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料理のレシピや、食に関するニュース・2chまとめをテーマに記事を上げていくブログです。管理人の作った料理レシピも記事にしてあげていこうと思います。

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。

高機能野菜専門店

理学療法士として10年以上病院に勤務。2児の出産後、8年間戻らなかった体重と体型に悩みましたが、40代で自身の健康と産後ダイエットに真剣に向き合い、3か月で-5kg、半年で-7kgを達成。自身の経験を活かしたダイエット法を伝えています。

世界を旅する理学療法士。ガイドブックに載っていないリアルな海外情報と美容や健康に関するトピックを発信しています。