マラソン・ジョギング


(更新:2018/10/18 23:30)
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!そして遂に10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の55歳はまだまだサブ3も諦めてませんよ (^^)

最新記事2018/10/18 13:55 大人サンタ、緊急募集!肉離れ中も北海道へまた一つ、ご臨終写真(^_^;)ラジオ番組、1周年!一難去って・・・

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2018/10/17 23:51 ヘタれた@ひとり道場乳酸について(2)/書評「乳酸を使いこなすランニング」体重の話スーパーカップル誕生!こんな土日もある

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3位
アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2018/10/18 07:40 10月17日? ? 水曜日トレーニング10月16日? ? 火曜日トレーニング10月15日? ? 月曜日トレーニング10月14日? ? 日曜…10月13日? ? 土曜…

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4位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2018/10/18 21:30 10年連続10回目の入賞を目指します!最高難易度の大町アルプスマラソン思いがけない周囲の反応??横浜マラソン2018 出場します!信州高山温泉郷 山田牧場RUN

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5位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在66回)目指して奮闘します

最新記事2018/10/18 10:13 ソックス変更少しだけ原点回帰栗マラソンの様子びわ湖高島栗マラソンの結果週末は栗マラソン

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6位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代です。30才で走り初めて早39年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。

最新記事2018/10/18 19:14 8回目の正直「神戸マラソン」母校の創立70周年記念式典今日はのんびりの1日またまた懲りずにエントリー久々のロング走、しんどかった〜

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7位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがサブ3.5を目指し、愛犬チョコ(♀)と走っています。故障なんかに負けないぞ!

最新記事2018/10/18 19:36 きっとあと少しだよね手賀沼Tシャツ本当に諦めをつけたダイエット10週間目10kmスロージョグ

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8位
朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2018/10/18 21:46 今週2度目の120分リハビリjog時間を短縮して今日もリハビリjogリハビリ120分slow jog怪我の功名で疲労はほぼ皆…夕方に少し歩行

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9位
乳がんでもフルマラソン - Yahoo!ブログ
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2018/10/14 15:19 東京30kからの〜リレー…走りたい方〜楽しみたい方…えちご・くびき野100k…中止〜〜〜〜!!えちご・くびき野100k…

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10位
酒呑老女のマラソン人生
走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2018/10/18 21:55 ネコババしようか?素直に返そうか悩む!怖くて走れない。。にっぽん!強い!葬儀で疲れたので今夜は飲む!ダウンしました〜

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11位
マラソン速報
マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。

最新記事2018/10/18 22:05 大迫傑の日本新記録は紛れもなく“オレゴンプロジェクト”の成果だろ…【サブ4!!】永井大の自己ベストは4時間30分21秒、15年前の…大迫傑、10/18の「スッキリ」「クローズアップ現代」に生出演!金田朋子のジョギング姿が「ヤバすぎる」と話題にwwww【サブ4!!】もしかして…永井監督って不要じゃね?

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12位
キクチヒロシ ブログ
ジョグのこと、くだらないことどもの記録ですっ。

最新記事2018/10/18 03:59 「夢のまた夢」をみたことを語ってみる、みたいなことドアの音の全貌(が、結局さっぱりわからねえぇ。。。)ドアの音JogNoteを非公開にしたわけ。人目にさらすことさらす必要のな…明日やろうはバカヤロウ、みたいなこと

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13位
としちゃんの楽し走!
としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて9年。念願のサブ4を達成!新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ

最新記事2018/10/18 20:33 あなたならどう回答しますか?やはり今年の「かがみがはらシティマラソン」は特別だったようです今日は峠走で…平成最後のマラソン大会にいかがですか?命がけのランはやめましょう!

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14位
玲衣のランニング日誌
ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5!

最新記事2018/10/18 12:00 週末までに疲労を抜くジョグ。休めばいいんじゃね(;・∀・)富士登山競走の完走証と記録集が届いた〜♪ので、ちょっと分析(´・…まだまだ抜けないダメージ。ゆるゆるジョグ16km今の自分に足りない練習 宝の山から金を発掘せよ( ̄▽ ̄)ノハセツネフィニッシャーTシャツを着ての遅筋育成ジョグは20kmで…

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15位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2018/10/18 21:49 箱根駅伝予選会の感想【番外編】〜今日はフラフープの日出水ツルマラソンに向けて〜今日はカラオケ文化の日箱根駅伝予選会の感想【後編】〜今日はボスの日箱根駅伝予選会の感想【中編】〜今日はきのこの日箱根駅伝予選会の感想【前編】〜今日は鉄道の日

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16位
ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!
2014年に沖縄に移住!ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などをブログにて公開中!

最新記事2018/10/18 20:20 伊平屋ムーンライトマラソン☆こんな感じでサブスリー狙っていきます…調子が上向いてきました!!パンを目当てに20kmちょっとのLSD〜?フルマラソン、サブスリーペースで10km〜!子どもたちの運動会〜!僕も・・・

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17位
文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。
自分の励みになるように練習日記書いてます 運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?

最新記事2018/10/16 18:04 5km閾値走&見ろ!松茸がエリンギのようだ!(ムスカ風)リアルおっとりのAさんと上野デート〜Runkeeper使い始めま…四十九日&甥っ子と300m対決!30km走&不倫の心配はないなと確信した出来事GT2000買ったって( *´艸`)&一生物のバッグ

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18位
ももたろーのランラン日記
今できることを苦しんで楽しんでやるだけ。 そしたら、きっと目標も定まるはず。あとひと踏ん張りしてみよう!!

最新記事2018/10/14 11:48 箱根駅伝開幕戦!太陽に焼かれたい!新しい歴史の1歩目も労わらなきゃ…サバに癒される♪

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19位
へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ)
初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ(*名古屋支部 チームメイト募集中)

最新記事2018/10/17 23:53 シューズ評価:ミズノ ウエーブソニック・・・すずウルトラマラソン…シューズ評価:ミズノ ウエーブシャドウ2&(おまけで)ウエーブソ…「ウルトラマラソン」の後に「人間ドック」は受診したらあかんwww【マラソン貧乏への道】気…【富士登山競走】やっとフ…

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20位
サブスリーランナーのあれこれ - Yahoo!ブログ
元プロボクサー。フルマラソン25回出場。3時間以内完走率96%。サブスリーランナーの練習内容が分かります。マラソン以外のこともあれこれと書いています。

最新記事2018/10/15 22:58 座り方には注意!座り方が悪いと腰痛になる復活への手応え2インターバル走で身体を速いスピードに慣らす大迫傑選手シカゴマラソンで日本新記録だしてすごい!第35回真岡井頭マラソン大会の結果

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21位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:54:32(湘南国際2017)

最新記事2018/10/17 22:52 横浜の中をふらふら帰宅ラン、砂地の歩道を丁寧に帰宅ラン、風が強く吹いている、のんびりみなとみらいナイトラン、砂漠と化したR134帰宅ラン、

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22位
つぼっちファミリーのランランブログ
【都大路】を目指し奮闘中の子供達!   【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップ〜

最新記事2018/10/17 22:50 まどか練習(10月17日)まどか練習(10月14日)国体と九州新人10月6〜12日練習まどか練習(10月10日)

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23位
とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2018/10/18 20:00 表掛コースの怪大倉ダムカレー東北みやぎ復興マラソンレポート10/14のツイートまとめみやぎ復興マラソン(速報)

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24位
めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録

最新記事2018/10/18 20:36 スピード練習してみた旅ラン 奥入瀬&十和田湖初めての道志みちライド今後のマラソン予定今シーズンのレース終了しました

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25位
ドラクエ的な人生 | 旅行・ランニング・感動・ライフ
雑誌『ランナーズ』ライターが語るグランドスラム達成のためのノウハウ。走ることのあれやこれや

最新記事2018/10/18 00:14 YOUは何しに日本へ?ロードバイクに名前をつける火事ロードバイク・クラブの入り方メルカリ

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26位
走る30代のランニングブログ!目指せマラソンサブ3
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた30代男のブログです。31歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。

最新記事2018/10/16 09:31 初の1時間以上のランニングと音楽を聴きながら走る久しぶりの距離走・・・はたして怪我は大丈夫なのか?恐々走る5日間ランニングを控えるも足の甲の怪我が完治せず・・・

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27位
きりんの、40代からのフルマラソン挑戦
中之島〜大阪城を走っています。 現在、乳がん治療中。ウルトラ完走できました。
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28位
てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2018/10/16 12:29 10kmJog@国分川コース14kmJog@21世紀の森コース11kmJog@江戸川コース

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29位
54歳2度目のレースでサブ3.5を達成した門外不出の方法
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2018/10/18 06:09 成長を信じてトレーニングを!目標は具体的で単純なほどいい!?健康診断でランナー復帰を

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30位
仮装ランナー 鉄人28年
自作仮装で、各地のマラソンを走っています。仮装作成、マラソン大会、その他趣味を掲載していきます。

最新記事2018/10/18 05:14 チコちゃん失敗。スタイロで作り直し横手マラソンその後・・横手公園でSLと城を見る。横手マラソン 仮装大賞

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31位
歩く走る考える | 山歩き・ランニング・トレーニング・…
山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。

最新記事2018/10/17 23:16 2018年10月13日 檜洞丸? (犬越路から西丹沢ビジターセン…2018年10月13日 檜洞丸? (檜洞丸から犬越路)2018年10月13日 檜洞丸? (西丹沢ビジターセンターから檜…

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32位
ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!

最新記事2018/09/26 06:49 第34回サロマウルトラ100kmマラソンに向けて あと275日!…北海道胆振東部地震と北海道マラソンの結果北海道マラソン完走の秘策となるか?!

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33位
Hiroの気ままにラン日記
東京マラソン、いつかは青ゼッケン出走を目指して…。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに綴る

最新記事2018/10/18 04:25 オレの喫煙歴 その6オレの喫煙歴 その5オレの喫煙歴 その4

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34位
速く走りたいんだ!
ランニングについてのあれこれサブ3チャレンジしてます

最新記事2018/10/16 12:40 なぜ走るのか30キロ走やってみた厚底への憧れ

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35位
デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2018/10/17 23:55 大会エントリー: ????-???? ?????????????…大会エントリー: UNIQUE RUNNINGの二大会!最悪マラソン大会→Charity Chonburi Marath…

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36位
yamarunningのblog
トレイルラン最近行けてない・・。たま〜に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。
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37位
ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2018/10/17 22:03 きのこについて学びながら娘の家族と共に筑波山へ10月のジョギング・ウォーキング講座

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38位
おやまのしゅっぽ 出発進行〜
元メタボ予備群のサブ3.5ランナー。リバウンドを恐れて走り続ける傍ら、カメラや自転車に浮気中。(笑)

最新記事2018/10/18 12:00 お買い得?な ヴァームウォーター風邪気味?の中、通勤ラン「アミノバイタル®」 到着!

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39位
45歳からのフルマラソン挑戦!
45の時になにげに走り始めたら、なんと!

最新記事2018/10/18 14:10 今週後半は疲労抜き by 45歳からのフルマラソン挑戦また上げ過ぎた by 45歳からのフルマラソン挑戦心拍数だとジャスト by 45歳からのフルマラソン挑戦

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40位
ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在51歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2018/10/17 23:08 水曜練習会1kmIT×5 レスト短め買っちゃった疲労抜きに徹する?

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41位
なまけものウルトラランナーの野望
練習が面倒で仕方ないウルトラマラソンランナーが日々言い訳をしながらそれでも100キロサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。

最新記事2018/10/17 07:00 味の素「アミノバイタル・パーフェクトエネルギー」をウルトラマラソ…ニューバランス「M1040(W1040)」 〜サブ10できますよ…ウルトラマラソンの長距離練習…適度な距離は?

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42位
アスリートボディになる!
たるんだ体を鍛えなおす!現在マラソン、ロードバイクに挑戦中!
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43位
恥骨疲労骨折からサブフォー復活を目指すブログ。
二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーが復活を目指すブログ。11月の大阪マラソンでサブフォーを目指します!

最新記事2018/09/04 20:22 台風の時ぐらい久々の夜ラン9月スタート!

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44位
「成人」ランナー ひで会長の日記
現在、ランニング歴23年、フルマラソン完 走62回。ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記

最新記事2018/10/18 16:40 フルマラソン完走90回への道2018 35 「みやぎ復興マラソン…フルマラソン完走90回への道2018 34 「みやぎ復興マラソン…フルマラソン完走90回への道2018 33 「みやぎ復興&松本 …

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45位
会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。
2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します!
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46位
おかやまマラソン サブ4を目指して
お前ならできる!おかやまマラソンでサブ4達成。岡山市民県民優先枠にエントリー完了。
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47位
RunRunTako
10年越しの故障からなんとか脱却し273キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。

最新記事2018/10/15 15:45 0関門突破(^^)今夜0関門秋の夜長にがんばろう!

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48位
55歳月光ランナーの練習日誌
基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です(笑)。時折り昼休みラン。「疾風(はやて)の様に現れて疾風の様に去って行く」(゚д゚)!

最新記事2018/10/17 20:20 10/17 5.2キロ(低速BU)10/16 11.2キロ(トラック練習。レペです)10/15 10.2キロ(8キロ 速ジョグがメイン)

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49位
50歳から初めてもサブスリーは達成できる
年をとってからマラソンを始めた方でも、サブスリーは達成できます。中高年のためのサブスリー練習方法をお教えします。
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50位
bigboss551のブログ
古式マスターヨガの呼吸法やボクシング マラソン 映画のことを書いてます。

最新記事2018/10/17 22:26 不調な時は!呼吸を意識して休みの大切さ

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