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31まるぷんの断酒日記アルコール依存症のまるぷんです。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。もう二度とお酒は飲みません。 ※ 2025/11/22 ブログ再開しました
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32眠りサポートどっとこむ人生をも変えてしまう睡眠の大切さに気づいてもらい、睡眠改善し、本来の活き活きした人生を取り戻してもらうためのブログ。
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33今日は休肝日何年お酒を飲み続けただろう。γGTPも高いし、そろそろ休肝日を設けようかな。
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34[マジ！？]禁酒で人生は変わる元超絶のんべえが酒をやめて人生が変わっていった日記を綴ってます。独自に開発した禁酒法（今流行りのマインドフルネス、脳科学をかけあわせたもの）も紹介していますよ!
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35断酒推進ブログ〜断酒のメリットをお伝えます〜断酒の推進活動をしています。人生の前半はアルコール依存で苦しみましたが、断酒をしてからはバラ色の人生に好転しました。自身の経験から断酒のメリットを伝えています。
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36山口哲夫の自分の身を守る自分のために自分を守る、日々の奮闘記いろんなことに触れて、何事も挑戦しなければ始まらない
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37禁煙できちゃった！日記禁煙を成功させるための日記。目指せ、完全禁煙！！！
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38転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！アルコール依存症と糖尿病と闘う52才のオッサンが、人生を諦めずに必死に生きる模様や壮絶な過去を紹介します。こんな世の中で辛い思いをしながら頑張っている方々を勇気づけたく、ブログを始めました。よろしくお願いいたします。m(_ _)m
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39アルコールを断ちたい方、元依存症カウンセラーが協力します。アルコールを断ちたい方、元アルコール依存症カウンセラーが協力します。アルコール問題以外にも対応可能です。ブログを見て判断してくださいませ。アメブロは、ほぼ毎日、更新中！
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40アルコール依存症・・・断酒の記録酒歴35年一日も休まず飲んだアルコール依存症の自覚あり。酷い離脱症状とブラックアウトで入院。完全断酒の治療。京都のお寺で禅修行。現在「感酒」実践
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41酒断母さん（さけだちかあさん） 減酒断酒の記録二児の母です。夕飯作り中からストロング系1L以上→焼酎ロック、子供にキレる日々から脱したくて、減酒断酒、挑戦中です。
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42サン ダンシュ ダイアリーお酒やめたくてもやめれない女性必見！断酒をはじめて１年３か月のサンです。飲酒欲求や離脱症状とさようならして、お酒無し、楽で爽快な断酒生活を過ごしています。
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43Life is an hourglassノンアルコールで第二の人生を送っております。ガーデニィング、DIYなど楽しいライフスタイルをお酒のない日々の中で綴っています。
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44麦の芽（旧：中年男の断酒日記）アルコール依存症にかかったブログ主の断酒に関する知識や、お酒の怖さ、回復方法を綴ったブログです。
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45わぁちゃんねるのブログYouTubeに『わぁちゃんねる』を開設しています。ブログは動画概要や日記、アル中話を中心です。
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46ダンナが初期のアルコール依存症です海外でアルコール依存症のダンナをもつ嫁
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4740代で痛風を発症した僕が50代で発症しないように痛〜い「痛風」について、激しく発作が起こった僕が次に発作を起こさないように対策していきます。
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48星ハジメの断酒ブログ酒なし世界で生きましょう。私たちが生きる世界はこっちです。
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49目指せ「酒に飲まれない」日々朝の通勤電車で缶酎ハイをあおるおっさんであった私が、酒からの支配を脱却し平和な日常を取り戻すべく試行錯誤・紆余曲折する日々をつづります。 目指す姿は「飲酒タイミング・量を自分でコントロールできるようになること」です。
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50酒なんかやめちゃえ禁酒、断酒、卒酒、酒をやめたくてもなかなかやめられなかったが、ついに一念発起。酒との距離を徐々に離していく。
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51山留坂の花長崎でトルコキキョウを作っています。日々の様子や花の写真などをお届けしています。
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52美脚になるんだ！アラフィフぷるぷるのブログアラフィフが美脚を目指しダイエットの日々をつづります。手抜きヘルシー料理、試してみたアイテムなどを紹介します。
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53ノンアルが凄く美味い、こころとからだをスッキリさせよう！考え方、生活リズム、嗜好を少し改善。 お酒を飲まない生活によって 有意義でストレスフリーなくらしを実現。 出費や肝数値、ストレスの激減 間違いなし！
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54マラソン・禁酒・音楽・読書 を楽しむ日記マラソン・禁酒・音楽・読書 を楽しむ日記です。 楽しみながら適度に更新していきます。
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55アル中 −アルコール依存症との戦い−死ぬほど好きな酒を手放したアル中の日々
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56アルコール病棟のゆかいな仲間達アルコール依存症・アル中病棟での出来事など普段の生活から想像絶する人々の物語。離脱、幻聴、振戦せん妄等アル中病棟入院から退院してからの断酒生活を赤裸々に紹介し…
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57Let's Dansh レッツ 断酒 〜ボクの断酒日記〜アラフィフのアルコール依存症者です。依存症とその治療入院記、断酒日記、アルコールに関して思うことなどをツレヅレなるままにつづっていきたいと思います。
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58断酒・禁酒、今日だけは・・・断酒・禁酒生活を綴っていこうと思います
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59東京雑記東京を伝える。今を伝える。歴史になる。
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60トンネルの先を確かめたいから。アルコールへの依存を認め、禁酒・断酒の過程で変化していく事を綴って行きます。
