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マインドコントロールでダイエットできる？意識改革でダイエットはできるのか？【107.0kgから62.1kgまでの記録】

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不摂生な食生活を改善したい！自己満足で栄養管理を始めました。最近は美容ドリンクにもハマっています

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40代からの“ととのえスマート”生活、始めます このブログでは、40代男性の僕が「見た目・体・家計」を整えるために実践していることを記録していきます。

普通のサラリーマン夫婦の不妊治療生活を紹介します。一つ一つコツコツと。

あとどれだけ，命が残っているのかわかりませんが、その最後の時まで、笑顔で、ニコニコ過ごしたい。でも、愚痴も吐露したい後期高齢者の老い支度・死に支度です。

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