マラソン・ジョギング


[更新:2020/09/21 02:00]
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“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の57歳が次に目指すは気温45℃と灼熱のPT281+!

最新記事2020/09/20 09:15 ダメ元で湘南国際エントリー完了!人生の質は感情の質激レアさんがやって来た!CD化、決定!覚悟とパッション

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2020/09/20 22:21 痛風はどこへ?アディゼロ・アディオス・プロ、ファーストインプレッション!痛風観察日記雨と「風」アディゼロ・アディオス・プロ最速レビュー(見た目だけ)

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3位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがもう一度サブ4を目指して愛犬チョコ(♀)と走ります。故障やケガになんかに負けないぞ!

最新記事2020/09/20 10:41 フリーラン・スロージョグ・鍛える無理せずゆっくりと15km走る? 休む? たぶん…ゾーン2までのジョグプレ・プチポイント練習

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4位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代です。30才で走り初めて早40年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。

最新記事2020/09/19 18:53 今日は朝ランだけ・・・今日は「お勉強の日」でした・・・今朝は気分を変えて・・・今日は2部錬でした・・・今日、外へ出たのは朝ランだけ・・・

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5位
サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記
自己ベストは3時間16分51秒(第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。

最新記事2020/09/20 17:45 【家を買おうか本気で検討中】9月14日週の練習計画振り返りと翌週…【湘南国際マラソンまだエントリー出来る!】6kmLTペース走【人生2度目の30kmレースにエントリー!】柏の葉キャンパスマラ…【職場で厚底シューズについて語ったらドン引きされたけど今日も走る…先日開催した「房総みんなのタイムトライアル」が地元の新聞に掲載さ…

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6位
酒呑老女のマラソン人生
走歴34年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2020/09/19 22:47 粗大ゴミをぶっ飛ばして・・!初彼岸なので。。。私の好きな2つのマラソン写真です?トンネルを避けて5キロラ…何もする気になれず・・ず…

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7位
食いしん坊パパのサブ35 挑戦記!!
運動大嫌い、陸上経験0、最大体重95kgありましたがフルマラソンで2時間35分を切るため頑張ります!!

最新記事2020/09/20 23:48 僕の秋休み1日目明日から札幌秋休み薄底シューズにハマるのか!?厚底シューズでは脚が鍛えられないのかスランプ&5キロ走まとめ

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8位
へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ)
初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ(*名古屋支部 チームメイト募集中)

最新記事2020/09/18 22:05 【祝・本日オープン】ヒサヤオオドオリパークを走って来た(*・ω・…今シーズン初大会?「富士ヒルクライム」の案内が来たっ!「赤穂ウル…【オンライン飲み会で2日酔い】ナゴヤウィメンズマラソンの参加費は…【本日は30キロ】ロード…【50キロ走】岡崎かき氷…

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9位
マラソン速報
マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。

最新記事2020/09/20 22:03 この時間ランニングしてたら、野犬にあったんご識者「ダイエットには有酸素運動より筋トレのほうがいい」←これデブワイ、果てしないランニングから帰還廣中璃梨佳、Jr女子3000mで自己新V◇全日本実業団陸上【全日本実業団陸上】3000mSCで山口浩勢が3位 塩尻、阪口は…

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10位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在85回)目指して奮闘します

最新記事2020/09/16 12:42 色々と更新時期これからはMでやっと反転?ブログ開設9周年2020/08 ランのま…

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11位
乳がんでもフルマラソン
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2020/09/20 19:36 走りましたネガティブ脳の時の生き方検査結果ウォーキング無事退院

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11位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2020/09/20 21:55 22kmアマビエランとアマビエの正体〜今日は空の日名古屋ウィメンズマラソン2021の開催について〜今日はトークの日今こそジョギング・マラソン振興議連の出番〜今日はかいわれ大根の日菅内閣の新閣僚・坂本哲志大臣の走力に期待〜今日はキュートな日のんびり23km走と熊本県期待のサラブレッド〜今日は競馬の日

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つぼっちファミリーのランランブログ
【箱根・都大路】を目指す子供達!     【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップ〜

最新記事2020/09/18 22:29 9月12〜18日練習まどか練習【8000mP…9月5〜11日練習まどか練習【(300m×…8月29〜4日練習

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14位
とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2020/09/18 20:00 スピード練習用シューズカーナビ買い替え卵皇(らおう)の生カスタードケーキスポーツ・イラストレイテッド・ナンバー1010号ランニング用マスクの決定版

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定年おじさんのアクティブライフ
定年後の健康で元気な生活を目指して!

最新記事2020/09/20 23:50 次のテクノロジーとは、10kmラン体調戻り、早朝から10kmラントイレ近く、5kmランとバイトTV台を組立て、バイトのみ外出先からでも、10kmランとバイト

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アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2020/09/19 20:05 7月19日 土曜日トレーニング9月17日 木曜日トレーニング9月16日 水曜日トレーニング9月13日 日曜日トレー…9月12日 土曜日トレー…

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Step by Step 〜 アラフィフ女子のマラソン挑戦記
二度の恥骨疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンでサブフォー復活!焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。

最新記事2020/09/20 20:00 足柄峠走前夜久々皇居ラン。【Week 4】MCTオイルダイエット進捗状況二日酔いの日のトレーニング90分ジョグのはずが、15?ペース走に。

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ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!
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54歳2度目のレースでサブ3.5を達成した門外不出の方法
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2020/08/20 06:07 何か縁を感じました夏でも走れる環境はできないのか?!諦めなければ何でもできるシューズって凄い商品なのでは?継続の秘訣、それは〇〇を出すこと

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tatchanblog
小3の校内持久走大会でドベになった悔しさで走り始めて12年目になるランナーのブログです。

最新記事2020/09/20 10:20 9月20日 大会前の調整のやり方(自論)9月19日 400mインターバル頑張った9月18日 正解か不正解かではなく、成功か失敗か9月17日 トレーニングは与えた刺激に対して反応するのが大原則9月16日 嫌いな練習は確実な設定タイムで

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ももたろーのランラン日記
今できることを楽しんで(ちょっぴり苦しんで)やるだけ。今年は2年ぶりの100キロに挑戦だ〜!!

最新記事2020/09/20 13:48 わずか300mされど300mインドアBBQ7カ月ぶりの帰省全部隙間にやる!眺めるだけで汗が…

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でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…
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ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在55歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2020/09/19 15:25 ようやく土曜日通常メニューにやっと5km20分切れた〜500m IT ×10本→翌朝2時間17分JOG+αグライドライトポチっと…行けるところまで

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サブスリーランナーのあれこれ
元プロボクサー。フルマラソン27回出場(3時間以内完走率96.30%)。

最新記事2020/09/17 16:56 ランニングしていなかった人がフルマラソンを完走するためのトレーニ…ランニングタイツの寿命について2020年8月の走行距離と練習内容食欲がない!食べたくない色々と厳しい

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41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:49:34(2020別大)。

最新記事2020/09/20 12:25 そろそろ、少しずつ、いつ涼しくなるのでしょうか?変わるもの、変わらないものカールハンセンの椅子、

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あっきーのBlog
月に向かって走り続けています。富士登山競走完走を夢見て日々、練習しています。

最新記事2020/09/20 17:55 スローガンボルダーコース北海道お土産

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45歳からのフルマラソン挑戦!
45の時になにげに走り始めたら、なんと!

最新記事2020/09/20 20:47 今日は裸足練習会 by 45歳からのフルマラソン挑戦祝!MGG裸足組発足 by 45歳からのフルマラソン挑戦大津チャレンジトレイル予想 by 45歳からのフルマラソン挑戦

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デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2020/09/19 23:55 大会エントリー: The Natural Run 2020。大会で走った後〜???????????? ArmyLand ??…参加してきました?→???????????? ArmyLand …

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29位
としちゃんの楽し走!
としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて10年。念願のサブ4を達成!新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ

最新記事2020/09/14 09:15 たわわに実った稲穂の棚田をラン!瑠偉さんのサイン入りTシャツがもらえるかも…『さばいどる』って知ってますか?

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30位
ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2020/09/20 19:53 ランチはホテルのレストランで色づき始めたコキアを見て歩くさわやかな朝にジョギング

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31位
走る30代のランニングブログ!目指せマラソンサブ3
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた30代男のブログです。31歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。

最新記事2020/09/15 20:36 9月になってランニングのペースや距離を上げていきたいところだが・…耐えた8月!ランニングの距離は足りてないけど練習を継続できたこと…7月の晴天時に10kmジョグ!テーマは「楽に走る」こと・・・全然…

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ゆきパパランニング
ランニングと日常を通して笑顔になれるブログを目指しています。

最新記事2020/09/19 23:47 8月30日(日)AM7:00スタート オクムRUNカラクルCARACLE-S 2015をメンテナンスする!カラクルCARACLE-Sのトランク輪行で鉄道博物館に行こう!後…

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ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!
2014年に沖縄に移住!ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などをブログにて公開中!
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57歳月光ランナーの練習日誌
基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です(笑)。時折り昼休みラン。「疾風(はやて)の様に現れて疾風の様に去って行く」(゚д゚)!

最新記事2020/09/17 20:44 9/17 BU的60分E.ラン9/14 10キロ ゆるジョグ9/13 18.4(15.0+3.4)キロ

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酒猿ランナーのブログ
マラソン、酒好き2人の娘を持つ親父ランナー。ロードも走るけどトレランのがっ大好きになってきた45歳 犬の大福に猫の小夏、小豆、きなこもいます(笑)
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マラソンランナーの孤独
東京マラソンに出たくて始めたマラソン。 あまり練習はしないけれど、大会にはけっこう参加しています。そんな日々と出場したマラソン大会の様子を日記風に書いています。

最新記事2020/09/01 20:00 8月ランはフィットネスクラブで2020年末の「御津マラソン」も中止となりました7月も週一ランナーでした…

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文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。
自分の励みになるように練習日記書いてます 運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?

最新記事2020/09/16 17:09 30kmジョグ&悪魔的に可愛い羽根閾値走リベンジ&耳に憧れてハイテクハーフ・トライアルマラソン&令和を背負って立つ男

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フルときどきウルトラマラソン★
国際ランナー(福岡国際B:2時間35分切)を目指しつつウルトラマラソンでも上を目指す!現在故障中だが復活を目指してリハビリ中!

最新記事2020/09/20 23:55 LSD〜開通前の圏央道『厚木PAスマートIC』視察〜キロヨン低酸素ランときどきリフティングひらつか24時間走から丸2年

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ドラクエ的な人生 | 旅行・ランニング・感動・ライフ
ランニング雑誌『ランナーズ』の元ライターです。『言葉の力で、肉体を動かす(市民ランナーという生き方)』をnoteマガジンで展開しています。「グランドスラム養成講座」で検索してください。

最新記事2020/09/17 20:51 お菓子と麦酒。人間の滑稽さを描いた作品日本人の和の肌感覚とは合わない『罪と罰』ミントは雑草? 雑草の定義って何だ? ペルセポネの雑草の呪いとミ…

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朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2020/09/19 21:57 中〜高速100分(23.1km)jog寝不足100分jog久しぶりに終電

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yamarunningのblog
トレイルラン最近行けてない・・。たま〜に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。
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42位
会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。
2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します!
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43位
Lifelab.
多趣味な31歳サラリーマンが、多忙な仕事の合間に自分のやりたいことを楽しみまくるブログです。#ソロキャンプ #将棋 #筋トレ #音楽 #ハーフマラソン #読書 #旅行 #お酒 #フットサル #ゴルフ #ポメチワ

最新記事2020/09/15 22:35 転職って悪いことなのか退職交渉難航中…退職交渉が始まった

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せからしかスタジアム
2013年頃からランニング開始(ラン歴7年)「にわか」の域から抜け出せないアラフィフランナーの走行記です。プロ野球、サッカーなど弱いチームを温かく?見守る?日記もご覧ください!
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45位
Run for Life ベリーの日記
夢は、ドーンと大きく、サブ3.5! 乳がんの治療を続けながら、トレーニングを継続中。
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にわかサイクリスト登場
にわかに自転車に熱中したおじさんです。最近トライアスロンにはまり、時々MTBで里山を走ったり、サイクリング、うどんの話をアップしていきます。

最新記事2020/09/19 15:48 土曜練習会バイク&ランお刺身定食ライド練習が終わったら広背筋が痛い・・・

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整体師に学ぶ〜中高年のランニング筋肉痛改善、楽に長く走る方法
健康で楽に走る方法と、身体ケア方法、整体師だからわかる、筋肉や身体のこと、ランニングノウハウ

最新記事2020/09/20 19:30 #147 左右差が故障を招く/がんばらないで楽に長く走る【エンジ…#146 着地の場所を考える/がんばらないで楽に長く走る【エンジ…#145 膝関節は「ねじり」と「ぶれ」に弱い/がんばらないで楽に…

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Mr.コールマンの挑戦日記
セカンドライフを迎えて趣味のランニングや街歩き、スケッチ水彩画、地域活動などの日常のあれこれを綴っています。

最新記事2020/09/20 09:57 ブラ散歩〜小出川里山ぶらりJog〜富士見ファーム水彩植物画

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タムタムランニングクラブ 佐藤心雄オフィシャルブログ
タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。モアイ大好きです。よろしくお願いいたします!

最新記事2020/09/15 23:52 新・タムタムランニングクラブ 始動!2020 OSJ 安達太良山トレイルレース10km 年代別優勝?…カラダ&意識から「ランニングフォーム」を整える特別講座のご案内

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いいちゃブログ
ランニングを始めたい人、ランニングを楽しみたい人にブログで繋がるサイトです。

最新記事2020/09/19 13:36 ランニングに帽子が必要な5つのことランニング用語を勉強しよう、LSDトレーニングとは?HUAWEI Watch GT2 の文字盤の変更方法

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