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フラメンコ・美味しいもの　大好き！　ときどきダイエット　ビール大好き！　ときどき日本酒　フラメンコギター・カンテ大好き！　ときどきカホン

息子のお弁当や美容のことを綴っています　

フランスミシュラン元副料理長。専門調理師、栄養士、製菓衛生士、高校教員免許取得。簡単フランス料理、おもてなしレシピを紹介します。

日本料理歴の世界で25年、そのころにドイツ公邸料理人にとして赴任関西出身の料理人が行き当たりばったりの生活状況も私なりの解釈でお届けいたします

いつもありがとうございます！10分100円弁当を始め、節約レシピも更新しています。ぜひ遊びに来てくださいね。

神奈川県葉山町で料理教室を開催。フランスやイタリアを中心にヨーロッパの郷土料理とおつまみ、郷土菓子を紹介しています。

30代主婦。趣味はおやつと晩酌。家でのランチや燻製の記録。保護猫と暮らしてます。

料理家 / お料理Youtuber "SHIMA" のお洒落なのに、簡単で美味しくてお金をかけずに誰でも作れる「簡単で節約なお洒落なレシピ」

テニスを頑張る中学生の一人息子のお弁当を記録しています。子育てやハンドメイドなど、自分の好きな事についても自由気ままに綴ってまいります。

中高年夫婦が老後のために節約生活　でもたまには贅沢しながら　無理せず、のんびり

なるべく暮らしに役立つ情報を発信していくよう心掛けています

四季の花樹を眺め、お寛ぎいただく料理教室を主宰。元CAが庭のハーブやスパイスを織り交ぜ、様々な国のお料理を楽しんでいただきます（たまに保護猫にゃんこ達登場）