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一日一食ダイエットに挑戦しています。スタート時のスペック！【体重　】　７１．３Kg【体脂肪】　２４．７％一日一食だけ好きなものを好きなだけ食べ、お酒もしっかり…

北海道札幌市より発信！10年間で2000講演！多くの「がん・心の病」の相談を受け、山本敏幸の体験・実践から確立された理論【１カ月で血液をキレイにする健康法】球…

少し前までは酸化によって肌の老化が促進してしまうと話題になっておりましたが、今では糖化が体全体の老化の促進をさせているというのが話題になっています。

とある整体師が実際にやっているセルフボディーケアを紹介させて頂きます。

今年で６７歳一人暮らしの食道がん経過観察サバイバー経験が少しでも誰かの為になればうれしいです。他にも持病多数在りそんな中終の棲家と決めた場所での前向活き活き生活を今日一日の積み重ねで投稿していきます　

乳ガンから肝臓ガンに２回転移しました。今は腸揉み&生菜食の自然療法のみで腫瘍マーカーも減り、腫瘍も小さくなってきました。私の体験談を書いていきます。私の経験が…

安く、手早く美味しい毎日の料理を紹介

日々素敵な毎日を過ごすために情報を配信していきます

2年前から膵臓が悪くなって色々と食事に制限ができました。低脂質なレシピや商品などを紹介してます。また健康維持に関わる雑事を載せています。

こんにちは！このブログでは気になったものや欲しいもの、そして気付いた事などジャンルを問わずに書いて行きますので宜しくお願い致します♪

【今日届いたメルマガを読む】ビーガンです。アニマルライツやヒューマンライツなどに関心があり、地球の行く末を案じています。ファンタジーも好きです。

現在療養しておりますので、スピリチュアルからメンタルヘルスへと変更することにいたします。ブログにはOL時代の不思議な体験や恐怖体験をおもに書いています。

腸活はヨーグルトや食物繊維を含む食べ物を摂取、水分を多く取ること。短期間の断食や、適度な運動等の方法

日記ブログです！日常の出来事を綴ってます。

線維筋痛症との奮闘記ネットアイドルを目指していた11歳の娘が『線維筋痛症』と診断を受けました。

自宅にいながら、食事を少し気にしたり、楽ちん筋トレをこなすだけで、燃焼しやすくリバウンドしないだいを実践中！ダイエットに関する記事を更新していきます！

乾燥職人による（乾燥野菜/ごぼう茶）使い方や栄養などを紹介するサイト

野菜を食べすぎると不健康になります。コレステロールを薬を使って下げすぎると体調を崩しますしそもそもコレステロール値を下げる必要がありません。

オーガニック食で変わった！オーガニック食の体験談

おとなの紙おむつに対する複雑なキモチについて語ります。

シンプルな生活

オルトレキシア症候群の治療、克服、治し方とは

糖質制限食（ロ−カーボ）を家族に浸透させようといろいろ試すも家族になかなか受け入れられず・・・。糖質制限食の良さを説明しても、そこまで。やっぱり食べ物を目の前…

ただいま断糖実践中です。高血圧ばかりか、がん、うつ病にも効果があるなんて知りませんでした。