もう少し痩せたいけど、いつまで経っても痩せれなかった私が5キロダイエット成功できた方法

60代になって体重が増えてしまい、若いころのように少し食事を減らした程度では戻らなくなってしまいました…。気づいたらゴムウエストの服ばかり着ている自分に喝!を入れて、一念発起!ダイエットのためジムに通うことを決心しました!

「人生　つまらない」を無くしたい。せっかくなら楽しみたい。いろんなことをやってみたい。超ぽっちゃりなおっさんが、ダイエットに、タロットカード、レザークラフトなど色々なことにチャレンジしていきます!

アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、 平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました

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さとみつ男児のダイエットブログ、アラフィフで始めたロードバイクからのジム通い、現在は復活1年目のドラゴンクエストウォークネタ多し!サブタイトルは「五十にして『ロード』を知る」と読みます(笑

日々の生活で不安になったことを整理して不安解消していきます子育て、ダイエット、簿記など

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ダイエット〜確実に痩せるノウハウを伝授

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みらたんがダイエットしつつキリッとした体、フェイスを目指すブログです。サプリメント紹介、アンチエイジングも。

54歳。160cm。腸活とお米食べるダイエット54kgをとりあえずは目指してます。

こんにちは、スマート編集部の桜井です。私の悩みは下半身がとても太いことです・・・。 足がパンパン 太ももに隙間がない つまむとセルライトのでこぼこが目立つなんとかしたいと思い、色々なダイエットや脚痩せグッズを試しましたがど...

健康法やダイエットなど日々良い情報を探求してお得な情報を発信

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5か月半でマイナス10キロダイエットに成功。162センチ、62キロから52キロ。現在、52キロをキープ中の40代主婦のダイエットブログです。日々の食事と運動とダイエットコラムをアップしています。

無理をしないダイエットを実行中です。まぁ食べる量は変えずに歩いてカロリー消費を増やしているだけなんですけどね。でも1月から10kg減ったよ

あいぎし あいぎし一押しのダイエット! ダイエットは、自分に合うモノを選ぶことが重要です。 性格に個性があるように、ダイエットにも自分自身に合っていないものを選択しても効果は薄いです。 あいけん 続けることが大切だもんね。 自分が気になるダ

知識も技術も経験もない初心者がゲーム実況者を目指すブログ。ゲーム実況に必要な機材やサービスなどのレビューも。あと爆速ダイエットの過程、方法も紹介