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アダムスキー式腸活動の実践記録

〜食と運動の理論的な研究〜

髪のお手入れや、身体のメンテナンス、趣味から少しはみ出た占いもたまに…綴っていきたいと思います

20代後半まで決して体が強くなかった管理人が、風邪もまともに引かなくなったプチ健康オタクな豆知識をご案内！30代後半以降の方はお薦めです！

健康志向の私、食事、美容、大好きなペット、ガーデニング、お花、お仕事の事、気ままに　日記に書きとめていきます。

２０２４年、還暦を迎えブログを始めました。ブログ作成は自分探しの旅の始まりです。仕事、家庭、友人、読書、衣食住や様々なことを見直しています。徒然なるままに書き綴っていきます。

健康資産の向上を目的とした、CBDオイルの情報サイトおよびオンラインストアです。これからの人生100年時代の健康を支えるCBDオイルの魅力を分かりやすく伝えます

『脱コンビニ食！』（平凡社新書）などの著者で、食生態学者、元・大学名誉教授、日本危機管理学会員でもある山田博士（やまだひろし）が配信するメルマガの紹介です。毎日早朝５時に数千部を配信中。日本文化を大切にして、可愛い子孫に伝えたい。

モラハラ夫とのサバイバルドキュメンタリーブログ。モラハラ被害者と気づいてからの真実の記録。1度きりの人生、後悔せずに幸せに生きていきたい！

ケトジェニックアドバイザー、AGE研究協会認定講師が低糖質＆低AGE食で健康寿命を延ばす秘訣を紹介します。

健康や金融、JALやマイルの事などを紹介しています

過去のどん底体験から学んだこと、心の回復、小さな気づきを大切に綴っています。同じように悩む方の心が少しでも軽くなりますように。

黄土よもぎ蒸しの元祖である黄進internationalの日本代理店JHIです。黄土よもぎ蒸しの知識やお得なキャンペーンを発信させていただきます^^黄進社公認

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