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375パーソナルトレーニングジム K'S WORKOUTJR深谷駅北口徒歩3分│ダイエット│運動不足解消│健康なカラダづくり│K'S WORKOUT(ケーズワークアウト)のブログです。運動習慣が続かないあなたにおすすめなパーソナルジム。 健康なカラダづくりをサポートします。376アラフォー女子の『好きな物を我慢しない』ダイエット成功ブログ40年間リバウンドし続けてきた元97kgのアラフォーダイエット難民女が 『辛い食事制限』や『キツく激しい運動無しで』 3年間で-30kg以上のダイエットに成功した物語。377フクさんのアラフィフ ゆるめのダイエット更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm378ふとんプレゼンツ美容とファッションのお役立ち情報ブログ美容系ブロガーを目指して、精進中。よろしくおねがいします。-
379新橋で働く営業マンの日記新橋の20代営業マンの日常を記してます
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