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このブログは心も体も健康的にやせるための食事・運動・メンタルケアと、セルフケアについて配信しております。

20代後半まで決して体が強くなかった管理人が、風邪もまともに引かなくなったプチ健康オタクな豆知識をご案内！30代後半以降の方はお薦めです！

介護業界２５年の在宅ケアマネです。介護職の方、介護をしている家族、初心者ケアマネに役立つ情報を公開しています。

「ちょみおの介護コミュニティ」は、介護者のための支えと情報共有の場。共感とアドバイスを通じて、共に学び、成長しましょう。

私はADHD×ＨＳＰの二児の父親です。社会に出て大変な挫折を味わい、今２社目でADHDと向き合いながら奮闘中！妻もＨＳＰ、息子もＨＳＣでＡＤＨＤっぽい。近い境遇の方が、自身の特徴を活かして、人生を楽しく出来ればと思っています。

禁煙成功した記録や、それとともに始めた趣味に関するブログ

2013年12月乳がんの告知を受けました

Max75kg→Min49kg｜楽しく続いて効果的なダイエット方法をシェア

レントゲンを使って見える骨盤矯正をします９８％のお客様がもっと早く知りたかったと言ってくれる「見える骨盤矯正」です。

目指すは「リモート介護」の達人☆彡元CAが自身の障害介護プランも、認知症の母も、口頭指示だけで介護を実践中。離れて暮らす親の介護で悩む方も使えるメソッド紹介。

メニエール病との付き合い日誌です。再発してからの病状や心の揺れ、仕事のことなどをつづっています。

低炭水化物ダイエットの体験記です。日々の思いや、料理、食べた物をかいていきます。

現役ママ薬剤師が、薬のことから暮らしのことまでいろいろ書いてます。

両親の介護一人でしていました。アスベスト肺癌の父は2016年他界。前惻頭型認知症+レビー小体型認知症）昔メニエール病。施設に入所しました。私は白質病変。

一人目不妊で、不妊治療6年生。不妊治療の体験談を漫画で描いてます。

小さな都市で歯科医院を運営する女性歯科医師が、その豊富な経験と鋭い視点から、４０代以降の美と健康に敏感な女性に向けて、最新の歯科医療をわかりやすく説明します。

母子共に発達障害の自閉症スペクトラム、軽度知的として診断を受けた私たちの日常をブログに綴っています_(._.)_

ヨガのグッズ、書籍等の紹介ページです。ヨガグッズ、関連書籍のことならお任せあれ！！

ママ薬剤師として日々奮闘しながらお役に立てる情報が書ければと思っております。その他、日々の出来事を書いてます。

臨床工学技士、看護師の新人さんや養成校の学生さん、臨床実習生さんのために生命維持管理装置をわかりやすく解説します。

結婚後も小児科ナースとして働く４２歳デス人生イロイロありますが、やりたいことは諦めません 笑笑

ダイエットDVDを紹介します！

妊娠に関する情報と、産後のケアについていろいろ書いてます。

医療に関して、全般を語っていきます。 少し硬い内容などありますが、出来るだけわかりやすく説明させていただきます。 片手間で書くので、更新などは不定期ですが、…

2026年6月11日にアクロバット中アキレス腱断裂、手術をしました。再びアクロバットができる日を夢見て、日々のリアルなリハビリ経過や回復状況を記録中！ギプス・松葉杖生活の工夫やリアルをお届けします。

ダイエットができない中高年のために

2010年8月温存、現在ホルモン治療中不安神経症リハビリ中乳がんに。嘆いてもいられず、告知〜治療の記録と赤裸々日記です