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色々試してたけど何も変わらない..それは世間に広まっている健康情報が根本的に間違っているから！トコナキスで正しい知識をつけて変化と本当の健康を体験しましょう！

家族の腸ろうが終わるまでのブログです。

日高病院で毎月開催している腎臓病教室のブログです。お手軽に腎臓を元気に保つコツを知っていただけたらうれしいです。yahooブログから引っ越ししました♪

まだまだコロナ禍は続きますが、妊婦の皆さん、今日も頑張っていきましょう！妊婦さんへの有益な情報を提供します。

『脱コンビニ食！』（平凡社新書）などの著者で、食生態学者、元・大学名誉教授、日本危機管理学会員でもある山田博士（やまだひろし）が配信するメルマガの紹介です。毎日早朝５時に数千部を配信中。日本文化を大切にして、可愛い子孫に伝えたい。

健康寿命を延ばすために、無添加生活に取り組んでいます。 みんな健康で、より長くしあわせでありますように!

IgA腎症のための「減塩料理」編始まりました！

ダレノガレ明美ちゃんがダイエットに成功して脚痩せ！その方法を徹底的にご紹介します。どんな運動をしたのか？どんなものを食べたのか？どれくらい痩せたのか？？

世界の人口が増えているる、そんなことを人類は乗り切ることができるのか。

健康的な生活のために知りたい食品添加物・日用品の有害成分の裏情報。表示を見るだけではわからない落とし穴があるかも…アレルギーや原因不明の体調不良でお悩みの方に。

〜運動・栄養・休養・そして笑いと感動〜「痛み」「疲労」の少ない身体作りのための豆知識を毎日配信しています(^^)是非ご覧くださいm(__)m

旅が好きなだるまの日記です！

このブログでは、介護を通して感じたことや、健康を意識した食材選びやごはん作り、そして私自身や家族の体や心にどんな変化があったのかをお話ししています

つぶやき

「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない！」という初心者の方へ！このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方法」「機能改善方法」「トレーニング方法」など体づくりに関する情報を発信しております！

食事療法や栄養に関するお話、商品レビューなどを書いています。只今相互リンク募集中です。ブログのお問い合わせより連絡をお願いします(^ ^)

健康のため、健康寿命を長くするため、水素水を飲んでいます。

セカンドミール効果がある食品、食材を調べてきます。舞茸、豆乳、きな粉とかヨーグルトとか

ごはんを食べてるだけでキレイになりたい！という内容のブログです。

マルンガイで身体の内から健康にマルンガイを愛食して１年と半年。難病「潰瘍性大腸炎」が実際に治った本当の話。

「お砂糖を使わない」をテーマに、発酵した甘みと野菜や果物など素材そのものの甘みを使ったお菓子作りをしています。お砂糖と距離を置くためのヒントも満載です！

食を中心に自然と共に生活している日記です料理研究家で社会活動をしているFTMから見た目線の日記です

大腸がんの母の記録