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ゆるゆるな冷えとり生活、始めました真面目過ぎると余計に冷える！？　だからテキトーに、ゆるゆると冷えとりしていますｗ

25年以上の設計エンジニアが、生体リズムと光学設計の視点から美容と睡眠をシステム再設計！「高い化粧品でも効果が出ない」原因をデバッグし、自ら潤う美の永久機関へ導く航海図をお届けします。案内役のあいみと一緒に、迷わない美しさを見つけませんか？

【理学療法士監修】健康に関する知識や運動方法などの情報を発信しています。骨粗鬆症、腰痛・関節症や痛み、体のふらつき等の予防法や改善方法をご紹介します。 楽しく運動が続けられる情報が盛り沢山です！！

健康になる為のお役立ち情報まとめブログです。平均寿命が伸び高齢化が進む昨今、歳をとっても元気が一番！皆様が健康でいられるような情報を随時更新していきます。｢食…

世話好き格です。人生を少しだけ長く生きた中年オヤジです。好きな言葉はというと「ありがとう」。生涯で見つけた人間関係の悩みをはじめ、個人の資質に関する悩み、そんな悩みに対して解決方法や対処法など、役に立つことを具体的にアドバイス。

プロテサン通販サイト乳酸菌屋のブログです

なぜか運が悪いというあなたへ、便秘を解消して運を良くするお手伝いを、ヒーリングを通して行います。

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鍼灸院院長(姉)と受付スタッフ(妹)の徒然健康ブログ。４コマ漫画で誰でも簡単にできる健康情報をお伝えしていきます。

健康に関する役に立つ情報を紹介しています。

子供の頃のように眠れなくなってしまった今の自分自身のために役立つ睡眠改善方法を書いてます

日々の気付きや感じた事を書いていくマイペースな日記です。

フレイルやサルコペニアを予防して、100歳まで元気に生きるために、今何ができるかを考えるブログです。

健康オタクのOLが綴る日常の中の健康マメ知識です。

人間の３分の１は眠っています。その睡眠についてもう一度見直し、本当の睡眠についてお伝え致します。

効率を良くするためだけのブログです！時間の効率をよくするのは勿論、健康になるための情報も発信しています。・・・健康と効率は関係ないでしょって？甘い甘い！効率を上げるにはまずは健康からですよ！

男の私が便秘解消のキッカケとなったカイテキオリゴを買って試した結果をドストライクにつづっています。

女性の味方　更年期・冷え性改善のお手伝い一宮市タイ式サロン。タイ式マッサージとお腹マッサージで体質改善のお手伝い

便秘解消方法をまとめてます(；・∀・)泣けてきますが、解消を見つけました

薬剤師Yが健康薬の情報をお伝えします。健康・医療・薬情報を簡単にまとめました。

抗がん剤治療されてる方用のお帽子

靴下履いて冷えとり生活はじめました！下半身をあたため心身ともに冷えとりすることで、不定愁訴の改善をめざしています。

“学んで、癒して、笑顔になる”――日常の姿勢・睡眠・入浴から、豊かな人生につながる健康習慣を楽しく育てる「森の健康ラボ」。あなたらしい“軽やか暮らし”の第一歩です。森の仲間たちと健康について優しくマイペースに学んでみませんか？

20代後半まで決して体が強くなかった管理人が、風邪もまともに引かなくなったプチ健康オタクな豆知識をご案内！30代後半以降の方はお薦めです！

鹿島アントラーズののサポーター活動、グルメ（スタジアム、地方）減量などの私生活情報を綴ります。

こどもの頃のカラダの使い方で未来は変わります。指導していくまでの道のりをブログにて綴っています。