マラソン・ジョギング


(更新:2018/07/20 23:30)
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!そして遂に10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の55歳はまだまだサブ3も諦めてませんよ (^^)

最新記事2018/07/20 14:59 PT281+、グラフィティー(汗)PT281+、国別参加者は?PT281+「コース概要」ラジオ、番組更新しました!灼熱練、続く!!!

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2018/07/20 22:44 疲労抜きグッズガーミンフォアアスリート645レビュー(9)乳酸閾値測定灼熱のプチ・ポイント練習忘れてた!灼熱の・・・防府読売マラソン試走?

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3位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2018/07/20 21:40 ?大迫傑出没情報に踊らされる親父夏バテ? 発熱・・・ どうした、親父! @ 負けるもんか! 精つ…????????????????????小布施見にマラソン201…酷暑日のGPTはココだ〜!? 走って、浸かって、グビリます@東京マラソン2019に大…

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4位
朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2018/07/20 22:29 酒抜き110分ジョグ練習継続だけで精一杯苦痛と不快感との戦い今朝は何とか120分酷暑の中の100分jog

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5位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがサブ3.5を目指し、愛犬チョコ(♀)と走っています。故障なんかに負けないぞ!

最新記事2018/07/20 20:12 7か月ぶりの乳酸閾値測定仕方ないよねおサボりで注射「な〜んだ」 の結果やっぱり疲れているのか?

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6位
へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ)
初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ(*名古屋支部 チームメイト募集中)

最新記事2018/07/20 22:52 【四万十川から・・・】鰻が届いたwww今日は土用の丑の日なうカスタムインソールを作ってキタ━(゚∀゚)━!【富士登山競走】階段特訓編(´∀`*) 階段求めて犬山市へ・・・【富士登山競走】とにかく!疲労ぬき大作戦wwwカスタムインソールを作ったぞい (・?ω・?)

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7位
酒呑老女のマラソン人生
走歴30年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2018/07/19 23:12 ピアノレッスンに付き添う?数十メートル小走りできた♪快方に向かっています金スマを観て泣いた走れなくなったらどうしよう?

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8位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在66回)目指して奮闘します

最新記事2018/07/19 11:00 筋肉痛ひどし & HANZO C富士登山2018自宅から最も近いハーフ道新にくまごろうなかしべつハーフ走りまし…

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9位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代です。30才で走り初めて早39年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。

最新記事2018/07/19 19:27 昨夜のジャズライブ夜間走の余韻今日の最高気温は34.8℃でした(^^ゞ暑い夜に走り歩いてきました明日は「夏の夜走り」です

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10位
玲衣のランニング日誌
ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5!

最新記事2018/07/20 12:00 なんとか16km、、、やっぱり1時間以上走り続けてるとしんどーく…久しぶりの朝ランでヘロヘロ。今年の夏は去年よりヤバいぞ(;・∀・…山練三日目 3連休最後は”いのちだいじに” @青梅登り強化 山練二日目? オクムうろちょろトレラン登り強化 山練二日目 関八州見晴台バーティカル(*`・ω・´)ノ

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11位
キクチヒロシ ブログ
ジョグのこと、くだらないことどもの記録ですっ。

最新記事2018/07/20 03:59 ピンクを身につけることになった理由ヴィトンのバッグきっかけ探し、みたいなことつくばマラソン狂想曲、っていうかいろいろ答え合わせ(小料理屋コッ…違いがよくわからない、みたいなこと

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12位
アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2018/07/19 21:37 7月19日? ? 木曜日トレーニング7月17日? ? 火曜日トレーニング7月15日? ? 日曜日トレーニング7月14日? ? 土曜日…自分をワールドカップの日…

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13位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2018/07/20 22:07 BS日テレ『サブ4!!』の感想【その8】〜ハンバーガーの日2017年のクイーンズ駅伝の優勝取り消し〜今日は女性大臣の日4年履き続けたランニングシューズがついに〜今日はホタテの日炎天下のスポーツと半端なき大迫〜今日は東京の日W杯3位決定戦の意義と若者の海水浴離れ〜今日は海の日

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14位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:54:32(湘南国際2017)

最新記事2018/07/20 21:29 「Hit Refresh」サティア・ナデラ(マイクロソフトCEO…帰宅ラン、なるべく慣性で走るトレーニング、40℃超えのあの日のこと、つくばマラソンのバスを予約した。子ども三人、クルマの二列目、

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15位
マラソン速報
マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。

最新記事2018/07/20 22:03 ドーピングで駅伝優勝剥奪、ユニバの中村萌乃元選手がコメントを発表瀬古利彦「危険なレース、まともな勝負できるのか」 酷暑の五輪マラ…【画像】陸上って正直こんなエロいユニフォームでやる必要ないよなw…マラソンに奇跡とか実力以上とかはないんだよ【BS日テレ“サブ4!…昨秋のクイーンズ駅伝で中村萌乃がドーピング違反!ユニバーサルの優…

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16位
つぼっちファミリーのランランブログ
【都大路】を目指し奮闘中の子供達!   【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップ〜

最新記事2018/07/20 21:46 7月14〜20日練習まどか練習(7月18日)石谷山神湊海水浴場宮崎県高校陸上一年生大会

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17位
木場公園のカメ
木場公園で頑張る市民ランナーのブログ。フルマラソンはサブ3、100kmウルトラマラソンはサブ9、2児の父親で育児と共に無理しない範囲で楽しく走って頑張ります!

最新記事2018/07/18 19:00 心房細動入院1日目入院日の朝「スッキリ」で心房細動の放送してましたさいたま国際マラソン参加記念Tシャツフランス優勝!!...今朝は起きれず心臓造影CT検査(心房細動)

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18位
乳がんでもフルマラソン - Yahoo!ブログ
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2018/07/17 15:43 小布施見にマラソンはミニ…小布施見にマラソンはミニ…夫はふたたびの富士登山競…小布施見にマラソン月間走行距離200kmに…

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19位
歩く走る考える | 山歩き・ランニング・トレーニング・…
山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。

最新記事2018/07/19 23:29 2018年7月16日 丹沢表尾根?(塔ノ岳から大倉)2018年7月16日 丹沢表尾根?(三の塔から塔ノ岳)2018年7月16日 丹沢表尾根?(ヤビツ峠から三の塔)「のぞみ整骨院」訪問アシックス GT-2000 5 NY ナローモデル

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20位
ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!
2014年に沖縄に移住!ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などをブログにて公開中!

最新記事2018/07/20 22:04 台風接近中・・・?15kmのビルドアップ走〜!走る時間がもっと欲しい〜!(笑)AT値インターバル走+移動ジョグで30km〜!久しぶりにバスに揺られて〜?

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21位
Hiroの気ままにラン日記
東京マラソン、いつかは青ゼッケン出走を目指して…。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに綴る

最新記事2018/07/20 21:15 休足日なのに「走りてぇ…」ってどゆこと?ペースはお身体に任せるのが平日ランオブ基本どんなに暑くても走りたくなるってなんだろう…お身体ご乱心…その後なんでまたそんな時間に…('A`)【お身体ご乱心】

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22位
晴れの日には・・・
体力維持の為、音楽聴きながらのんびり走ってます。只今右膝故障中。

最新記事2018/07/19 22:30 筋肉量キター!!2018麻里様バースデー♪2018観ている夏のドラマ18.7.9-15・・・運動セミくんのションボリなお話

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23位
ももたろーのランラン日記
今できることを苦しんで楽しんでやるだけ。 そしたら、きっと目標も定まるはず。あとひと踏ん張りしてみよう!!

最新記事2018/07/19 10:28 緑道ランで避暑沖縄料理で避暑いろいろスッキリ!感化されっぱなしの1日沖縄ナイト♪

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23位
サブスリーランナーのあれこれ - Yahoo!ブログ
元プロボクサー。フルマラソン25回出場。3時間以内完走率96%。サブスリーランナーの練習内容が分かります。マラソン以外のこともあれこれと書いています。

最新記事2018/07/18 22:55 真夏にできるだけ快適に走る方法!暑い日のランニング対策とは?激熱だね脱水症で脚に力が入らない2部練習にも慣れてきたランニング中、家の鍵はどうする?走る時に家の鍵を携帯する方法とは…

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25位
54歳2度目のレースでサブ3.5を達成した門外不出の方法
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2018/07/19 06:07 水分補給の方法を再考しようランニングのベストタイミングはいつ?おススメの環境面日焼け対策方法おススメ日焼け対策グッズタイムアップのための心がけ

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26位
めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録

最新記事2018/07/19 09:16 今週末は沼津千本浜トライアスロン大会海練 灼熱の往復バイク今月はスイム月間

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27位
としちゃんの楽し走!
としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて9年。念願のサブ4を達成!新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ

最新記事2018/07/17 20:02 「みのかも日本昭和村ハー…今シーズンのレースは終了…明日は暑くなりそうですσ…

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ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!

最新記事2018/07/19 06:58 北海道マラソンまであと38日第33回サロマウルトラマラソンの結果報告!おそ!!第33回サロマウルトラマラソン前日の準備はOK!?

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文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。
自分の励みになるように練習日記書いてます 運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?

最新記事2018/07/20 00:54 インターバル1000m×5〜また来年( ̄▽ ̄)/~~~M×Kディスタンス〜初トラック観戦 わくわくが止まらない♪新しいメニュー始めました〜飽きないために!?

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30位
yamarunningのblog
トレイルラン最近行けてない・・。たま〜に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。
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31位
ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2018/07/18 19:28 滝めぐり終わってからは温…涼しさと渓谷を歩く滝めぐ…7月のジョギング・ウォー…

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32位
てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2018/07/20 11:32 10kmJog@八柱霊園13kmJog@江戸川コース11kmJog@21世紀の森林間コース

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32位
越RUN注意
麻酔科のお医者さんが、独自の世界観を持って福岡国際マラソンを目指す。
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おかやまマラソン サブ4を目指して
お前ならできる!おかやまマラソンでサブ4達成。岡山市民県民優先枠にエントリー完了。
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とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2018/07/20 20:00 山口のういろう日本百名山リスト浅間山満喫ツアー(2日目)

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36位
会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。
2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します!
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37位
デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2018/07/19 23:55 ホテル:109 Maharat Run for Lifeに参加し…大会エントリー:Nong Khai Asean Marathon…大会エントリー:ARMY RUN 2018。

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38位
ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在51歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2018/07/16 21:33 昨日の夕方からの。。。朝のビルドアップ耐暑ラン(無理しない範囲で)

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39位
55歳月光ランナーの練習日誌
基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です(笑)。時折り昼休みラン。「疾風(はやて)の様に現れて疾風の様に去って行く」(゚д゚)!

最新記事2018/07/20 19:33 7/20 8.5キロ スロージョグ7/19 10.0キロ(クルーズインターバル 5.0キロなど…7/18 3.5キロ スロージョグ

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40位
よく分かる筋トレ
効率のよく腕を太くする、胸板を厚くする、お腹の脂肪を落とす方法、スポーツ別の筋トレなどです。無駄な情報を省いたシンプルで分かりやすいページです。

最新記事2018/07/19 17:51 【筋力をつけるとは】筋肥大・筋動員力・筋持久力の3通りチューブトレーニング・基本10種目【気分よく筋トレ】アドレナリンが筋肉を太くする

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41位
Run for Life ベリーの日記
夢は、ドーンと大きく、サブ3.5! 乳がんの治療を続けながら、トレーニングを継続中。
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42位
ぽっちゃりランナー
アラ50ぽっちゃりランナー(78kg/171cm)が、フルマラソンで全国制覇中。英語も独学中。走って食べて学ぶブログです。
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43位
タフになりたくて…~おやじの独り言~
サブスリーランナーのランニング記録と独り言
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44位
それじゃ、走って帰ります
走った先には何かがある、ほぼ日常化したランニングブログ。逗子に住み、海岸線と山を走っています。
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45位
仮装ランナー 鉄人28年
自作仮装で、各地のマラソンを走っています。仮装作成、マラソン大会、その他趣味を掲載していきます。

最新記事2018/07/20 05:25 小布施見にマラソン ベストコスチューム賞小布施見にマラソン ゴール小布施見にマラソン スタート

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46位
ランニングと酒とグルメ
35歳から、14年振りに陸上の練習を再開し、マスターズ陸上やマラソン大会に出場しています! お酒と肉が大好物なので、グルメについても紹介していきます!

最新記事2018/07/17 20:55 祇園祭7/9〜7/15練習肉バルTHE CARNE

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47位
gakuchanのblog
健康維持からジョギングを開始。50歳から茨木市の安威川河川敷を走っています! 今後、日々のランニングのトレーニングや大好きなB級グルメ、地域の情報なども 本ブ…
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48位
サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記
自己ベストは3時間16分51秒(第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。

最新記事2018/07/17 21:41 【8回目の通院】左足の状態が10だとしたら右足はまだ6〜7らしい加齢でタイムが落ちるのは腸腰筋が衰えるかららしい【故障してから2回目のランは猛暑日だった】大落古利根川

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49位
迷走記
練習記録だったり、違ったり。

最新記事2018/07/18 06:55 【終了】ランナーのための Amazon Prime Day 対象…黒爪とれました2018赤とんぼとツバメと 大雨後の8km走

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50位
45歳からのフルマラソン挑戦!
45の時になにげに走り始めたら、なんと!

最新記事2018/07/19 11:08 反射的に飲んでました by 45歳からのフルマラソン挑戦撃沈白山 by 45歳からのフルマラソン挑戦やはり早朝はマシ by 45歳からのフルマラソン挑戦

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