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1糖尿病になっちゃいました。糖質制限と、自己血糖測定で食後高血糖予防。血糖測定実験と簡単低糖質料理紹介しています。楽しい？お出かけ日記もちょいちょい挟んでますよん（＾＾）
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2糖質制限神レシピ糖質制限中でも美味しいものが食べたい！！毎日のご飯をマンネリさせないようなレシピを紹介します。栄養バランスも考えて１食の品目を増やすのがモットーです。
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3今日も、ごはんがうまい。糖質制限レシピ集。バターコーヒー、糖質制限で減量に成功。 「美味しく満足で、飽きずに、手軽に糖質制限を続けたい。」 そんな思いで日々食べてきた料理のレシピです。
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