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2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的で走り始めました。30kgほど痩せた今ではすっかり走る事が趣味です。

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング２！2022年9月20日開始、現在67kg台まで減りダイエット継続中です！

現役産後ママが捨て身で足痩せ実践中（笑）太もも痩せ、セルライト除去、むくみ解消など、果敢に挑戦しています

毎日忙しいあなたに僕の方法を実践してほしい！ 5ヶ月で-25kgのダイエットに成功した僕が教える、 痩せることで周りからの第一印象をガラッと変えるダイエット講座。 ダイエットの力を借り、肉体や人生を向上させるためのブログ！

アラサーの在宅SEが夫婦で無理のないダイエットに挑戦しています。良かったら見に来てください。

出産に甘えて増加した体重を元に戻したい

気が付けば人生最大体重９０キロに！？公開ダイエット中です。

施術・日常・気になった事など、なんとなく書いてます　(^_^)

無理なくできるファスティング（断食）で減量・ダイエット・体質改善！1週間で2.6kg、産後ー11kg痩せた体験談や、ファスティングの正しいやり方、やり遂げられるコツなどを解説しています。

ありそうでなかったオンラインダイエットジム『SHINYA BODY LAB』で低糖質ダイエットに励む運動強度1.5の超デスクワーカーの日々を綴ります

体脂肪と有酸素運動、食事法の紹介最新の書籍を通じて、部屋トレやダイエット法などリアルに更新します！

自転車通勤でダイエットに本気で挑戦中！

韓国が大好きなOLのコスメやグルメ中心の日記です。レビューやダイエットなど色々書いていきます。

面倒くさがりが行う日々のダイエットの記録ぐうたらしててダイエットは成功するのか？！

刻みの煎じ薬　漢方薬を製造販売している角野製薬所です

京都の女性専用カイロプラクティック院ポワリエです。カイロプラクティックのホントについて分かりやすく面白くお伝えします

身長166cm　体重82kgデブなわたしが気まぐれにダイエット報告するブログ。果たしてやせられるのか・・・！？画像公開もあり！

体重増のかたの悩み解決相談所

こんにちわ　地球上で人類だけが考えると思う（スケールがでかい！！）永遠のテーマそれがダイエット　色々な知識をインプットしてあなたにアウトプットしていきます。

「シェイプアップマニュアル極減」作者のブログ。読んでいけばきっといいことありますよ。

12/31までに20キロ減ればいいのになあ…。なんて淡い期待をしながら頑張る！キレイにウェディングドレス着るんだー！

タニタ生活でダイエット開始！現在60ｋｇから目標40ｋｇ台を目指します

やる気な〜い　おばさんダイエッターの日々中年体型暴走中　ハム子のスピード違反に気をつけろ！

変わったダイエット法です

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コロナ渦で運動不足により、身長156で約68キロ、体脂肪率30パー超え肥え。ダイエットに幾度となく失敗している私でも、今回は頑なな決意があります！まずは60キロ、達成するぞっ(p｀･Д･´q)

約５年の間に10ｋｇ以上体重が増加！何度もリバウンドを繰り返してきましたが、今回は並々ならぬ覚悟で、ダイエットに挑みます。

こちらのブログでは「ぽっちゃり」と言われ続けた皆様へトレーニンググッズやサプリメント、おすすめのスポーツジムをご紹介いたします

３０代中年男がダイエットに挑んでいる様子３０代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告。ジョギングや筋トレが中心

今まで実践してきたダイエット方法を紹介していきます！ 痩せる身体づくりを実践して美しい体型を目指し、健康な毎日を過ごしましょう！