マラソン・ジョギング


[更新:2019/06/17 20:00]
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の57歳が次に目指すは気温45℃と灼熱のPT281+!

最新記事2019/06/17 08:54 ラジオ更新しました!サロマ、みんな頑張れ!同じ日にあった悪事と好事!悶絶鍼で更なる回復へ早速、ウォシュレット付きました〜!

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2019/06/16 23:24 あじさいのうたこんな雨の土曜日は遠い東京・・・スピード練習の翌日は・・・ひとりだけどひとりじゃない道場!

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3位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがサブ3.5を目指し、愛犬チョコ(♀)と走っています。故障なんかに負けないぞ!

最新記事2019/06/16 18:05 計21kmのウォーキングへぇ〜ランのように焦らずにいこうd(^-^)ネ!ウォークのストライドは

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4位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2019/06/16 21:00 標高1,000mの温泉とグビールの味は? 懲りない親父の『還暦の…懲りない親父の『還暦のサブスリー達成プロジェクト』 さて、今週は…大阪食い倒れRUN無し no 旅 最終回は大阪のイタリアンを満喫??????旅の恥は掻き捨てません!??大阪ミナミで食い倒れ

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5位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代です。30才で走り初めて早40年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。

最新記事2019/06/16 20:33 「父の日のプレゼント」と「アジサイ園」・・・1日引きこもりプチ人間ドッグの結果いい天気だったので先山へタケノコを採ってきました

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6位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在75回)目指して奮闘します

最新記事2019/06/17 10:03 20? × 2 & HOKA CLIFTON62ヵ月ぶりの30? & 横断中そろそろ再始動 & 五丁目ハウス和歌山までドライブ(2)和歌山までドライブ(1)

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7位
乳がんでもフルマラソン
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2019/06/16 22:32 雨、雨、雨、ハローワークで号泣泉ヶ岳からの〜第九練習空豆まつり第九の練習

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8位
酒呑老女のマラソン人生
走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2019/06/14 22:02 本日も出勤!帰宅ランが苦しかった今年もピアソンホテル事務所から走って帰って来ましたガーミンが作動しなくて10キロランサロマ湖のナンバーカードが届きました

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9位
うぇぶめも。
アラフォーでサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。

最新記事2019/06/12 21:00 6ヶ月のダイエット報告!3ヶ月で4kg痩せてからこうなりました!3ヶ月で4キロ落とせた!ダイエットのやったことと実績まとめ【ダイ…2019年の目標、アラフォーでサブフォー

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10位
へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ)
初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ(*名古屋支部 チームメイト募集中)

最新記事2019/06/16 22:58 TVに石川佳彦さん(ウルトラマラソンの神!)が出てて驚く!Σ(・…ワークマンに行って、大食いして、ヨガをする・・・。(。・ω・)ノ…【ラップタイム晒すぜ!】(゚皿゚メ) 飛騨高山ウルトラマラソン反…【地獄】残酷マラソンVS飛騨高山ウルトラマラソン(。・ω・)ノ゙…【飛騨高山ウルトラマラソン】大惨敗です・・・。(´;ω;`) *…

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11位
ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在54歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2019/06/16 21:05 サロマ2週前に合計40kmはあり?久々の週末ノーランデー5kmペース走本番シミュレーションランまだまだ頑張れる?

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12位
マラソン速報
マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。

最新記事2019/06/17 19:01 【画像】陸上部JK、カメラマンに太ももを撮られてしまうww猫ひろし(41)、カンボジアのハーフマラソンで同国1位【ええんか?】性転換し女子陸上大会で圧勝した元男性「私の方が不利…車でジムに来てランニングマシンに乗ってるガ●ジってなんなん?ww陸上部「毎日走り込みまくったし絶対一位取る!」 野球部「部活別リ…

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13位
アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2019/06/16 17:30 6月16日? ? 日曜日トレーニング6月15日? ?土曜日トレーニング6月14日? ? 金曜日トレーニング6月11日? ? 火曜日トレーニング6月9日? ? 日曜日トレーニング

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14位
サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記
自己ベストは3時間16分51秒(第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。

最新記事2019/06/16 22:31 皇居レース後は東京下町をラン【レース速報】第91回UP RUN 皇居マラソン大会 5km川内優輝選手はゲルカヤノで1km2分45秒で走るらしいw【インターバルの負荷に負けない脚をつくりたい】1週間ぶりのランニ…3月のレースは古河はなももマラソンにしようかな

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15位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:54:32(湘南国際2017)

最新記事2019/06/15 21:00 上大岡のつもりが、いつの間にか磯子にいた。11年前。11年後、雨でも帰宅ラン、土曜深夜のペース走、閾値走も少々お疲れ、

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16位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2019/06/16 21:13 三浦龍司選手、高校日本記録更新おめでとうございます〜今日は父の日大谷翔平のサイクル安打とか高木京介の初黒星とか〜今日は暑中見舞い…陸上日本選手権のエントリーリスト発表〜今日は手羽先の日旅ランin玉名・金栗四三ゆかりの地を巡る【後編】〜今日は小さな親…旅ランin玉名・金栗四三ゆかりの地を巡る【前編】〜今日は日記の日

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17位
としちゃんの楽し走!
としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて10年。念願のサブ4を達成!新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ

最新記事2019/06/12 20:02 姉さん、やっぱり買いましたね・・・飛騨高山ウルトラマラソンの応援に行きました!【番外編】飛騨高山ウルトラマラソンの応援に行きました!飛騨高山ウルトラマラソンに行きます!世界六大マラソン完走できたらいいですね〜

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18位
玲衣のランニング日誌
ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5!

最新記事2019/06/17 12:00 チャレンジアゲイン(´・ω・`=)750km走ったエアズームペガサス35また暑さ耐性が逆戻りか(;・∀・)メリハリとバランス坂道インターバル 前回は全力ではなかった疑惑(;・∀・)

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19位
つぼっちファミリーのランランブログ
【箱根・都大路】を目指す子供達!     【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップ〜

最新記事2019/06/16 23:08 高校総体南九州大会6月8〜14日練習まどか練習【1000m×6】三郡縦走往復6月1〜7日練習

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20位
メタボでもフルマラソン
サブ3.5のメタボランナーです!

最新記事2019/06/16 12:30 坂道ジョグ泉ヶ岳四回目120LSD【私の自己紹介】ブログ始めました!江ノ島往復ラン&茅ヶ崎漁…

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21位
歩く走る考える | 山歩き・ランニング・トレーニング・…
山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。

最新記事2019/06/16 21:54 令和元年 梅干しづくり2019年5月23日 両神山? (清滝小屋〜日向大谷駐車場)2019年5月23日 両神山? (鈴が坂〜両神山山頂〜日向大谷コ…2019年5月23日 両神山? (登りは七滝沢コースで)2019年5月23日 両神山? (日向大谷〜会所)

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22位
サブスリーランナーのあれこれ
元プロボクサー。フルマラソン27回出場(3時間以内完走率96.30%)。主にランニング・マラソンに役立つコラムを執筆しています。

最新記事2019/06/16 20:57 ランニングにハマる!長距離走(マラソン)の8つの魅力マラソンでカフェインは摂った方が良い?悪い?効果とデメリットを解…真夏にできるだけ快適に走る方法!暑い日のランニング対策とは?ランニング中、家の鍵はどうする?走る時に家の鍵を携帯する方法とは…移行ツールを使ってのYahoo!ブログからの引っ越し完了!

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とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2019/06/14 20:00 スマホアプリの山と高原地図がなかなか使えるそば処 萬乃助いわて銀河100km失速の要因を調査いわて銀河から生還06/09のツイートまとめ

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24位
ももたろーのランラン日記
今できることを楽しんで(ちょっぴり苦しんで)やるだけ。今年は2年ぶりの100キロに挑戦だ〜!!

最新記事2019/06/15 20:26 予定どおりは難しい…週1がちょうどいい帰宅ランからの晩酌〜♪担当編集ドキドキの夜まさかの凡ミス…

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25位
54歳2度目のレースでサブ3.5を達成した門外不出の方法
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2019/06/13 06:09 自作ハイドレーションシステムは使えたのか?ハイドレーションシステムを作ってみた!!自作は発想の母?!なけりゃ自作すればいいじゃん、でもどうするの?なけりゃ自作すればいいじゃん!?

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26位
めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録

最新記事2019/06/13 21:48 ひさしぶりに帰宅ラン梅雨のトレーニングはどうするのかスイムの伸びしろ

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27位
45歳からのフルマラソン挑戦!
45の時になにげに走り始めたら、なんと!

最新記事2019/06/16 22:56 第三回鹿マラソン by 45歳からのフルマラソン挑戦【大阪】ナチュラルランニング教室 by 45歳からのフルマラソン…痛さで体調が分かる? by 45歳からのフルマラソン挑戦

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28位
yamarunningのblog
トレイルラン最近行けてない・・。たま〜に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。
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29位
RunRunTako
10年越しの故障からなんとか脱却し273キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。

最新記事2019/06/12 14:00 岩屋城址3連荘疲労抜き登山長崎目指して〜多良90k…

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30位
てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2019/06/16 11:47 15kmJog@江戸川コース15kmJog@江戸川コース16km走@江戸川コース

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31位
糖質制限ランナーの週末家庭菜園
糖質制限しながらマラソンして野菜も育ててます。

最新記事2019/06/17 06:00 85グラムの男の子カフェ活嬉しい誤算と虫に先を越される

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32位
デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2019/06/16 23:55 ランニングアイテム ネット購入: RUNNERCART : On…役に立たない日記 パタヤ編。参加してきました。→Tiger Balm presents Pa…

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ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2019/06/14 17:03 6月のジョギング・ウォー…茨城県フラワーパークへ今週も早朝から走っていま…

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文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。
自分の励みになるように練習日記書いてます 運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?

最新記事2019/06/17 01:39 アンダーアーマーベイサイドランinTOYOSU2019 駅伝5k…10kmペース走〜それは『2』なのか『1』なのか大会会場でやりたくてやれないこと

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35位
Step by Step
二度の恥骨疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンでサブフォー復活!焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。

最新記事2019/05/31 22:22 5月の走行距離、そして、明日はグリーンチャリティリレー炭水化物は女子にとって敵なのか?昨日のリハビリと夜ラン

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Hiroの気ままにラン日記
東京マラソン、いつかは青ゼッケン出走を目指して…。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに綴る

最新記事2019/06/16 16:55 大惨敗を糧にオレは強くなる!【距離走回顧】雨の日に走りに繰り出す日スタへ【ポイント練習初日】早朝ラン&ウィークデーフィニッシュ

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朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2019/06/16 20:56 疲労により苦痛の120分jog雨でずぶ濡れの150分7月の内辞

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38位
ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!
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走る30代のランニングブログ!目指せマラソンサブ3
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた30代男のブログです。31歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。

最新記事2019/05/04 11:13 難しく考えずにマイペースでランニングを楽しむ!マラソン練習を始めて1年が経過!1年間を振り返ってみて痛風ニモマケズ、ランニングや筋トレを続けた結果・・・

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40位
Mr.コールマンの挑戦日記
セカンドライフを迎えて趣味のランニングや街歩き、スケッチ水彩画、地域活動などの日常のあれこれを綴っています。

最新記事2019/06/17 10:20 鎌倉花寺巡り〜成就院鎌倉花寺巡り〜長谷寺鎌倉花寺巡り〜明月院

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41位
仮装ランナー 鉄人28年
自作仮装で、各地のマラソンを走っています。仮装作成、マラソン大会、その他趣味を掲載していきます。

最新記事2019/06/17 05:07 いわて銀河100kmの副作用? 足首激痛サイクロン号タイヤ組み込み仮面ライダー サイクロン号タイヤ作成

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42位
50歳から初めてもサブスリーは達成できる
年をとってからマラソンを始めた方でも、サブスリーは達成できます。中高年のためのサブスリー練習方法をお教えします。
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56歳月光ランナーの練習日誌
基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です(笑)。時折り昼休みラン。「疾風(はやて)の様に現れて疾風の様に去って行く」(゚д゚)!

最新記事2019/06/16 17:29 6/16 アップライトバイク 20キロ6/15 アップライトバイク 5キロ6/13 8.0キロ ジョグ

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44位
酒猿ランナーのブログ
マラソン、酒好き2人の娘を持つ親父ランナー。ロードも走るけどトレランのがっ大好きになってきた45歳 犬の大福に猫の小夏、小豆、きなこもいます(笑)
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45位
よく分かる筋トレ
部位別の筋トレ種目、ストレッチなど、初心者のための効率のよい筋トレ方法です。

最新記事2019/06/12 07:21 球技・格闘技などで重要、内転筋・外転筋を鍛える種目【腸腰筋の筋トレ】速く走る・サッカーのキック力に重要糖新生・加齢による筋肉の減少を防ぐには

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46位
bigboss551のブログ
古式マスターヨガの呼吸法やボクシング マラソン 映画のことを書いてます。

最新記事2019/06/16 18:32 アラジンMIB インターナショナ…余力を持つ!

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47位
女子もどきな日常
男子でも女子でもある性別『X』で両性のポンコツ系。。Xジェンダーな「ボク」時々「わたし」の日常、お出かけ、ジョギングのことなどを書いてるブログです♪

最新記事2019/06/09 10:30 異性装でモデルごっこ@その2−アプリ加工編♪異性装でモデルごっこ@その2−2♪異性装でモデルごっこ@その2−1♪

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48位
にわかサイクリスト登場
にわかに自転車に熱中したおじさんです。最近トライアスロンにはまり、時々MTBで里山を走ったり、サイクリング、うどんの話をアップしていきます。

最新記事2019/06/16 07:51 バイク発送完了と雨の日は室内練(滝汗)バラキン、コースロ−プが無くなるらしい???何もしないのは、気持ちが焦るね

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49位
マラソンランナーの孤独
東京マラソンに出たくて始めたマラソン。 あまり練習はしないけれど、大会にはけっこう参加しています。そんな日々と出場したマラソン大会の様子を日記風に書いています。

最新記事2019/06/14 00:06 金沢マラソン、当選です!少しは真面目に練習しないと…「おかやまマラソン2019」は過去最多の応募者に!

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50位
五輪・世界選手権が楽しめるデータ
過去のオリンピック・世界選手権の各競技の順位、記録、日本選手の成績です。
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