食生活･食育ブログ ランキング 11ページ目(489件)

三か月で１０Ｋｇやせた証拠。１９年維持できている方策です。 肥満と過体重を何とかしたい人へのメッセージです。 過剰な脂肪蓄積をそぎ落とす実践。

古希を迎えて思う事！残されたこれからの人生を自分らしくより楽しく、豊かに生きていく為に♯終活が浮かびました。昨年終活アドバイザーの資格を取ったので、終活講座や日々の暮らしを書き綴っていきます。

アラフォーを迎え、若かった時とは違う悩みがどんどん増えてきますが、その悩みを一つ一つ解決し、日に日に美しくなり、前向きに生きようというブログです。