖くて走れない。。にっぽん！強い！葬儀で疲れたので今夜は飲む！ダウンしました～報告	420	1960	1800

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11位	マラソン速報マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。最新記事：2018/10/18 22:05 大迫傑の日本新記録は紛れもなく“オレゴンプロジェクト”の成果だろ…【サブ4!!】永井大の自己ベストは4時間30分21秒、15年前の…大迫傑、10/18の「スッキリ」「クローズアップ現代」に生出演！金田朋子のジョギング姿が「ヤバすぎる」と話題にｗｗｗｗ【サブ4!!】もしかして…永井監督って不要じゃね？報告	342	2358	1260
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12位	キクチヒロシブログジョグのこと、くだらないことどもの記録ですっ。最新記事：2018/10/18 03:59 「夢のまた夢」をみたことを語ってみる、みたいなことドアの音の全貌（が、結局さっぱりわからねえぇ。。。）ドアの音JogNoteを非公開にしたわけ。人目にさらすことさらす必要のな…明日やろうはバカヤロウ、みたいなこと報告	330	920	1280
13位	としちゃんの楽し走！としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて9年。念願のサブ４を達成！新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ最新記事：2018/10/18 20:33 あなたならどう回答しますか？やはり今年の「かがみがはらシティマラソン」は特別だったようです今日は峠走で…平成最後のマラソン大会にいかがですか？命がけのランはやめましょう！報告	320	470	980
14位	玲衣のランニング日誌ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5！最新記事：2018/10/18 12:00 週末までに疲労を抜くジョグ。休めばいいんじゃね(；・∀・)富士登山競走の完走証と記録集が届いた～♪ので、ちょっと分析(´・…まだまだ抜けないダメージ。ゆるゆるジョグ16km今の自分に足りない練習宝の山から金を発掘せよ(￣▽￣)ノハセツネフィニッシャーTシャツを着ての遅筋育成ジョグは20kmで… 報告	250	1370	860
15位	過労士ランニングクラブ熊本１日の平均残業時間が５時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて１名。最新記事：2018/10/18 21:49 箱根駅伝予選会の感想【番外編】～今日はフラフープの日出水ツルマラソンに向けて～今日はカラオケ文化の日箱根駅伝予選会の感想【後編】～今日はボスの日箱根駅伝予選会の感想【中編】～今日はきのこの日箱根駅伝予選会の感想【前編】～今日は鉄道の日報告	240	2060	990
16位	ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦！２０１４年に沖縄に移住！ベジタリアンランナー（ヴィーガン）池野洋介が日々実践している、トレーニング法！メンタル法！食事法！などをブログにて公開中！最新記事：2018/10/18 20:20 伊平屋ムーンライトマラソン☆こんな感じでサブスリー狙っていきます…調子が上向いてきました！！パンを目当てに20kmちょっとのLSD～?フルマラソン、サブスリーペースで10km～！子どもたちの運動会～！僕も・・・報告	240	750	890
17位	文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。自分の励みになるように練習日記書いてます運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな？最新記事：2018/10/16 18:04 ５ｋｍ閾値走＆見ろ！松茸がエリンギのようだ！（ムスカ風）リアルおっとりのAさんと上野デート～Runkeeper使い始めま…四十九日＆甥っ子と３００ｍ対決！３０ｋｍ走＆不倫の心配はないなと確信した出来事GT２０００買ったって( *´艸｀)＆一生物のバッグ報告	230	590	940
18位	ももたろーのランラン日記今できることを苦しんで楽しんでやるだけ。そしたら、きっと目標も定まるはず。あとひと踏ん張りしてみよう！！最新記事：2018/10/14 11:48 箱根駅伝開幕戦！太陽に焼かれたい！新しい歴史の１歩目も労わらなきゃ…サバに癒される♪ 報告	220	1290	910
19位	へなちょこマラソン部（名古屋支部ブログ）初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ（＊名古屋支部チームメイト募集中）最新記事：2018/10/17 23:53 シューズ評価：ミズノウエーブソニック・・・すずウルトラマラソン…シューズ評価：ミズノウエーブシャドウ2＆（おまけで）ウエーブソ…「ウルトラマラソン」の後に「人間ドック」は受診したらあかんｗｗｗ【マラソン貧乏への道】気…【富士登山競走】やっとフ… 報告	210	1160	1140
20位	サブスリーランナーのあれこれ - Yahoo!ブログ元プロボクサー。フルマラソン25回出場。3時間以内完走率96％。サブスリーランナーの練習内容が分かります。マラソン以外のこともあれこれと書いています。最新記事：2018/10/15 22:58 座り方には注意！座り方が悪いと腰痛になる復活への手応え2インターバル走で身体を速いスピードに慣らす大迫傑選手シカゴマラソンで日本新記録だしてすごい！第35回真岡井頭マラソン大会の結果報告	210	840	820
21位	41歳から、エンジニアの生きる道外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:54:32(湘南国際2017) 最新記事：2018/10/17 22:52 横浜の中をふらふら帰宅ラン、砂地の歩道を丁寧に帰宅ラン、風が強く吹いている、のんびりみなとみらいナイトラン、砂漠と化したR134帰宅ラン、報告	200	880	840
22位	つぼっちファミリーのランランブログ【都大路】を目指し奮闘中の子供達！　　　【サブ３】からの記録短縮を目指すマラソン軍団！～まどかＲＣの練習模様もアップ～最新記事：2018/10/17 22:50 まどか練習（10月17日）まどか練習（10月14日）国体と九州新人10月6～12日練習まどか練習（10月10日）報告	190	160	880
23位	とーますさんの山ブログサブテン、サブスリーは達成！次の目標は？山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。最新記事：2018/10/18 20:00 表掛コースの怪大倉ダムカレー東北みやぎ復興マラソンレポート10/14のツイートまとめみやぎ復興マラソン（速報）報告	180	660	730
24位	めざせ　女トライアスリート　-トライアスロン挑戦記録- 30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる！コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録最新記事：2018/10/18 20:36 スピード練習してみた旅ラン奥入瀬＆十和田湖初めての道志みちライド今後のマラソン予定今シーズンのレース終了しました報告	162	495	684
25位	ドラクエ的な人生 \| 旅行・ランニング・感動・ライフ雑誌『ランナーズ』ライターが語るグランドスラム達成のためのノウハウ。走ることのあれやこれや最新記事：2018/10/18 00:14 YOUは何しに日本へ？ロードバイクに名前をつける火事ロードバイク・クラブの入り方メルカリ報告	160	330	720

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26位	走る３０代のランニングブログ！目指せマラソンサブ３ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた３０代男のブログです。３１歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。最新記事：2018/10/16 09:31 初の１時間以上のランニングと音楽を聴きながら走る久しぶりの距離走・・・はたして怪我は大丈夫なのか？恐々走る５日間ランニングを控えるも足の甲の怪我が完治せず・・・報告	150	450	650
27位	きりんの、40代からのフルマラソン挑戦中之島～大阪城を走っています。現在、乳がん治療中。ウルトラ完走できました。報告	150	110	510
28位	てっちゃんのらんなーず・ハイ！ 2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成！フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標！過去の自分がライバルです！最新記事：2018/10/16 12:29 10kmJog@国分川コース14kmJog@21世紀の森コース11kmJog@江戸川コース報告	150	120	440
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29位	５４歳２度目のレースでサブ３．５を達成した門外不出の方法特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて… 最新記事：2018/10/18 06:09 成長を信じてトレーニングを！目標は具体的で単純なほどいい！？健康診断でランナー復帰を報告	140	230	700
30位	仮装ランナー　鉄人２８年自作仮装で、各地のマラソンを走っています。仮装作成、マラソン大会、その他趣味を掲載していきます。最新記事：2018/10/18 05:14 チコちゃん失敗。スタイロで作り直し横手マラソンその後・・横手公園でSLと城を見る。横手マラソン仮装大賞報告	140	390	450
31位	歩く走る考える \| 山歩き・ランニング・トレーニング・… 山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。最新記事：2018/10/17 23:16 2018年10月13日檜洞丸? （犬越路から西丹沢ビジターセン…2018年10月13日檜洞丸? （檜洞丸から犬越路）2018年10月13日檜洞丸? (西丹沢ビジターセンターから檜… 報告	130	170	600
32位	ウルトラ　ランナーになりたくてウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ体重１００キロから始めたジョギングが、１００キロを走るウルトラランナーに！最新記事：2018/09/26 06:49 第３４回サロマウルトラ１００ｋｍマラソンに向けてあと２７５日！…北海道胆振東部地震と北海道マラソンの結果北海道マラソン完走の秘策となるか？！報告	120	90	610
33位	Hiroの気ままにラン日記東京マラソン、いつかは青ゼッケン出走を目指して…。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに綴る最新記事：2018/10/18 04:25 オレの喫煙歴その６オレの喫煙歴その５オレの喫煙歴その４報告	120	310	490
34位	速く走りたいんだ！ランニングについてのあれこれサブ3チャレンジしてます最新記事：2018/10/16 12:40 なぜ走るのか30キロ走やってみた厚底への憧れ報告	120	350	430
35位	デブだけどタイで走ってます。タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。最新記事：2018/10/17 23:55 大会エントリー： ????-???? ?????????????…大会エントリー： UNIQUE RUNNINGの二大会！最悪マラソン大会→Charity Chonburi Marath… 報告	112	150	494
36位	yamarunningのblog トレイルラン最近行けてない・・。たま～に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。報告	110	20	560
37位	ゆっくり走っていますゆっくりのんびりマイペースで走っています。走ることや日常のことなど書いていきます。最新記事：2018/10/17 22:03 きのこについて学びながら娘の家族と共に筑波山へ10月のジョギング・ウォーキング講座報告	110	180	520
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38位	おやまのしゅっぽ　出発進行～元メタボ予備群のサブ3.5ランナー。リバウンドを恐れて走り続ける傍ら、カメラや自転車に浮気中。（笑）最新記事：2018/10/18 12:00 お買い得？なヴァームウォーター風邪気味？の中、通勤ラン「アミノバイタル®」到着！報告	110	610	490
39位	４５歳からのフルマラソン挑戦！４５の時になにげに走り始めたら、なんと！最新記事：2018/10/18 14:10 今週後半は疲労抜き by ４５歳からのフルマラソン挑戦また上げ過ぎた by ４５歳からのフルマラソン挑戦心拍数だとジャスト by ４５歳からのフルマラソン挑戦報告	110	420	420
40位	ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記４８歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在５１歳ウルトラサブ９を目指します！！最新記事：2018/10/17 23:08 水曜練習会1ｋｍIT×5 レスト短め買っちゃった疲労抜きに徹する？報告	100	580	490
41位	なまけものウルトラランナーの野望練習が面倒で仕方ないウルトラマラソンランナーが日々言い訳をしながらそれでも100キロサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。最新記事：2018/10/17 07:00 味の素「アミノバイタル・パーフェクトエネルギー」をウルトラマラソ…ニューバランス「M1040（W1040）」～サブ10できますよ…ウルトラマラソンの長距離練習…適度な距離は？報告	100	320	480
42位	アスリートボディになる！たるんだ体を鍛えなおす！現在マラソン、ロードバイクに挑戦中！報告	100	130	430
43位	恥骨疲労骨折からサブフォー復活を目指すブログ。二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーが復活を目指すブログ。11月の大阪マラソンでサブフォーを目指します！最新記事：2018/09/04 20:22 台風の時ぐらい久々の夜ラン9月スタート！報告	90	90	440
44位	「成人」ランナーひで会長の日記現在、ランニング歴23年、フルマラソン完走62回。ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記最新記事：2018/10/18 16:40 フルマラソン完走90回への道2018 35 「みやぎ復興マラソン…フルマラソン完走90回への道2018 34 「みやぎ復興マラソン…フルマラソン完走90回への道2018 33 「みやぎ復興＆松本 … 報告	90	180	400
45位	会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。 2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します！報告	90	40	360
46位	おかやまマラソンサブ4を目指してお前ならできる！おかやまマラソンでサブ4達成。岡山市民県民優先枠にエントリー完了。報告	90	40	350
47位	RunRunTako 10年越しの故障からなんとか脱却し２７３キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。最新記事：2018/10/15 15:45 ０関門突破(^^)今夜０関門秋の夜長にがんばろう！報告	90	230	280
48位	55歳月光ランナーの練習日誌基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です（笑）。時折り昼休みラン。「疾風（はやて）の様に現れて疾風の様に去って行く」(ﾟдﾟ)！最新記事：2018/10/17 20:20 10/17 5.2ｷﾛ（低速BU）10/16 11.2ｷﾛ（ﾄﾗｯｸ練習。ﾚﾍﾟです）10/15 10.2ｷﾛ（8ｷﾛ速ｼﾞｮｸﾞがﾒｲﾝ）報告	80	80	360
49位	50歳から初めてもサブスリーは達成できる年をとってからマラソンを始めた方でも、サブスリーは達成できます。中高年のためのサブスリー練習方法をお教えします。報告	80	40	350
50位	bigboss551のブログ古式マスターヨガの呼吸法やボクシングマラソン映画のことを書いてます。最新記事：2018/10/17 22:26 不調な時は！呼吸を意識して休みの大切さ報告	78	105	306