痩せるごはん

元々は、身長163cm、体重45kg、体脂肪18.7%だった私。どの運動がダイエットには効果的なのか研究したく、デブエットに励んだ。その後ダイエットに必死に取…

一人暮らしのごはん、TOEICの勉強などについて書いています。ファッション、節約、ダイエットも興味ありです。

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20歳女の子ベビーのmama。妊娠前より+12kg太りました。旦那に褒められる体になりたくて日々ダイエットに励んでいます。ダイエッターです。

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今度こそ!受験・留学で15キロ太った女子大生が本気でダイエット。お金をかけない、食事(糖質制限)と運動が中心のダイエット!日々の戦いを日記にします。

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