食生活･食育ブログ ランキング 14ページ目(534件)

あれこれ検索して納得するまで調べるのが好きな主婦の記録です。家計管理、子育て、整理収納、料理、お菓子パン作り、家のゴミを減らす、など家で出来ることを楽しんでいます。自分の頭の整理のための記録が少しでも参考になれば嬉しいです

妻はジムで筋トレ。夫は自転車に跨る。これらが私達の生活の大部分を占めています。多くの情報が錯綜する 栄養学、トレーニング理論に関して何を抽出し、何を自身に適応させるのかこれまで悩み、考え、多くのことを試してきました。その記録と日記です。

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